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| Filio...it´s me [Beitrag #136077] |
So, 14 Januar 2007 22:12  |
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Erst mal ein nettes Hallo an alle udn eine kurze Vorstellung von mir.
Mit meinen 35 Jahren hab ich schon viele Höhen und Tiefen im Bezug aufs Gewicht durchlebt.
Vor 5 Jahren hab ich erfolgreich innerhalb eines Jahres mein Gewicht mit WW alleine zu Hause um 42 Kilo verringert.
Es war ein tolles Gefühl und die letzten 10 Kilo wurden sogar von einem Frauenblatt hornoriert, shoppen nach Herzenslust.
Aber leider hat sich in den letzten 5 Jahren irgendwie wieder das alte Essverhalten eingeschlichen und es sind gute 20 Kilo wieder drauf.
Ich möchte nun wieder durchstarten, mich mit Euch austauschen, motivieren und motiviert werden.
Beim Rumstöbern in diesem Forum habe ich gesehen, dass all das möglich ist und ich hier nur tolle Menschen kennenlernen werde.
Ich hoffe, morgen bekomme ich auch ein anständiges Profil hin.
Ich freu mich auf jeden Fall auf Euch.
Filio
Start 15.01.2007
Filio´s Tagebuch
Filio´s Forumfotoseite
http://filiodores.spaces.live.com/
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| Re: Filio...it´s me [Beitrag #136078 ist eine Antwort auf Beitrag #136077] |
So, 14 Januar 2007 22:36  |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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huhu herzlich willkommen hier im forum  das ist der nachteil von diäten man isst irgendwann wieder ganz " normal " und schwupps sind die pfunde wieder drauf , am besten ist eine generelle ernährungsumstellung  liebe grüsse atax
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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| Re: Filio...it´s me [Beitrag #136199 ist eine Antwort auf Beitrag #136168] |
Mo, 15 Januar 2007 17:54 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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hallo,
auch von mir ein herzliches willkommen.
ich kann mir schon gut vorstellen, wie du dich fühlst. auch wenn du weniger als in deinen spitzenzeiten wiegst, weisst du trotzdem, wie es mit noch weniger war.
ich wünsche dir viel erfolg, dass du das auch wieder schaffst.
lg nicole
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Re: Filio...it´s me [Beitrag #136545 ist eine Antwort auf Beitrag #136363] |
Di, 16 Januar 2007 19:50 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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na siehst, gemeinsam sind wir stark. mir hat das forum, bzw. die leute hier im forum gerade in der anfangszeit auch sehr viel gegeben und mittlerweile möchte ich es nicht mehr missen.
glückwunsch zum ersten erfolg.
lg nicole
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
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