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Jetzt komme ich =D [Beitrag #170966] Di, 12 Juni 2007 02:08 Zum nächsten Beitrag gehen
Mai-Mai ist gerade offline  Mai-Mai
Beiträge: 9
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Ort: Augsburg
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heeeey leutzz =)
alsoo bin bei google auf des forum hier gestoßen un ich find des hier so cool hab mich glei angemeldet =)
bissal vorstellen hier x]:
Bin Mai-Mai oder Mai, bin 14 un wiege 58,5 kg bei ner grösse von 1,66m.
ja ist normal gewicht aber ich möcht trotzdem bissal abnehmen =)
ich freu mich immer über tips usw
un such auch jemand der mit mir zusammen abnehmen möchte. also online ^^
könn uns ja dann über messenger unterhalten un uns austauchen
freu mich shcon auf antworten =D
falls welche kommen ^^
viele liebe grüsse eure mai
P.s. Bin en mädel xD un komm aus Augsburg (Bayern)


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[Aktualisiert am: Di, 12 Juni 2007 02:35]

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #170994 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Di, 12 Juni 2007 09:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ort: Schneverdingen
Senior Member
Also zur Zeit hast du absolut Normalgewicht. Wenn du wirklich die von dir angestrebten 52kg erreichen solltest, wärst du untergewichtig und ich weiß nicht, ob das so erstrebenswert ist. Zum anderen musst du bedenken, dass du erst 14 Jahre alt bist. Dein Körper ist noch gar nicht ausgereift und entwickelt sich ständig weiter. Du solltest dich und deinen Körper in so jungen Jahren auf keinen Fall mit Diäten belasten, denn das ist der perfekte Einstieg für eine Jojo-Karriere. Wenn Kinder/Jugendliche übergewichtig sind, ist abnehmen natürlich notwendig, aber das ist bei dir ja nicht der Fall. Und so solltest du dich sicherlich gesund ernähren und ein bissl Sport treiben, aber sicher nicht gezielt abnehmen, wo es nix zum abnehmen gibt.

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171003 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Di, 12 Juni 2007 10:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Herzlich Willkommen
Anna hat recht du hast Normalgewicht. Achte doch eher darauf das du fit un sportlich bist, anstatt eien zahl auf der Waage erreichen zu wollen.


@anna
Zitat:

Wenn du wirklich die von dir angestrebten 52kg erreichen solltest, wärst du untergewichtig

Ganz so streng würde ich es nicht sehen, denn den BMI kann man bei jugendlichen nicht anwenden. 52kg kann, muss aber nicht Untergewicht seind


Viele Grüße


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171005 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Di, 12 Juni 2007 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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ich denke auch, dass du nicht so verbissen versuchen solltest abzunehmen. In deinem Alter kann es ja durchaus auch noch passieren, dass du noch ein bisschen wächst und dann verteilt sich das ja alles wieder ganz anderst Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171019 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Di, 12 Juni 2007 11:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Stimmt, Osso. Aber ich finde bei jungen Mädchen in dem Alter diesen Abnehmwillen trotz Normalgewichtes bedenklich. Es kann halt in eine falsche Richtung ausarten, auch wenn es nicht zwangsläufig so sein muss

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171035 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Di, 12 Juni 2007 12:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Das stimme ich dir wiederum voll zu

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171311 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Mi, 13 Juni 2007 16:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Senior Member
Mädels in dem Alter unterliegen einfach diesem Schönheitswahn, den man überall sieht.

Ich hab zwar auch mit 14 angefangen abzunehmen, aber auch nur, weil ich 103 Kilo wog! Shocked


nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171342 ist eine Antwort auf Beitrag #171311] Mi, 13 Juni 2007 20:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mai-Mai ist gerade offline  Mai-Mai
Beiträge: 9
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aii ich will gar nich 52 kg wiegen >.<
is mir zu dünn hab ich falsch gedrückt dort
wie krieg ich das wieder hin? will nur 55kg wiegen


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171343 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Mi, 13 Juni 2007 20:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Registriert: Januar 2005
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Dann musst du deinen Ticker noch mal ändern. Auf der Tickerseite und dann so, wie du ihn ursprünglich erstellt hast, nur eben mit nem anderen Zielgewicht Wink

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171373 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 06:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mai-Mai ist gerade offline  Mai-Mai
Beiträge: 9
Registriert: Juni 2007
Ort: Augsburg
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das dauert ja ne ewigkeit... xD
ich mach des ma irgendwann
danke Anna


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171402 ist eine Antwort auf Beitrag #171373] Do, 14 Juni 2007 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu mai -mai herzlich willkommen hier im forum Smile ich finde nicht das 52 kg zu wenig für dich wären Wink ich hatte mit 14 jahren 55 kg bei 155 cm ( so wie heute Shocked ) und war nicht dünn , du packst das schon denke immer daran viel trinken , viel bewegung gesundes essen und das gewicht pendelt sich von alleine ein Smile liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

