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Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #164633] So, 06 Mai 2007 13:31 Zum nächsten Beitrag gehen
*oli* ist gerade offline  *oli*
Beiträge: 8
Registriert: Mai 2007
Ort: rastatt
Junior Member

hallo, tut mir leid, wenn die frage schon öfters gestellt wurde, aber ich hab dazu nix gefunden

Hier meine Frage:
Zu den normalen Weight Watchers Points gibt es ja noch Sportpoints.
Hat jemand die listen für die sport points?
Und wie genau läuft das dann mit den sportbonuspoints?

Vielen lieben Dank für anwtorten im voraus Smile
Re: Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #166585 ist eine Antwort auf Beitrag #164633] Mo, 14 Mai 2007 10:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sigi ist gerade offline  Sigi
Beiträge: 19
Registriert: Mai 2007
Ort: Oldenburg
Junior Member
immer 15 min.

Aqua Aerobic 1,5 P
Bowling 1,5 P
Disco dancing 1,5 P
Gartebarbeit 1 P
Hausarbeit 0,5 P
Inline skaten 2 P
Joggen 2 P
Rad fahren 1 P
Schwimmen 2 P
Spazieren gehen 1 P
Walking 2 P


Für eine noch bessere Abnahme solltest Du auf deine Aktivpoints verzichten!!! Smile Smile Smile Smile
Ich hoffe ich konnte Dir damit weiter helfen.


In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst
Re: Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #167264 ist eine Antwort auf Beitrag #164633] Do, 17 Mai 2007 12:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004
Senior Member
Heißt das, es gibt 8 (!!) Zusatzpunkte für eine Stunde joggen?

*baff bin*

Ich mache ja kein WW, aber da ich weiß, dass eine Freundin so um die 20 Punkte am Tag essen darf, erscheinen mir 8 Punkte für eine Stunde joggen sehr viel.
Re: Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #167292 ist eine Antwort auf Beitrag #164633] Do, 17 Mai 2007 13:39 Zum vorherigen Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member

Ja, das stimmt. Aber Du darfst von diesen Bonuspunkten ja nur 12 Stück in der Woche essen. Der Rest verfällt.

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
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