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Sushi [Beitrag #188373] Sa, 25 August 2007 22:57 Zum nächsten Beitrag gehen
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Hey ihr Smile
Das ist mein erster Beitrag also nich hauen ^^^hab gesucht aber ich glaube so einen Topic gabs noch nicht.

Also ich war heute in so ner Sushi Bar und hab relativ viel von diesen Mkis gegessen.. Ist ja auch geal.
Jedenfalls und dann hat mich interessiert wie das eigentlich so ist, von wegen kalorien und so. Hab auch mal in diversen Nährwerttabellen geguckt (hier und bei fettrechner.de) , hab aber diesbezüglich nichts gefunden.
vll wisst ihr ja was.
fett dürfte das ja eigentlich nicht haben.. is ja nur reis und so...
hab ingsgeammmt ca. 13 von den kleinen bis mittleren gegessen.
wisst ihr wieviel kcal das ungefähr sind?

LG Jojo
Re: Sushi [Beitrag #188378 ist eine Antwort auf Beitrag #188373] So, 26 August 2007 00:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Ort: Göttingen
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Schau doch mal ob Du ein Rezept findest, z.B. www.chefkoch.de und dann kannst Du das ja bei fettrechner eingeben. Aber ich denke, dass Sushi mit das Beste ist, was Du essen kannst.


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
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Re: Sushi [Beitrag #188380 ist eine Antwort auf Beitrag #188373] So, 26 August 2007 01:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Also bei Sushi wuerde ich mir keine Gedanken machen wegen Kalorien. (vielleicht eher wegen dem klebrigen weissen Reis, der eigentlich viel wertlose Kohlenhydrate hat) Wieviel uebergewichtige Japaner laufen denn rum? (Ausser den Sumo Ringkaempfern!)
Re: Sushi [Beitrag #188492 ist eine Antwort auf Beitrag #188373] So, 26 August 2007 19:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Wobei die japanische Küche nicht nur aus Sushi besteht. Sie ist vor allem auch sehr reich an Gemüsen der Saison in den verschiedensten Zubereitungsarten.
Übrigens ein schönes Beispiel das einen nicht so gesunde Angewohnkeit (weisser reis) überhaupt keine negativen Auswirkungen hat wenn die Grundrichtung stimmt.


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ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
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Re: Sushi [Beitrag #188525 ist eine Antwort auf Beitrag #188373] So, 26 August 2007 21:07 Zum vorherigen Beitrag gehen
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Erstmal Danke für die Antworten Smile

Jaah konnte mir auch nicht denken dass das iwie ungesund sein mag, is ja eig nix anderes außer reis und gemüse und fisch.

Danke für den Link Nanni, werd ich mal zusammen mit meiner mutter ausprobieren die selbst zu machen. Denn soviel Geld hab ich nich, um dauernd Sushi essen zu gehn^^ is ja doc recht teuer das Zeug..
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