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Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


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[Aktualisiert am: Do, 14 Juni 2007 12:28]

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171426 ist eine Antwort auf Beitrag #171402] Do, 14 Juni 2007 11:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
Senior Member

atax schrieb am Thu, 14 June 2007 10:16

ich finde nicht das 52 kg zu wenig für dich wären Wink ich hatte mit 14 jahren 55 kg bei 155 cm ( so wie heute Shocked ) und war nicht dünn


Abgesehen davon, dass sie ja die 52 gar nicht anstrebt, kannst du das nicht mit dir vergleichen - die Mai ist 11 cm größer als du! Und wenn du mit 155 und 55 Kilos nicht dünn warst, sieht das bei 166 und 52 schon ganz ganz anders aus.

Soweit dazu: Ansonsten Willkomen Mai-Mai, ich denke, dass du die gewünschten Veränderungen an deinem Körper mit Sport bewirken solltest. Wie schon angesprochen, du bist mitten in der Entwicklung und brauchst einfach genügend Nahrung!


Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171432 ist eine Antwort auf Beitrag #171426] Do, 14 Juni 2007 12:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
das ist wohl ansichtssache Wink meine nichte ist 165 cm und wiegt 55 kg und sie ist auf keine fall zu dünn schlank ja aber nicht dünn und sie ist auch 14 Very Happy

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171457 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 13:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ich finde, mit 14 sind die Körper in der Entwicklung so unterschiedlich weit, dass man da auch bei gleicher größe nicht viel vergleichen kann Wink


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171465 ist eine Antwort auf Beitrag #171457] Do, 14 Juni 2007 14:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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ja da hast du wohl recht Very Happy

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171470 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 14:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mai-Mai ist gerade offline  Mai-Mai
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ja aber mein problem ist, das ich shcon breiter gebaut bin als andre mädels deswegn seiths bei mir auch mehr aus ^^
mir liegts jetz nciht dran muskeln aufzubauen, weil dann seh ich noch kräftiger aus, sondern abzunehmen um schlanker auszusehen xD


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171474 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 14:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Hmm, also wenn du kräftiger gebaut bist, dann kannst du das nicht ändern. Abnehmen kannst du ja nur, wo zu viel Fett ist, aber nicht, wo ein breiterer Körperbau vorhanden ist. Ich denke aber, wenn du Muskeln aufbaust, siehst du vielleicht insgesamt eben durchtrainierter aus. Kann man schlecht beurteilen, denn auf dem kleinen Bild was du da hast siehst du dünn und recht zierlich aus. Aber es ist ein Irrglaube, dass man durch ein bisschen "Alltagssport" gleich massenhaft Muskeln aufbaut. Sichtbar wird es sowieso nur bei einem konsequenten Training, aber letztlich wirst du ggf eben "nur" straffer aussehen.

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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171481 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 14:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Zitat:

Sichtbar wird es sowieso nur bei einem konsequenten Training

Vor allem die meiste Masse legt man am Rumpf zu. Da sieht man eher nix.
Ich trainiere Kraft jetzt so 2 jahre, im Schnitt 1 mal die Woche. Man sieht zwar mittlerweile das ich kräfig bin, aber besonders Muskelbepackt bin ich beim besten willen nicht.
Und als erwachsener Mann baut man unvergleichlich viel mehr Muskeln auf als als Mädchen. Da brauchst du wirklich kleine Angst zu haben


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171491 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 15:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ich bin ja auch aus Augsburg.
Wenn du lust hast, können wir ja mal ne Runde zusammen laufen gehen.
Seit dem ich mehr oder weniger regelmäßig laufen geh fühl ich mich einfach schon besser, weil ich weiß, ich tu was für mich Wink

Und wenn du breiter gebaut bist wie die anderen, kann dass vielleicht dran liegen, dass du einfach in deiner körperlichen entwicklung schon ein bisschen weiter bist als die anderen.
Ich fandŽs in der 7./8. Klasse immer furchtbar mit der Schule schwimmen zu gehen, weil bei mir vorallem Obenrum schon um einiges mehr vorhanden war, als bei den anderen Rolling Eyes


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171545 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Do, 14 Juni 2007 21:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mai-Mai ist gerade offline  Mai-Mai
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ja also ich hab ja schon bissal speck
vor allem am bauuch un an den hüften
un das is kein babyspeck xD denke ich mal
un das bild is über cam gemacht da sieht man eh immer besser aus =)
und martina83 ja des ne gute idee könn wa shocn machen =)


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Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #172105 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] Mo, 18 Juni 2007 15:43 Zum vorherigen Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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Ich geh warscheinlich morgen wieder laufen.
Aber warscheinlich nur ne kleine Runde. Wenn du mit kommen magst, sollten wir nen Treffpunkt und ne Uhrzeit ausmachen Wink


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