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Abnehmen in Göttingen [Beitrag #180023] Mo, 23 Juli 2007 12:15 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,
ich heiße Irene, bin 34 Jahre alt und starte hier heute und jetzt mein neues Abnehm-Programm... das heißt aufschreiben, was ich esse; durch Selbstkontrolle weniger ungesundes Zeugs essen und vor allem mehr Sport! Werde mich bei McFit anmelden, ist eine/r von euch schon dort oder kommt jemand neu mit mir mit? Alleine fehlt mir womöglich wieder das Durchhaltevermögen...
Abnehmen möchte ich gern 6-10 Kilo, habe lange Zeit 60-63 Kilo gewogen, nach dem Studium aber durch Auto und Computerarbeit, lange Tage am Schreibtisch mit wenig Bewegung zugenommen bis ich irgendwann fast 80 Kilo wog. Davon bin ich von September 2005 bis Februar 2006 auf 67 runter, im Laufe von 2006 kamen 2 Kilo wieder drauf... Jetzt bin ich wieder bei 71,5 angelangt - im Mai waren es sogar 73,5 kg, im Juni nach dem ersten Motivationsschub 69,5... aber ich habe nicht konsequent durchgehalten und deshalb bin ich nun hier ;o)
Viele Grüße und vor allem viel Motivation,
Irene
Re: Abnehmen in Göttingen [Beitrag #180026 ist eine Antwort auf Beitrag #180023] Mo, 23 Juli 2007 12:19 Zum vorherigen Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Dann heiße ich Dich auch hier herzlich Willkommen.

Wir haben ja auch relativ ähnliche Daten Gewicht/Größe/Ziel, da können wir uns sicher gegenseitig anspornen Smile



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

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