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ui ui ui [Beitrag #193224] Mo, 10 September 2007 20:50 Zum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
Senior Member
guten tag,

da haben aber einige hier ganz schön was vor sich, da komm ich mir ja beinah blöd vor, mag gar nicht so viel abnehmen, ein paar nichtraucherkilos (mit dem rauchen aufzuhören war die beste entscheidung in meinem leben und ich erfreu mich auch 1jahr und 2 monate später immer noch daran), die ich mir seit dem angefuttert hab bloß... und einfach nur gesünder essen ohne fast food und fleisch und sonstige tierischen mittel.
essen hat schließlich auch was mit prinzipien zu tun.
ach ja, sport versuch ich auch noch mit einzubauen in meinen tag... mal mehr mal weniger irgendwie.

liebe grüße und weiterhin nur das beste
A.
Re: ui ui ui [Beitrag #193240 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Mo, 10 September 2007 21:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazy79 ist gerade offline  crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007
Senior Member
Hallo Wiesel,

Herzlich willkommen!
Hier wirst Du mit Sicherheit schnell Deine paar Kilos los.

Viel Erfolg
crazy


Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen
Re: ui ui ui [Beitrag #193243 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Mo, 10 September 2007 21:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
blonderengel ist gerade offline  blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
Senior Member
Herzlich willkommen und viel Erfolg beim Abnehmen!!!

Liebe Grüße vom blonden Engel..


Größe: 1,63m
Startgewicht(08.08.07/24.12.08/02.05.11): 65,7kg/86,6kg/88,9kg
56kg - am 10.10.07 erreicht Very Happy
58,4kg - am 01.07.10 erreicht
Aktuelles Gewicht(24.04.13):77,7kg durch die Schwangerschaft Sad

Meine Rezepte "Frei Schnauze":
Sauerkrautbrot,Sauerkrautpfanne,Diät-Birnenkuchen
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/33711/.png
Tagebuch vom blonden Engel
Kiloberg
Mein Fotoalbum
Re: ui ui ui [Beitrag #193431 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Di, 11 September 2007 13:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Liebes Wiesel - viel Erfolg und herzlich willkommen. Je weniger Kilos du abnehmen willst, desto schwieriger wirdŽs sicherlich, oder?
Re: ui ui ui [Beitrag #193438 ist eine Antwort auf Beitrag #193431] Di, 11 September 2007 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
Senior Member
vielen dank für die netten grüße, da fühlt man sich doch direkt gut aufgehoben.

liebe grüße und weiterhin nur das beste
A.


Re: ui ui ui [Beitrag #193534 ist eine Antwort auf Beitrag #193438] Di, 11 September 2007 17:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
hallo und herzlich willkommen hier im forum Very Happy viel glück beim abnehmen

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: ui ui ui [Beitrag #193557 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Di, 11 September 2007 18:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Willwieder36 ist gerade offline  Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn
Senior Member
Hallo "WIESEL"

ich fühl mich direkt angesprochen den mir gehts ähnlich hab vor 11 Nonaten das rauchen aufgegeben ..und irgendwie ziemlich ähnlich 10 kg mehr wie vorher!

An die möchte ich auch ganze gerné ohen grasse diät ran.

Sondern durch sport und gesundes essen..leider bin ich seit ich nichtraucher bin irendwie zur naschkatze geworden..Ž

Please HELP ME!

Gruss Ivonne


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/18581/.png

Das Leben ist was du draus machst!
Re: ui ui ui [Beitrag #193662 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Di, 11 September 2007 23:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Aschenputtel ist gerade offline  Aschenputtel
Beiträge: 23
Registriert: August 2007
Junior Member
Hallo Wiesel

Herzlich Willkommen

Bin zwar noch nicht lange dabei, finde es aber echt toll hier.

Bei mir waren es übrigens 16 Kilos und aufgehört habe ich vor einem Jahr und sechs Monaten. Bin immer noch mächtig stolz darauf, dass ich es schaffte nach 27 verqualmten Jahren von einer Sekunde auf die andere aufzuhören. Obwohl, manchmal nachts, da träume ich noch davon....

Liebe Grüsse


Re: ui ui ui [Beitrag #193844 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Mi, 12 September 2007 13:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004
Senior Member
Zitat:

essen hat schließlich auch was mit prinzipien zu tun.


Naja, aber auch mit Lust und Genuss! Smile Sollte es jedenfalls. Zu meinen Prinzipien gehört jedenfalls auch gelegentliches schlemmern. Wink

Viel Spaß hier im Forum!

Libelle
Re: ui ui ui [Beitrag #193854 ist eine Antwort auf Beitrag #193224] Mi, 12 September 2007 14:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20407
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
prinzipiell sollte man schlemmen Laughing

Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: ui ui ui [Beitrag #194204 ist eine Antwort auf Beitrag #193844] Do, 13 September 2007 16:49 Zum vorherigen Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
Senior Member
na klar sollte schlemmen drinsitzen, meinte mit dem konsequenten essen auch eher die beschaffung (saison-obst/gemüse aus biologischem anbau und so was) und eben auch das bewusstsein für die dinge bzw. lebewesen, die man isst, so dass ich gerne auf fleisch verzichte und mich eben bemühe komplett auf tierische nahrungsmittel zu verzichten, was besser klappt, als ich dachte...
und schlemmen geht auch gesund.

liebe grüße
A.


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