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icon5.gif  10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #162855] Do, 26 April 2007 11:19 Zum nächsten Beitrag gehen
DeLuXeMiSsY ist gerade offline  DeLuXeMiSsY
Beiträge: 4
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Junior Member
Hallo,
ich bin 16 Jahre alt, und suche ein paar Gleichatrige, die mit mir zusammen 10 - 15 kg abnehmen wollen.

Ich selbst wiege bei einer Grösse von 1.68m ca 70 kg, und das ist mir einfach zuviel. Schaffen möchte ich es erst mal bis 60kg, mal gucken, wie es dann weiter geht...

Ich würde mich freuen, wenn sich ein paar Leute melden! Smile


http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/weBSIE7/weight.png
Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #163196 ist eine Antwort auf Beitrag #162855] Fr, 27 April 2007 13:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Autsch ist gerade offline  Autsch
Beiträge: 106
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Senior Member
hey.. =)

Also ich bin die Anja ;)und werde bald 18.. juhuuuu
Ich bin schon ein bisschen länger dabei,also seit anfang märz und hab auch schon ein bisschen geschafft.. auch wenn ich noch ein paar mehr Pfunde auf dem Rücken habe, unterstütze ich dich =) mein ziel ist wie gesagt ganz am ende 20kg abgenommen zu haben, wovon ich schon 5 geschafft hab =)

Liebste GRüße, und fürs erste viel Erfolg und Durchhaltevermögen..


Jetzt will ich es aber schaffen !!

Größe : 1.70m
Gewicht: 90kg

Start hier mit 85kg am 06.03.07 (runter auf 78)
Neustart mit 80kg am 14.01.08 (runter auf 77)
2. Neustart mit 90kg am 07.05.10 ...


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wi2f5a2/weight.png

[Aktualisiert am: Fr, 27 April 2007 13:51]

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Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #163263 ist eine Antwort auf Beitrag #163196] Sa, 28 April 2007 13:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
DeLuXeMiSsY ist gerade offline  DeLuXeMiSsY
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Hey Anja,

endlich hab' ich 'ne Gleichgesinnte. Vielleicht erzähl ich dir ein bisschen was über mich? Man muss ja nicht immer nur über Essen, Sport und Abnhemen reden... Oda?

Mhh... also, ich wohne im Moment in der Schweiz, versuche da Abi zu machen. Dann lese ich total gerne, gehe gerne Tanzen (HipHop meistens) und höre Musik. Ins Kino gehen is hier so teuer... aber mach ich auch ganz gerne! Smile
Joa... so interessant ist das nicht unbedingt. Rolling Eyes

Seit wann versuchst du denn abzunehmen? Hast du es schon mal geschafft und dann wieder zu genommen? Bei mir war's so ähnlich... Hatte schon drei-vier Kilo runter und als die Schule wieder anfing, hab ich wieder gefuttert. Dead

Wenn du schon länger dabei bist, dann kannst du mir bestimmt sagen, wie das mit diesem blöden Geweichtsticker geht. Ich hab mir den nähmlich bloss als reingetan, dann kann ich den aber nciht erneuern. Kannst du mir helfen? Question

Das war's erst mal von mir!
Ich wünsch' dir ein schönes Wochenende!!


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Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #163326 ist eine Antwort auf Beitrag #162855] So, 29 April 2007 11:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Autsch ist gerade offline  Autsch
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Registriert: März 2007
Senior Member
Hey..

Joa.. also wie gesgat, ich werde im Juni 18 und bin in Jahrgang 12, mach also nächstes Jahr Abi =) Falls es dich interessiert, meine "Leistungskurse" sind Mathe, Physik und Politik.. jaaa ^^ ich weiß ich bin verrückt Razz
Meine Hobbys sind Badminton (Verein), Chor, ich spiel Akkordeon, arbeite ehrenamtlich in der Kirche mit und ab und zu bin ich auch noch beim Schießen(im Schützenverein) ..
In meiner jetzt noch übrig bleibenden Zeit bin ich gerne draussen und mach mit freunden sehr gerne lange Fahrradtouren..Abends machen wir hier die Discotheken unsicher =) Trinkst du Alkohol? Ich nämlich recht gern =)

Von wegen abnehmen.. so richtig hab ichs nie durchgezogen.. war mir einfach zu nervig =) jetzt bin ich seit März dabei und hab schon 5 weg =).. Das komische ist, dass ich schon immer recht sportlich war und mir das Training, was ich jetzt noch zusätzlich mache, gar nichts ausmacht (3-4mal in der woche ne stunde joggen) =) Nur an meiner Ernährung habe ich ein bisschen gedreht.. aber Schokolade liebe ich immernoch .. hhhmmmmm =)

Ach.. wie heißt du denn eigentlich ?

