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Noch` ne neue [Beitrag #208662] Sa, 03 November 2007 21:04 Zum nächsten Beitrag gehen
simonebaum ist gerade offline  simonebaum
Beiträge: 32
Registriert: Oktober 2007
Member
Hallole Smile
Ich binn Simone,36 Jahre,Verheiratet,zwei Kinder (6+9),1,61 m groß und wiege 66 Kg.
Habe mich im falschen Forum vorgestellt und tu`s hier einfach nochmal ENTSCHULDIGUNG Confused Confused
Ich habe durch WW 11 Kg abgenommen und jetzt 2 Jahre gehalten.
Mit Logi hab ich auch schon hantiert, doch die Kh`s schmecken soooooo gut. Sad
Würde gerne noch etwas abnehmen,doch Zählen und wiegen hab ich nur bis Nachmittag`s lust und dann..... Confused
Heute sind wier 15 Km gewandert und habe gegessen :
1 Vollkornweck mit Quark (statt Butter)und WW Wurst
2 Milchkaffee mit je 1Würfelzucker
2 Teller Kartoffelsuppe mit 1,5 Wienerle
1 Gl Apfelschorle
1 Milchkaffee mit Zucker
2 Dünne Sch. Hefezopf
1Apfelschorle
3/4 Flammekuchen
1 Handvoll Erdnüsse zum selbstauspupeln
1 hand voll Trauben
2 Apfelschorle (alle 3/1)
Habt ihr irgentwelche tipps für mich?
Ansonsten macht`s gut bis morgen
Simone


Das Ziel ist der Weg.
Re: Noch` ne neue [Beitrag #208670 ist eine Antwort auf Beitrag #208662] Sa, 03 November 2007 21:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
hallo simone herzlich willkommen hier im forum Very Happy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Noch` ne neue [Beitrag #208743 ist eine Antwort auf Beitrag #208670] So, 04 November 2007 09:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazy79 ist gerade offline  crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007
Senior Member
Hallo Simone,

Willkommen im Forum.
Ich bin auch von WWW überzeugt
und mit Sport schaffen wir das.

Wünsche Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen Smile


Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen
icon12.gif  Re: Noch` ne neue [Beitrag #208750 ist eine Antwort auf Beitrag #208662] So, 04 November 2007 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simonebaum ist gerade offline  simonebaum
Beiträge: 32
Registriert: Oktober 2007
Member
Guten morgen zusammen Smile
Danke für eure begrüßung Smile
Hier im WW Forum hab ich gestern auch noch rumgestöbert.
Muß sagen da "plaudern" sie freundlicher Laughing als im WW Forum.
Wisst ihr was das schlimmste an der sache Abnehmen für mich ist?:Das ich weiß wie man`s macht,doch einfach nicht richtig umsetze Mad Crying or Very Sad
Wünsche euch was bis später
Simone


Das Ziel ist der Weg.

[Aktualisiert am: So, 04 November 2007 10:26]

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Re: Noch` ne neue [Beitrag #208757 ist eine Antwort auf Beitrag #208662] So, 04 November 2007 11:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grace ist gerade offline  grace
Beiträge: 342
Registriert: Oktober 2007
Ort: 26524 Hage
Senior Member
Moin aus Ostfriesland


index.php/fa/10563/0/
Herzlich Willkommen

zwecks Unterstützung und Austausch biste in diesem Forum goldrichtig! Und hast ja eine Art für Dich gefunden, wie Du das Ziel bekommst welches Du möchtest
Schön das Du hergefunden hast




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25751/.png

grace`s Tagebuch
grace Foto`s
grace Unterstützung
grace Rezepte

Jahrgang 1968
Größe 158 cm
Wenn Dein Bestes plötzlich nicht mehr gut genug ist,
und andre ihre Stärke an Deinen Schwächen messen,
sich Bilder von Dir machen,
um sie aufzuhängen an der Wand,
die sie gegen Dich richten,
dann vergiß nicht:
Ich glaub an Dich!



