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Frühstücksideen :) [Beitrag #118864] Mi, 18 Oktober 2006 22:56 Zum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Hallo ihr lieben!

Ich wollte mal wissen was ihr so frühstückt bzw euch einpackt auf die Arbeit/Schule/Uni was auch immer.

Die letzten Wochen habe ich immer Vollkornbrot mit irgendwelchem Belag mitgenommen (meist Putenbrust). Allerdings langweilt mich das mittlerweile etwas und ich würde gern was anderes ausprobieren. Nur sollte es gut in einer Dose mitzunehmen sein, gesund und abnehmtauglich natürlich Wink

Ich habe an Joghurt mit Früchten oder sowas gedacht, Müsli, anderer Brotbelag etc. Bin für alle Vorschläge offen. Nur sollte es irgendwas sein was nicht schnell kaputtgeht, wo der Joghurt glaub nicht so geeignet für ist.


Lasst euch einfach mal darüber aus was ihr so mitnehmt und Vorschläge her an mich !!!!

Smile


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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #118902 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 19 Oktober 2006 08:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ich mach mir meistens ganz viel Obst, kleingeschnibbelt mit Quark und tupper das dann ein (man muss ja keine Original-Tupperdose nehmen Twisted Evil ) Meist nehm ich Apfel, Banane, Ananas, Pfirsich schön in mundgerechte Stücke.
Dann rühr ich ca. 100g Quark mit Mineralwasser an und süße das Ganze entweder mit Agavendicksaft und Vanillezucker oder Honig. Den geb ich dann über das Obst. Wenn ich was brauche, was den ganzen Vormittag hält, geb ich noch Vollkornhaferflocken und Dinkelpops dazu. Schmeckt lecker und macht pappsatt


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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #118908 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 19 Oktober 2006 08:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Also morgens ess ich meine obligatorischen VK-Brote. Eins mit Frischkäse und eins mit Wurst. Und ins Geschäft nehm ich mir meist einen kleinen 0,1% Joghurt mit.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #118909 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 19 Oktober 2006 08:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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So wenig?

Ich hab immer megaviel auf der Arbeit dabei, aber ich bin ja auch 8 Std auf der Arbeit.

Gestern abend habe ich einen leckeren Obstjoghurt gemacht. Mit Banane, Birne und einer reifen Papaya die mein Papa geschenkt bekommen hat. Dann 300g 0,1% Naturjoghurt drüber, mit etwas Zimtzucker "abgeschmeckt" und Süßstoff + etwas Zitronensaft damit das alles nicht braun wird.



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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #118911 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 19 Oktober 2006 08:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Ja, aber das ess ich manchmal sogar net. Wenn ich in anderen Filialen bin und dort viel zu tun hab mach ich noch net mal Pause und ess dann bis nachmittags manchmal nix, damit ich schneller fertig werd.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #118931 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 19 Oktober 2006 09:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
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Guten Morgähn !! Very Happy

Versuch doch mal meinen Kartoffelaufstrich.
Ist bei meinen Rezepten dabei.
Den Link siehst du ja in meiner Signatur Wink

Ansonsten nehm ich mir immer einen Apfel und Brot mit auf die Uni.
Mein Freund (er hat eine Küche im Büro) nimmt sich auch immer Joghurt und Müsli zum Frühstück mit,
wenn was vom Vorabend übrig blieb macht er sich des in der Micro warm,
und Obst für dazwischen Very Happy


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1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
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4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy
U70 wieder erreicht am: 18.07.07
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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #118938 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 19 Oktober 2006 10:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Narayhan ist gerade offline  Narayhan
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ich habe meistens gar ncihts mitgenommen zur arbeit weil ich einfach keine zeit zum essen hatte. allerdings hatten wir auh ne küche und man konnte gut mal joghurt mitnehmen oder was vom vortag unddas dann warmmachen

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2. Ziel: ??

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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119049 ist eine Antwort auf Beitrag #118938] Do, 19 Oktober 2006 17:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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also ich nehme mir etwas zum "knabbern" für die frühstückpause, meistens möhren oder paprika, aber wenn man obst mag, ist auch obst gut und für den größeren hunger in der mittagspause abwechseln mal vollkornbrote, aber öfter ne schüssel müsli mit. das mache ich mir dann frisch in der pause. milch hab ich sowieso immer im kühlschrank für meinen kaffee. müsli macht auch immer so schön satt. hab da ein ganz leckeres vom bio-laden.


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2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119275 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Fr, 20 Oktober 2006 15:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Müsli hab ich bisher nie gegessen weil die Haferflocken immer so matschig werden und das find ich fies. Als Porridge hingegen ess ich haferflocken supergerne, aber auch nur warm, daher kommts nicht in frage die abends vorher zu machen und am nächsten Tag zu essen Rolling Eyes *g*

mal schauen ob ich was finde. Im moment steh ich ja total auf Quark/joghurt mit früchten *g*


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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119279 ist eine Antwort auf Beitrag #119275] Fr, 20 Oktober 2006 15:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ich mag es auch nicht, wenn die haferflocken zu matschig werden. deshalb nehme ich das müsli trocken mit ins büro und mische erst die milch dazu, bevor ich es esse. dann gehts.


