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icon14.gif  Ich bin auch dabei [Beitrag #184756] Mo, 13 August 2007 11:40 Zum nächsten Beitrag gehen
leipzigerin83 ist gerade offline  leipzigerin83
Beiträge: 5
Registriert: August 2007
Ort: Leipzig
Junior Member
Hallo ich stell mich schnell vor,

Also ich bin die Jessy Very Happy
Ich bin 24 Mutter von zwei Kinder (2 1/2 Jahre und 6 Monate)
Ich bin 1,73cm und habe 90kg Sad Sad
Ich möchte Abnehmen was nicht leicht ist
da man mit Kinder nicht sehr viel zeit für Sportliche Aktivitäten hat.
Gesunde Ernährung ist mir von jeher wichtig ...
und wir ernähren uns auch hauptsächlich Gesund.
So nun weiss ich nicht was ich noch schreiben soll..
muss mich erstmal etwas belesen.

ich für mich übrer nachrichten Freuen
bis später Very Happy
Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184758 ist eine Antwort auf Beitrag #184756] Mo, 13 August 2007 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
buratini
Beiträge: 2617
Registriert: Juli 2007
Ort: Halle
Senior Member
Huhu und olá!
Herlich Willkommen hier bei uns im Forum!
Das mit dem Sport und den kleinen Kindern kenne ich. Confused Man muss eben das Beste draus machen. Auf jeden Fall wünsche ich Dir viel Erfolg und genügend Durchhaltevermögen.
Liebe Grüsse Sabine

index.php/fa/8495/0/
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Größe: 1,72m
Startgewicht:
Meine Fotos
Mein KG-Berg
Bisherige Erfolge

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Ich lese gerade: Shopaholic

Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184872 ist eine Antwort auf Beitrag #184758] Mo, 13 August 2007 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
hallo und herzlich willkommen hier im forum Smile und die kids sollten kein hinderniss sein sport zu machen die kleinen ab in den wagen und raus in die natur ein toller spaziergang ist doch auch schon ein guter anfang Wink

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184890 ist eine Antwort auf Beitrag #184872] Mo, 13 August 2007 18:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
leipzigerin83 ist gerade offline  leipzigerin83
Beiträge: 5
Registriert: August 2007
Ort: Leipzig
Junior Member
Danke für deine Antwort...

wir gehen jeden Tag raus daran hängts nicht...geht gar nicht ohne sonst wird die große sauer...
Und ich kann nur die kleine in den Wagen nehmen....
Ich sag ja nicht das die Kinder ein Hinterniss sind nur das sie einen da einschränken...
puh ...
naja ...
Aber deine erfolge sind ja auch schon super!!!!!!
Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184893 ist eine Antwort auf Beitrag #184890] Mo, 13 August 2007 18:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
das dich die kids auf trapp halten kann ich mir vorstellen Laughing ich habe selber 3 und weiss das die zeit dann eingeschränkt ist Wink ich habe zu hause einen crossi stehen da gehe ich drauf wenn ich ein bissi luft habe ( nur im moment schaffe ich es einfach nicht Surprised der tag ist immer schwupps weg ) du schaffst das schon , viel glück Very Happy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
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dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

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Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184894 ist eine Antwort auf Beitrag #184758] Mo, 13 August 2007 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
leipzigerin83 ist gerade offline  leipzigerin83
Beiträge: 5
Registriert: August 2007
Ort: Leipzig
Junior Member
Na du hast doch auch schon ne menge geschafft...
oh ja das Durchhalten .... was den sport angeht...
essen tuen wir wirklich gesund ....
hab mal in deinem Fotoalbum geschnüffelt .. ich könnte sowas auch machen ... ich hatte mit 17 jahren 49 kg bei 1,73m
aber ich wäre auch schon zufrieden wenn ich das gewicht vor den Schwangerschaften wieder hätte 72kg... ach ja ....


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/20671/.png


Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184932 ist eine Antwort auf Beitrag #184894] Mo, 13 August 2007 20:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

wow ,das gibtŽs nicht endlich mal wieder aus Sachsen und dann auch noch aus Leipzig.............
Hallo und ein herzliches Welcome auch von mir!


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184969 ist eine Antwort auf Beitrag #184932] Mo, 13 August 2007 21:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu ohne sport ist es sehr schwer abzunehmen aber fang mit kleinen schritten an und verlange nicht zu viel von dir denn das artet dann nur in stress aus und frust ist vorprogammiert Wink ein tagebuch kann ich dir empfehlen da kannst du alles notieren was du am tag so gegessen hast dein sport und trinken usw. mir hat es sehr geholfen mal zu lesen was ich so am tag esse Very Happy wünsche dir einen schönen abend liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

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Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

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Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

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[Aktualisiert am: Mo, 13 August 2007 21:52]

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Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184988 ist eine Antwort auf Beitrag #184756] Mo, 13 August 2007 22:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HolyGandalf ist gerade offline  HolyGandalf
Beiträge: 5
Registriert: Juli 2007
Ort: Wunstorf / Hannover
Junior Member
Ja auch ein Herzliches Willkommen von mir !!!
Very Happy


Re: Ich bin auch dabei [Beitrag #184990 ist eine Antwort auf Beitrag #184932] Mo, 13 August 2007 22:36 Zum vorherigen Beitrag gehen
leipzigerin83 ist gerade offline  leipzigerin83
Beiträge: 5
Registriert: August 2007
Ort: Leipzig
Junior Member
Na auch Hallöchen zurück nach Leipzig
Very Happy


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