Re: Noch` ne neue [Beitrag #208770 ist eine Antwort auf Beitrag #208757] So, 04 November 2007 11:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simonebaum ist gerade offline  simonebaum
Beiträge: 32
Registriert: Oktober 2007
Member
Hallo grace Smile
Wenn ich was über WW brauche,soll ich dann in`s WW Forum abteil?
Da war schon lange niemand mer! Shocked
Ich binn am Coputer noch nicht so in form Rolling Eyes
L. G. Simone


Das Ziel ist der Weg.
Re: Noch` ne neue [Beitrag #208831 ist eine Antwort auf Beitrag #208770] So, 04 November 2007 14:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grace ist gerade offline  grace
Beiträge: 342
Registriert: Oktober 2007
Ort: 26524 Hage
Senior Member
simonebaum schrieb am So, 04 November 2007 11:43

Hallo grace Smile
Wenn ich was über WW brauche,soll ich dann in`s WW Forum abteil?
Da war schon lange niemand mer! Shocked
Ich binn am Coputer noch nicht so in form Rolling Eyes
L. G. Simone

Moin
Ich weiß nicht ob Du ins WW Forum Abteil sollst! Hier ist alles freiwillig und das Einzige was wichtig ist, ist das Du Dich wohl fühlst und das Du Dein Ziel erreicht so wie Du es für Dich als richtig empfindest. Schau einfach rum, und wenn Dir was gefällt schreib doch ein paar Zeilen rein. Hab ich auch gemacht bei Themen bei denen schon lange keiner mehr was geschrieben hat. Und es hat mir meisten jemand geantwortet. Das ist das Schöne hier, es findet sich meist jemand mit den man sich austauschen kann und der ähnliche Erfahrungen oder Misserfahrungen gemacht hat. Ich bin ja auch noch nicht so lange hier. Und ich entdecke immer noch Neues.
Ich selbst hab mit WW noch keinerlei Erfahrung und kann daher nicht viel dazu sagen. Da gibt es hier Leute die da Erfahrungen haben. Nur ich leider nicht.




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25751/.png

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Wenn Dein Bestes plötzlich nicht mehr gut genug ist,
und andre ihre Stärke an Deinen Schwächen messen,
sich Bilder von Dir machen,
um sie aufzuhängen an der Wand,
die sie gegen Dich richten,
dann vergiß nicht:
Ich glaub an Dich!



Re: Noch` ne neue [Beitrag #208860 ist eine Antwort auf Beitrag #208750] So, 04 November 2007 16:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
christiane ist gerade offline  christiane
Beiträge: 482
Registriert: Oktober 2007
Senior Member
simonebaum schrieb am So, 04 November 2007 10:25


Wisst ihr was das schlimmste an der sache Abnehmen für mich ist?:Das ich weiß wie man`s macht,doch einfach nicht richtig umsetze



Liebe Simone,

na, wenn es einfach wäre, sich an die Regeln gesunder Ernährung zu halten, dann gäbe es ja überhaupt keine dicken Leute. Die Regeln sind tatsächlich einfach, das sich-dran-halten aber nicht
Laughing Da bist du beileibe nicht alleine.....

Grüße, Christiane
Re: Noch` ne neue [Beitrag #208891 ist eine Antwort auf Beitrag #208662] So, 04 November 2007 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20414
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Hallo Simone

Herzlich willkommen im Forum und viel Erfolg

Zitat:

doch die Kh`s schmecken soooooo gut

Ja, dann ist logi nchts für dich, da bist du bei WW sicher besser aufgehoben. Da darfst du dich an HK's ja sattessen Smile


Zitat:

Die Regeln sind tatsächlich einfach, das sich-dran-halten aber nicht

Eben, das ist das bohren dicker Bretter. Wir haben halt alle so unserer Gewohnheiten


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Noch` ne neue [Beitrag #208914 ist eine Antwort auf Beitrag #208662] So, 04 November 2007 18:56 Zum vorherigen Beitrag gehen
simonebaum ist gerade offline  simonebaum
Beiträge: 32
Registriert: Oktober 2007
Member
christiane:
Wenn das umsetzen so leicht wäre, wär`s ja bestimmt langweilig.
Also arbeiten wir weiter drann.

osso:
Ich will versuchen WW und Logi so gut es geht zu kombinieren.
Mal sehen was rauskommt? Rolling Eyes

Was ich derzeit keine lust habe ist die abwiegerei.

L.G. Simone


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