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Mein Tipp [Beitrag #183755] Mi, 08 August 2007 13:46
Arwen2782 ist gerade offline  Arwen2782
Beiträge: 54
Registriert: Juli 2007
Member
Smile
Hallo zusammen.

Also ich möchte nur mal kurz erzählen, wie ich seit März ca. 8 Kilo abgenommen habe:
Morgens: Glas kalte Milch
Vormittags: Eine Breze
Mittags: Normal also was es bei Mama gibt (wirklich alles Pizza, Nudeln, Braten usw...)
Abends: wenig und nur was leichtes
Und ab und an mal Süßigkeiten
Und am WE geh ich auch gern mit meinem Freund zum Frühstücken oder zum Essen...
Also eigentlich nicht die große Quälerei und es klappt trotzdem Very Happy
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