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icon10.gif  Da bin ich [Beitrag #183634] Mi, 08 August 2007 09:55 Zum nächsten Beitrag gehen
blonderengel ist gerade offline  blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
Senior Member

Hallo, bin neu hier und suche liebe nette Leute, die mich beim Abnehmen unterstützen bzw. motivieren..so 10 kg wären schön..nur wie?! Sad ..werd mal gucken, ob ich das mit dem öffentlichen Tagebuch hinkriege..über Tipps würde ich mich freuen..


Größe: 1,63m
Startgewicht(08.08.07/24.12.08/02.05.11): 65,7kg/86,6kg/88,9kg
56kg - am 10.10.07 erreicht Very Happy
58,4kg - am 01.07.10 erreicht
Aktuelles Gewicht(24.04.13):77,7kg durch die Schwangerschaft Sad

Meine Rezepte "Frei Schnauze":
Sauerkrautbrot,Sauerkrautpfanne,Diät-Birnenkuchen
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/33711/.png
Tagebuch vom blonden Engel
Kiloberg
Mein Fotoalbum
Re: Da bin ich [Beitrag #183643 ist eine Antwort auf Beitrag #183634] Mi, 08 August 2007 10:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Na dann - herzlich Willkommen hier!!

Nette Leute und Unterstützung findest Du hier bestimmt. Aber damit wir Dir Tipps geben können, müssten wir noch etwas mehr über Dich wissen. Weisst Du denn, warum du zugenommen hast? Machst Du Sport? Oder liegt das Problem eher an der Ernährung?

Du siehst, Fragen über Fragen... Very Happy Wir sind doch alle so Neugierig....

Gruss und einen guten Start, Tinwe


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Da bin ich [Beitrag #183651 ist eine Antwort auf Beitrag #183643] Mi, 08 August 2007 10:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
blonderengel ist gerade offline  blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
Senior Member
Wo soll ich da bloß anfangen..
Also..bin 24, 1,63m und wiege leider fast 66kg..hab nur noch eine Hose, die mir passt und das will ich auf jeden Fall wieder ändern..neu kaufen kann ja jeder..
Mit Sport ist das bei meinen vielen Tieren(3 Kaninchen, ein Wellensittich und n Hund) und der Schichtarbeit sehr schwierig..
Gehe aber oft mit dem Hund spazieren und tobe viel mit ihm rum..
Mein größtes Problem ist wohl, dass ich in ner Fast Food Kette arbeite, obwohl ich da gar nich so viel esse..nur halt unregelmäßig..
Ich nehme auch irgendwie nicht ab, ob ich nu wenig oder normal esse, komme irgendwie nicht mehr runter und das entmutigt mich total..
Werd mal mein Essen aufschreiben, denn ich glaube ich esse zu viel zwischendurch..trinken tue ich auf jeden Fall genug..mind 1,5l Wasser, aber eher mehr..


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Re: Da bin ich [Beitrag #183802 ist eine Antwort auf Beitrag #183634] Mi, 08 August 2007 15:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Na dann viel Erfolg! Ist ja nicht so, dass du schlimmes Übergewicht hättest, aber ich kann dein Problem gut nachvollziehen, dass die Klamotten nicht mehr sitzen Wink
Re: Da bin ich [Beitrag #183954 ist eine Antwort auf Beitrag #183634] Do, 09 August 2007 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehen
blonderengel ist gerade offline  blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
Senior Member
Nee, schlimmes Übergewicht ist es nicht, aber es sieht einfach nicht mehr schön aus..es schwabbelt nur noch..
Ich findŽs klasse wie viele hier so viel abgenommen haben..Respekt an alle, denn das ist manchmal echt nicht einfach..vorallem die letzten paar Kilos..


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