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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Hallo
| Hallo [Beitrag #144294] |
Mo, 12 Februar 2007 12:20  |
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monalisa
Beiträge: 11
Registriert: Februar 2007
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Junior Member |
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Hallo,
mein Name ist Claudia, wohne in der Nähe von Heidelberg, bin 40 Jahre alt.
Ich versuche schon seit langem ein paar Kilos loszuwerden.
Wiege 75kg bei einer Größe von 1,65m.
10 Kg würde ich gerne abnehmen.
Ich gehe inzwischen regelmäßig ins Fitness-Studio und 3 x am Tag mit meinem Hund Gassi.
Also an Bewegung fehlt es mir nicht.
Nun muß ich noch üben das Richtige zu essen.
Und in der Gemeinschaft unter Gleichgesinnten fällt es leichter dies durchzuziehen.
So, das wars mal vorest.
Liebe Grüße Claudia
http://www.diaetticker.de/Ticker.php?ID=980fca3fc2fd2a6c9079 f09e79b333a8&ACTUALIZE.png
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| Re: Hallo [Beitrag #144295 ist eine Antwort auf Beitrag #144294] |
Mo, 12 Februar 2007 12:23  |
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Hallo und Herzlich Willkommen hier!
Hoffe du hast viel Spass und eine schöne Zeit!
LG!
Alter: 25
Grösse: 1,50 cm
Startgewicht im Forum: 80 kg
Zielgewicht(vorerst): 65 kg
Traumgewicht: 55 kg
Mein TB
Meine PIC`S
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| Re: Hallo [Beitrag #144300 ist eine Antwort auf Beitrag #144295] |
Mo, 12 Februar 2007 12:46 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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hallo,
auch von mir ein herzliches willkommen. wir haben ja ungefähr die gleiche größe und das gleich gewicht.
ich wünsche dir viel erfolg. hier findest du bestimmt tipps und anregungen.
lg nicole
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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