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Ich bin neu hier! [Beitrag #178722]

Di, 17 Juli 2007 15:16

karlovyvari
Beiträge: 2
Registriert: Juli 2007

Junior Member

Hallo,

ich wollte mich kurz vorstellen: ich habe mir vorgenommen bis Ende diesen Jahres ca fünf, bis april 2008 dann nochmal drei Kilo abzunehmen, da ich dann heirate und wieder in alter form sein will. Bis vor zwei Jahren (Berufsanfang)habe ich immer so um die 47 - 49 kilo gewogen, aber seitdem ... mindestens zwölf stunden sitzen, 3-gängiger businesslunch, abends zur belohnung spät was leckeres essen und gar keine lust auf sport... ich frage mich, wie man irgendwie dabei schlank bleiben soll... wenigstens jogge ich ab und zu jetzt, aber gewichtstechnisch tut sich nichts. daher also die anmeldung hier im forum... ich hoffe es motiviert mich hinreichend Wink

Danke fürs zulesen!

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Re: Ich bin neu hier! [Beitrag #178726 ist eine Antwort auf Beitrag #178722]

Di, 17 Juli 2007 15:44

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

Senior Member

hallo,
darf ich mal fragen wie groß du bist?
lg nicky

Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg