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icon7.gif  Hi [Beitrag #148060] Sa, 24 Februar 2007 17:17 Zum nächsten Beitrag gehen
McKinley ist gerade offline  McKinley
Beiträge: 5
Registriert: Februar 2007
Ort: Schleswig-Holstein
Junior Member
Hallo ihr,

ich habe dieses Forum zufällig gefunden und mal so still und heimlich mitgelesen.

Ich bin 29 Jahre alt und komme aus Schleswig-Holstein. Meine Diätkarriere begann schon früh. Meine Eltern haben oft versucht mich auf Diät zu setzen aber ich habe mit heimlichen Naschi-Einkäufen alles wieder "aufgeholt". Da gabs z. B. früher eine ganz billige Sorte Chiüps in ner goldglänzenden Tüte und da hab ich jeden Tag 1-2 von gegessen. Mit der Zeit lernt man das Schmuggeln. Meine Schulzeit war auch nie die tollste, naja z. B. die Situation, wenn im Sportunterricht Teams gebildet werden sollen kennen vielleicht einige von euch.?

Ich wiege ca. 150 kg also muss dringend was getan werden. Ich hab es schon mal mit WW probiert und hab auch 10 kg abgenommen. Nach 8 Wochen Gruppe war ich dann der Meinung, dass ich es allein schaffe. Zwischendurch hab ich noch die eine oder andere Gruppe besucht aber entweder die Räume platzen aus allen Nähten weil es sooo viele Mitglieder sind oder die GL ist nicht so doll.

Ich will es jetzt nochmal wissen, werde WW aber im Alleingang machen. Ich muss mich vielleicht einfach noch bewußter mit dem Thema Abnehmen auseinandersetzen und vor allem wohl auch mal mit mir selber und mich auch mal mit den Lebensmitteln ansich beschäftigen, z. B. wie hochwerig ist das wirklich was ich da esse. Ich muss wohl lernen noch mehr auf mich zu hören und mir echt die Frage stellen beim Einkauf "tut mir das was ich da kaufe auch gut" (hoffe, dass klingt nicht komisch).

So lang sollte der Text nun wirklich nicht werden. Sorry.
Ich freue mich hier auf regen Austausch. Ich werde auch sicherlich noch ein Tagebuch anlegen und da mal schreiben wies mir geht was ich esse. So hab ich schließlich ne Kontrolle.

Seid lieb gegrüßt.


"Aufgeben heißt, am eigenen Willen gescheitert zu sein!"


[Aktualisiert am: So, 25 Februar 2007 14:13]

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Re: Hi [Beitrag #148061 ist eine Antwort auf Beitrag #148060] Sa, 24 Februar 2007 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20897
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Hi Herzlich Willkommen.

Zitat:

hoffe, dass klingt nicht komisch).


Ich finde das überhaupt nicht komisch sondern sehr gut. Ich hab mir am Anfang oft die Frage gestellt ob mir das gut tut und ich das wirklich essen will oder ob nur eine alte Gewohnheit ist.
Sich sein über sich selbst bewusst zu werden hilft ein großes Stück weiter.

Viel Erfolg wünsche ich.
Osso


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Hi [Beitrag #148062 ist eine Antwort auf Beitrag #148060] Sa, 24 Februar 2007 17:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
Heiho und hallo,
herzlich willkommen an dieser Stelle. Very Happy

Ich finde auch nicht das sich da was komisch anhört.

Ich freue mich schon drauf mehr von dir zu lesen.


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: Hi [Beitrag #148063 ist eine Antwort auf Beitrag #148061] Sa, 24 Februar 2007 17:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
Beiträge: 865
Registriert: Februar 2007
Ort: Cottbus
Senior Member
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg. Du hast meinen allergrößten Respekt, denn das was du dir da vorgenommen hast, ist wirklich mutig.
Re: Hi [Beitrag #148065 ist eine Antwort auf Beitrag #148060] Sa, 24 Februar 2007 18:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
McKinley ist gerade offline  McKinley
Beiträge: 5
Registriert: Februar 2007
Ort: Schleswig-Holstein
Junior Member
Hallo ihr,

vielen Dank fürs Willkommen heißen.

Hätte ich die Reißleine viel früher gezogen, müßte ich mich jetzt nicht mehr halbieren Mad . Ja, wenn das Wörtchen "wenn" nicht wär. In der WW-Gruppe werden ja immer die 3-Kilo-Schritte belohnt. Ich denke, wenn ich mir auch immer nur 3 Kilo vornehme, dann ist es vielleicht garnicht so schlimm Rolling Eyes .

Morgen früh werde ich mal alle Küchenschränke durchwühlen und mal schauen was davon noch gesund ist. Aber ich ahne schon, eingentlich nix. Was solls. Ich will wenn ich nächstes Jahr 30 werde zumindet schon mal 25 kg weg haben.


"Aufgeben heißt, am eigenen Willen gescheitert zu sein!"


