Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Ja, ich mache jetzt auch hier mit!
Ja, ich mache jetzt auch hier mit! [Beitrag #180245] Di, 24 Juli 2007 14:17 Zum nächsten Beitrag gehen
Buuh ist gerade offline  Buuh
Beiträge: 22
Registriert: Juli 2007
Ort: Monheim am Rhein
Junior Member
Hallo und guten Tag.

Jo, dann will ich einfach mal starten. Mein Name ist Laura, bin gebürtige Kölnerin, wohne aber seit fast einem Jahr in Monheim am Rhein der Liebe wegen. Ich bin 25 Jahre alt und stecke mitten in meiner mittlerweile 2. Ausbildung.

Mit dem Wort "Diät" bin ich mittlerweile so verfeindet, dass ich beschlossen habe, meine Ernährung langfristig umzustellen und mich mehr zu bewegen. Anfang diesen Jahres hatte ich diesen Vorsatz und habe ihn auch prima umgesetzt. Dann wurde ich krank und lag lange Zeit flach. Anstatt so clever zu sein, nach der Krankeit wieder loszulegen mit neuem Elan...tat ich genau das Gegenteil! Nun habe ich meine erfolgreich abgenommenen 5 Kilo fast wieder drauf. Aber ich möchte nicht schon wieder dieses Auf und Ab erleben, daher suche ich Gleichgesinnte und ich denke hier werde ich schon den ein oder anderen finden Rolling Eyes Smile Razz

Ich wiege heute 73.8 Kilo und möchte gerne 60 Kilo wiegen. Denn mit diesem Gewicht (das weiß ich) fühle ich mich am wohlsten. Ich möchte garkein Supermodel werden. Und was mir am wichtigsten ist, ich möchte endlich mal ein normales Verhältnis zum Essen bekommen. Hat jemand von euch einen "Plan" mit dem er es geschafft hat seine Ernährung umzustellen? Denn mein Problem ist oft, ich weiß nicht immer genau wie ich das Problem lanfristig anpacken kann!

Also, ich freue mich auf Diskussionen, nette Gespräche und natürlich nette Leute. Und hoffe natürlich auf eure gnadenlose Motivation (und wenn es der Tritt in den Allerwertesten sein muss)!


Start 24.7.07 = 73,8 Kg
Ziel = 60,0 Kg - 58,0 Kg

(Mal sehen wie lang es dauert)
Re: Ja, ich mache jetzt auch hier mit! [Beitrag #180246 ist eine Antwort auf Beitrag #180245] Di, 24 Juli 2007 14:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20803
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Herzlich Willkommen,
Dein Problem ist, wenn ich es richtig verstanden habe, ja gar nicht die Bewegung sondern vor allem die Bewegung ?
Was die Ernährung angeht hat mir sehr geholfen das ich ganz viele neue Sachen ausprobiert hab. Viel mit exotischen Küchen und Gewürzen ausprobiert hab. Dadurch war es in erster Linie ein Plus an Genuss und nicht so sehr Verzicht auf das Gewohnte.

Viel Erfolg
Osso



Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Ja, ich mache jetzt auch hier mit! [Beitrag #181050 ist eine Antwort auf Beitrag #180246] Fr, 27 Juli 2007 15:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
hallo und herzlich willkommen hier im forum Very Happy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Ja, ich mache jetzt auch hier mit! [Beitrag #181096 ist eine Antwort auf Beitrag #180245] Fr, 27 Juli 2007 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Buuh ist gerade offline  Buuh
Beiträge: 22
Registriert: Juli 2007
Ort: Monheim am Rhein
Junior Member
Ich bedanke mich für den lieben Empfang! Razz

Start 24.7.07 = 73,8 Kg
Ziel = 60,0 Kg - 58,0 Kg

(Mal sehen wie lang es dauert)
Re: Ja, ich mache jetzt auch hier mit! [Beitrag #181901 ist eine Antwort auf Beitrag #180245] Di, 31 Juli 2007 14:27 Zum vorherigen Beitrag gehen
Kimmel ist gerade offline  Kimmel
Beiträge: 65
Registriert: Juli 2007
Member
Herzlich Willkommen und viel Erfolg!

Vorheriges Thema: Hallo möchte mich mal vorstellen
Nächstes Thema: Nun will ich mich auch mal vorstellen
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Do Okt 17 04:25:24 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02517 Sekunden