| Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #120404] |
Mi, 25 Oktober 2006 17:54  |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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Hallo ihr lieben , mich würde mal interessieren wieviel Kalorien Laugenstangen etc. haben . Ich essen das Zeug echt gerne auch trocken ohne Belag  .
Liebe Grüsse Atax
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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| Re: Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #190055 ist eine Antwort auf Beitrag #120404] |
Fr, 31 August 2007 21:04  |
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BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
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Senior Member |
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Ich hab diesen Beitrag mal rausgekramt weils mich echt interessiert:
Kommt es mir nur so vor oder hat Laugengebäck tendenziell mehr Kalorien als normales Brot? Bei WW wird laugengebäck auch als "mehr" bewertet wie wenn man ein normales Brötchen oder so isst?
Mich hats heute morgen nämlich total gelüstet auf einen Laugenknoten und musste mit "Entsetzen" feststellen das dieser, der locker so seine 80g hatte, rund 280kcal hat (zumindest laut fettrechner.de) Und mir scheint das ziemlich viel für ein Brot/Brötchen !?
Grad weil ich sowas ab und zu auch ganz gerne esse 
Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg
[Aktualisiert am: Fr, 31 August 2007 21:04] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #190681 ist eine Antwort auf Beitrag #190484] |
Mo, 03 September 2007 10:49 |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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ich mag die dinger total gerne und wenn mir danach ist kaufe welche cal hin oder her
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[Aktualisiert am: Mo, 03 September 2007 10:49] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #191953 ist eine Antwort auf Beitrag #120404] |
Do, 06 September 2007 16:04 |
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Also ihr macht mir jetzt den Mund waessrig mit den Laugenbrezeln. Das gibt's hier leider nicht. Ich muss die schon selber backen (Was auch gut klappt, nur viel Arbeit ist)Ob ich mal versuche halb Vollkornmehl zu nehmen? Es gibt ja ganz feines vom Sommerweizen.
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| Re: Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #192078 ist eine Antwort auf Beitrag #191954] |
Fr, 07 September 2007 08:18 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Super, die sind ja auch auf dem Markt in Schenefeld oder in Altona anzutreffen. Muß ich glatt mal probieren. Danke für den Link.
LG Andrea
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| Re: Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #192824 ist eine Antwort auf Beitrag #120404] |
Mo, 10 September 2007 05:28 |
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Hab heut morgen Brezeln gebacken. Hab aber bloss die Haelfte Vollkornmehl genommen die andere Haelfte weisses Mehl. Meine Tochter war im siebten Himmel! Mit Brezeln und Spaetzle mache ich sie gluecklich!
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| Re: Laugenstangen oder Brötchen [Beitrag #193499 ist eine Antwort auf Beitrag #120404] |
Di, 11 September 2007 16:19 |
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Ist gar nicht schwierig, und wenn man sich die Arbeit mit den "Brezeln" nicht machen will, jede andere Teigform geht auch, Stangen, Broetchen usw. Und man kann sie extra klein machen, so wie man ne Portion will. Meine Teigportion war etwa 80 gramm.
Nur wuerde ich etwas mehr Natron ins Wasser tun und nen Essloeffel Zucker. Da werden sie braeuner beim Backen.
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