Re: Hi [Beitrag #148067 ist eine Antwort auf Beitrag #148060] Sa, 24 Februar 2007 18:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006
Senior Member
http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c012.gif

Herzlich Willkommen hier!
Ich hoff, du fühlst dich hier wohl bei uns und ich wünsch dir ganz viel Erfolg für alles was du dir vorgenommen hast!

25 Kilo bis nächstes Jahr dürften mit Sicherheit zu schaffen sein, vorallem, wenn du WW machst. Ich fahr auch sehr gut damit!


nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

[Aktualisiert am: Sa, 24 Februar 2007 18:06]

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Re: Hi [Beitrag #148068 ist eine Antwort auf Beitrag #148060] Sa, 24 Februar 2007 18:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
Senior Member
Auch von mir herzlich Willkommen Smile

Mit WW fahren hier die meisten sehr gut und du wirst die 25kg sicher schaffen und mit jedem Kilo steigt die Motivation Smile

Ich wünsch Dir viel Erfolg und vor allem viel Spaß (mit uns) beim Abnehmen.

Grüße,
nancy



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Hi [Beitrag #148101 ist eine Antwort auf Beitrag #148068] Sa, 24 Februar 2007 22:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sarajane ist gerade offline  sarajane
Beiträge: 543
Registriert: Juli 2006
Ort: Bonn
Senior Member

Ich dachte ich schicke auch mal ein kurzes Willkommen rüber!
Ist immer wieder ermutigend zu sehn, dass man nicht die einzige Person ist, die kämpfen muss - von daher ist es auf jeden Fall ne gute Idee sich hier dazu zu gesellen Wink


Re: Hi [Beitrag #148247 ist eine Antwort auf Beitrag #148101] So, 25 Februar 2007 18:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu und herzlich willkommen hier im forum und viel glück bei der abnahme liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Hi [Beitrag #149509 ist eine Antwort auf Beitrag #148060] Sa, 03 März 2007 11:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004
Senior Member
Hallo McKinley,

willkommen im Forum! All deine Gedanken finde ich super. Das klingt gut durchdacht. Wenn du ein Problem mit Mengen und dem Wissen über gesunde Ernährung hast, ist WW als Anfang sicher nicht verkehrt.

Was ich an deiner Stelle allerdings auch versuchen würde, ist die Frage zu klären, warum und in welchen Situationen du übermäßig viel gegessen hast. Über gute Ernährung Bescheid zu wissen, reicht oft nicht aus, wenn man die psychischen Mechanismen hinter dem "überfressen" nicht auch knackt.

Liebe Grüße
Libelle
Re: Hi [Beitrag #149552 ist eine Antwort auf Beitrag #149509] Sa, 03 März 2007 12:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
McKinley ist gerade offline  McKinley
Beiträge: 5
Registriert: Februar 2007
Ort: Schleswig-Holstein
Junior Member
Hallo Ihr,

danke nochmal fürs Willkommen heißen.

Ich mache mir schon Gedanken warum ich wann was esse.
Was mir auch eindeutig fehlt ist die Bewegung. Wenn ich noch daran denke wie das war als ich noch kein Auto hatte *schwärm*.
Da bin ich immer zu Fuß oder mit den Rad gefahren, bin zu Fuß zur Schule ca. 45 Min hin und auch wieder zurück. Zum Einkaufen musste ich immer dreimal mit dem Rad fahren weil der Einkauf groß war.
Heute? Na da nimmt man das Auto. Und zur Rad- und Fußzeit hab ich ein Gewicht von 80-85 kg gehabt und so auch gehalten und da hab ich "normal" gegessen was auf den Tisch kam.

Neben WW mach ich mir schon Gedanken ob das was ich da kaufe auch gut ist und ich ziehe Vollkorn vor etc. Also einkaufstechnisch hab ich mich schon umgestellt, nur die Mengen und die doofe Schoki sind ganz ganz übel.

Ich denke mir gehts wie vielen da draußen. Theoretisch weiß ich alles und les auch viel darüber aber die Umsetzung in die Praxis ist nicht immer leicht.

Ein schönes Wochenende wünsch ich euch.


"Aufgeben heißt, am eigenen Willen gescheitert zu sein!"


Re: Hi [Beitrag #149699 ist eine Antwort auf Beitrag #149552] Sa, 03 März 2007 22:43 Zum vorherigen Beitrag gehen
Filio ist gerade offline  Filio
Beiträge: 377
Registriert: Januar 2007
Ort: Bremen
Senior Member

auch von mir ein ganz herzliches Willkommen,

ich musste gerade ein wenig schmunzeln, wenn ich an den Sportunterricht denke in Thema Gruppen wählen, kommt mir dann doch sehr bekannt vor, heute steh ich drüber.


Ich wünsch Dir auf jeden fall ganz viel Erfolg und freue mich jetzt schon mit Dir, denn gerade in den ersten Wochen bei deinem Ausgangsgewicht *hab selber WW in Eigenregie mit 112 Kilo angefangen*, flutschen die Kilos am Anfang ganz ernorm.


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