Liebste Grüße aus dem seeehr sonnigen Niedersachsen!

Ps.: Mit dem Ticker, da gibt es hier nen thread .. unter hilfe und technische Probleme oder soo.. ich weiß das schon gar nicht mehr wie das genau ging =)


Jetzt will ich es aber schaffen !!

Größe : 1.70m
Gewicht: 90kg

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Neustart mit 80kg am 14.01.08 (runter auf 77)
2. Neustart mit 90kg am 07.05.10 ...


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Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #164371 ist eine Antwort auf Beitrag #163326] Sa, 05 Mai 2007 10:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
DeLuXeMiSsY ist gerade offline  DeLuXeMiSsY
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Registriert: April 2007
Junior Member
Hey...

also erstmal mein Name. Der ist typisch Deutsch, nähmlich Maike.
Alkohol... mh, hab ich erst mal gestrichen. Lebe ja in der Schweiz, im Moment und da trinke ich eigentlich nichts. Aber wenn ich dann wieder mal Zuhause bin (Köln) dann schon. Macht mit den Deutschen einfach mehr Spass Smile

Du machst ja richtig viel Sport, im Gegensatz zu mir. Ich bin richtig unsportlich, und damit meine ich nicht nur, keinen Ball werfen zu können. In Sport hab ich im Durchschnitt 'ne 4-. Das will schon was heissen. Nja, jetzt geh ich erstmal mit meiner Mom walken, eigentlich voll der Scheiss, aber ein paar Leuts haben gesagt, man würde schon was sehen. Smile

Bis gestern war ich noch auf reise... das heisst, die Schweiz angucken, in Interlaken, Evian, Genf und Lausanne. Aber wahrscheinlich kennst du die Städte eh nicht, ist auch nich wichtig. Very Happy

Ja, du hast Recht, du bist verrückt. Physik? Oh Gott, das hatten wir letztens und ich denke, mein Zeugnis wird nich unbedingt gut ausfallen...

Nja, ich werd dann mal wieder... Weiss noch nicht, was ich heut machen soll und das is immer ein bisschen blöd, weil dann esse ich wieder. Evil or Very Mad HAbe noch keine weiteren Erfolge zu melden, und auf die Waage traue ich mich heut auch nicht.


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Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #164380 ist eine Antwort auf Beitrag #162855] Sa, 05 Mai 2007 11:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Autsch ist gerade offline  Autsch
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Jajaaa =)

Ich glaub ich kann eigentlich nicht mehr ohne sport ^^ Ich war die letzte woche jeden tag ne 3/4tel stunde bis stunde laufen ^^ Heute Abend is bei uns inner stadt ne große beach-party.. ne alte lagerhalle mit sand ausgefüllt,mit wasserfall und so =) Von ner Freundin organisiert... das wird lustig ^^

Sag mal.. hast du vllt icq? oder msn? oder bist du im SchülerVZ?

Warum wohnst du denn in der Schweiz aber eigentlich in Köln? Wink Letzte herbstferien hab ich mit 4 Freunden Köln unsicher gemacht ^^ Das war lustig!

Anja

Ps: Wenn ich allein zu Haus bin ess ich am wenigsten^^ weil der "zwang" nciht da ist.. denn bei uns(im Freundeskreis) geht kein abend ohne essen vorbei =) Nur das Problem ist, dass ich sogut wie nie zu haus bin Very Happy .. Aber meine Freunde sind mir wichtiger als der Abnehm-kram ^^


Jetzt will ich es aber schaffen !!