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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119324 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Fr, 20 Oktober 2006 19:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
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nö das kann ich auch nicht ausstehen: matschiges müsli *bääähh*

Darum nehm ich das immer getrennt mit Wink


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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119344 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Fr, 20 Oktober 2006 20:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
postmaster ist gerade offline  postmaster
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dann breche ich mal nee Lanze fürŽs matschige Müsli Twisted Evil . Ich mach mein Müsli gleich nach dem aufstehen und las es eine Std. ziehen damit es eine richtige Pampe wird( das Kind im Manne) Laughing Laughing
Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119374 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Fr, 20 Oktober 2006 20:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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igitt... das ist genauso wie matschige Cornflakes *schüttel* Wink

Wie gesagt, als Porridge sind Haferflocken ja auch matschig, aber da liiiiebe ich es, wobei ich das ewig nimmer gegessen hab weils ja soviele Kalos hat Rolling Eyes Hätte ich mal wieder lust drauf !


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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119377 ist eine Antwort auf Beitrag #119374] Fr, 20 Oktober 2006 20:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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bei flakes finde ich das matschige noch schlimmer als bei müsli *grünwerd*


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Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #119398 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Fr, 20 Oktober 2006 21:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Registriert: Oktober 2005
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Ich bin auch ein großer Fan der Obst - Milchprodukte - Kombi. Phasenweise dann mit Buttermilch, Joghurt, Quark, Kefir oder auch mal Sojamilch. Man kann das Obst variieren, mal Trockenfrüchte dazu packen, mal Nüsse oder Samen, das wird mir zumindest nie langweilig. Smile

icon12.gif  Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #129415 ist eine Antwort auf Beitrag #119398] Mi, 06 Dezember 2006 21:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
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Cool Also ich frühstücke vornehmlich Vollkorntoast mit "was drauf"-sprich mal herzhaft(Käse,Quark,etc.)oder süß (Honig,Nutella,Marmelade/Gelee).Sonst ab und zu auch Frühstücksflocken (Wellnessflakes-Lidl) oder Müsli (gerne knuspriges Irgendwas)!Wie jeder mag!Wenn ich frei hab ,schlafe ich länger und steige gleich mit Mittag ein,aber so oft hab ich ja nicht frei Laughing ......naja und Kaffee mit Milch brauch ich natürlich täglich! Cool
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beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #129573 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Do, 07 Dezember 2006 17:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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Registriert: September 2004
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Auch ich muss eine Lanze für matschiges Müsli brechen. Eine Stunde, wie Postmaster, lass ich die Pampe nicht ziehen, aber ein paar Minuten schon. Very Happy

Ansonsten frühstücke ich sehr unterschiedlich. Vollkorntoast mit unterschiedlichem Belag, Müsli, weißes Joghurt mit oder ohne Obst, aber meistens mit Honig, heute zum Beispiel Lebkuchen. Rolling Eyes Im Sommer auch oft nur Obst. Gerne auch Porridge, wenn ich etwas mehr Zeit habe, um rührend vorm Herd zu stehen. Am Wochenende auch mal Brötchen und / oder Croissants, das muss sein.
Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #171831 ist eine Antwort auf Beitrag #118864] Sa, 16 Juni 2007 16:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Miraposa ist gerade offline  Miraposa
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Registriert: Juni 2007
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Entschuldigung, wenn meine kleine Frage hier fehl am Platz ist, aber ich wollte ungern deshalb einen extra Thread aufmachen:

da ich morgens immer nur eine halbe Stunde Zeit habe um zu essen und mich fertig zu machen, trinke ich nur einen Kaba. Hat der viel Kalorien oder kann ich dabei bleiben, den zu trinken?


Blicke immer in die Sonne, dann fällt der Schatten hinter dich.

Seltsam, im Nebel zu wandern. Einsam ist jeder Busch und Stein, kein Baum sieht den anderen, jeder ist allein. Voll von Freunden war mir die Welt, als noch mein Leben licht war. Nun, da der Nebel fällt, ist keiner mehr sichtbar. Wahrlich, keiner ist weise, der nicht das Dunkel kennt, das unentrinnbar und leise von allen ihn trennt. Seltsam, im Nebel zu wandern! Leben ist Einsamsein. Kein Mensch kennt den andern, jeder ist allein.
Re: Frühstücksideen :) [Beitrag #171838 ist eine Antwort auf Beitrag #171831] Sa, 16 Juni 2007 16:40 Zum vorherigen Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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huhu wenn dir der kaba schmeckt musst du darauf nicht verzichten Wink finde es gut das du nicht mit leerem magen zur schule fährst Smile

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
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Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
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