Größe : 1.70m
Gewicht: 90kg

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Neustart mit 80kg am 14.01.08 (runter auf 77)
2. Neustart mit 90kg am 07.05.10 ...


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Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #164571 ist eine Antwort auf Beitrag #164380] So, 06 Mai 2007 10:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
DeLuXeMiSsY ist gerade offline  DeLuXeMiSsY
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Also, icq hab ich... Mag meine Nummer hier bloss net so hinschreiben! Very Happy

Warum ich in der Schweiz wohne... Mhh, eigentlich ich wesentlichen, weil mein Dad hier arbeiten muss. Und gebürtige Kölnerin bin ich auch nicht. Bin schon oft umgezogen, bloss noch nie so weit weg. Und die reden ja auch ein bisschen anders... Aber nach zwei Jahren hab ich mich dran gewöhnt! Wink

Wie fandest du Köln? Mal in der Eifel gewesen, oder nur in der Stadt? Ich liebe die Stadt einfach!!! Nod

Mann, ich mach glaube keine besonderen Fortschritte! Obwohl ich wesentlich weniger Süßigkeiten esse, eigenbtlich garnichts mehr. Und heute regnet es und ich hasse, bei Regen zu laufen!

Hast du eigentlich 'nen Tipp, wie man beim Joggen gut durchhalten kann. Ich hatte mich mal so weit, dass ich 20min durchlaufen konnte, hab weniger gegessen und drei Kilo abgenommen. Dann war ich in Deutschland, und schon war alles wieder beim Alten. Dass heisst, die Kilos waren schon nicht mehr da, aber dafür konnte ich nicht mehr durchlaufen. Nach nur einer Woche ohne Training... Ist das normal?
Sogar meine Mom, die nur Walken geht, is besser in der Kondition als ich. Jetzt lauf ich halt immer mit ihr. Sad
Vielleicht hast du ja 'nen Tipp?

Liebe Grüsse!! Cool


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Re: 10 bis 15-Kilo-abnehm-wollen-Club (Start Mai 2007) [Beitrag #164587 ist eine Antwort auf Beitrag #162855] So, 06 Mai 2007 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehen
Autsch ist gerade offline  Autsch
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Soooo...

Köln war einfach nur lustig.. wie gesagt wir waren da mit 4 Mädels in so nem abgewrackten Youth-Hostel.. oh man, was für ein Gefängnis ^^ Aber war riiichtig lustig.. neben gaaaanz viel shippen haben wir natürlich auch den Dom, Museen und die Gondelbahn und sowa angeguckt ^^ Weil ganz ohne Kultur konnten wir da ja nciht wieder weg =) . Aber die Stadt ist schön! wollen da jetzt auch noch mal wieder hin, zu "we will rock you" haben wir meiner Cousine zum Geburtstag geschenkt, nur um noch mal hinfahrn zu können ^^ ..

Hmmm.. Tipp zum Laufen..Wie gesagt, ich hab auch klein angefangen.. so dass ich nach 5 minuten tot war ^^ .. Erstmal würde ich immer schön langsam laufen, so blöd es auch aussieht ^^ weil dann hast du mehr luft. Ich würde nie so schnell laufen, dass ich groß aus der Puste komme. An irgendeinem PUnkt fangen zwar die Beine an weh zu tun, aber das muss man erstmal lernen zu "überlaufen", denn nach 10 minuten ist das wieder weg.. deswegen sage ich mir sind 20 minuten ungünstig bei mir. Versuchdich einfach langsam zu steigern. Immer ein klein wenig länger. Das funktionniert. Und einfach nicht aufgeben. Walken ist auch weniger anstrengend, da immer ein Fuß auf dem Boden bleibt, und beim Jogen nicht. Vllt. ist walken zum Anfang eh besser Wink ..

Aber das wichtigste ist Durchhalten! Und noch ein Tipp: Verbiete dir nicht so viel. Ich esse immernoch relativ viel Süßes, gleich es dann lieber wieder durch sport aus.. Dann gehts mir besser.. =)

Ich schick dir ma eben ne Private message mit meiner icq nummer.

Liebe Grüße, Anja


Jetzt will ich es aber schaffen !!

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2. Neustart mit 90kg am 07.05.10 ...


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