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Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #223721] Di, 01 Januar 2008 19:42 Zum nächsten Beitrag gehen
Janet ist gerade offline  Janet
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Ort: München
Junior Member
Hallo,

ich möchte mich nur mal kurz vorstellen. Ich bin 30 Jahre alt, ca. 170 groß und wiege wohl so 87 kg (geschätzt, muss eine Batterie besorgen für meine Waage Embarassed).

Ich hatte letztes Jahr (bzw. vorletztes Jahr, ist ja schon 2008 Wink) 70 kg (teilweise sogar unter 70 kg) erreicht und war damit sehr zufrieden, dann startete ich allerdings meine Kiefergeschichte und das hat mich essenstechnisch ziemlich aus der Bahn geworfen. Ich hatte zwei Kiefer-OP's nach denen das große Problem Essen hieß. "Was geht überhaupt?" war die Frage. Naja und irgendwann war ich auch so genervt von dem ganzen Kram mit Kieferorthopädie/-chirurgie, dass ich einfach alles in mich reingestopft habe, was ich irgendwie durch lutschen runterbringen konnte. Und ihr könnt auch ja vorstellen, dass das dann nicht überwiegend Gemüse, Obst etc. war, sondern eher Schokolade, Pudding, Toastbrot, Streichwurst etc.

Naja und jetzt bin ich so weit, dass ich wieder abnehmen möchte/muss. Ich dachte an Weight-Watchers, allerdings finde ich es ein bißchen unsympathisch, dass man dafür zahlen muss und ich schau jetzt mal, ob ich es mit Euch schaffe.

LG Janet
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #223740 ist eine Antwort auf Beitrag #223721] Di, 01 Januar 2008 21:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
April ist gerade offline  April
Beiträge: 289
Registriert: November 2007
Ort: Eckernförde
Senior Member

herzlich willkommen!!

dann sind wir ja fast auf einem Stand: ich bin gerade 31 geworden, wiege 89 kg und bin 1,75 m groß.

das schaffen wir, oder???

viele Grüße,
April


Start Ende April mit 98 kg
ab Anfang Juni abnehmen mit dem WW-Programm, Start mit 93,8 kg



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25638/.png


Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #223822 ist eine Antwort auf Beitrag #223740] Mi, 02 Januar 2008 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Janet ist gerade offline  Janet
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Ort: München
Junior Member
hi april,

ich geh mal "schwer" (Wink) davon aus, dass wir das schaffen!!

lg janet
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #223850 ist eine Antwort auf Beitrag #223721] Mi, 02 Januar 2008 14:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zwergendunst ist gerade offline  Zwergendunst
Beiträge: 6
Registriert: Dezember 2007
Junior Member
Hallo, das grosse Fressen ist auch bei mir vorbei und ich bin wie du ca 170 cm 27Jahre und wiege 90 Kg.
Denke mal schon das wir das schaffen.^^
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #223862 ist eine Antwort auf Beitrag #223721] Mi, 02 Januar 2008 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lucietta ist gerade offline  Lucietta
Beiträge: 179
Registriert: Dezember 2007
Ort: Berlin
Senior Member
Klar schaffen wir das! Dafür sind wir ja hier Wink

Herzlich willkommen!


Abnahme seit Höchsstand im Oktober 2004

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/34588/.png

Abnahme seit Forumsstart/Endspurt 04.12.2007

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/26904/.png

Luciettas Tagebuch

Luciettas Fotoalbum

Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #223968 ist eine Antwort auf Beitrag #223862] Mi, 02 Januar 2008 22:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Janet ist gerade offline  Janet
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Ort: München
Junior Member
danke an alle für das herzliche willkommen!

lg und gute nacht
janet
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224038 ist eine Antwort auf Beitrag #223968] Do, 03 Januar 2008 11:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazy79 ist gerade offline  crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007
Senior Member
Hallo Janet,

willkommen im Forum.
WWW kannst Du auch als Fernprogramm machen.
Und die Motivation holst Du Dir von uns Smile

Wünsche Dir viel Erfolg Smile


Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224081 ist eine Antwort auf Beitrag #223721] Do, 03 Januar 2008 13:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grace ist gerade offline  grace
Beiträge: 342
Registriert: Oktober 2007
Ort: 26524 Hage
Senior Member
Moin
Herzlich Willkommen hier! Ich möchte nicht versäumen Dich zu begrüßen!
index.php/fa/12111/0/
Zwecks Unterstützung und Austausch biste in diesem Forum goldrichtig!
Schön das Du hergefunden hast!




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25751/.png

grace`s Tagebuch
grace Foto`s
grace Unterstützung
grace Rezepte

Jahrgang 1968
Größe 158 cm
Wenn Dein Bestes plötzlich nicht mehr gut genug ist,
und andre ihre Stärke an Deinen Schwächen messen,
sich Bilder von Dir machen,
um sie aufzuhängen an der Wand,
die sie gegen Dich richten,
dann vergiß nicht:
Ich glaub an Dich!



Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224120 ist eine Antwort auf Beitrag #224081] Do, 03 Januar 2008 14:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Janet ist gerade offline  Janet
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Ort: München
Junior Member
hi crazy u. grace,

erst mal danke fürs "aufnehmen" Smile

an das ww-fernprogramm (ist wohl internet gemeint?)habe ich auch schon gedacht. zur zeit haben sie ja auch dieses angebot. wahrscheinlich wäre es schon einfacher für mich, wenn ich wenigstens ein bißchen einen plan vom essen hätte, gell. naja, das überlege ich mir noch.

lg janet
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224158 ist eine Antwort auf Beitrag #223721] Do, 03 Januar 2008 18:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
Beiträge: 2092
Registriert: September 2007
Senior Member
Eine Münchnerin! Ich raste aus.
Grüß Gott Smile

Ich war letzten Oktober in München. Gott habt Ihrs schön da!
Ich war unter anderem auch im Müllerschen Volksbad. Was war das schön da. Wär das nix für Dich? Schwimmen..so nebenher zur Essensumstellung - ich meine bei DEM Schwimmbad?

Grüße,

Schwimmerin


mein Tagebuch - Jeden Tag 1 Kilo

Meine vierte 50er Schwimmkarte:
http://www.ketoforum.de/fitness-ticker/pic/weight_loss/21995/.png
Zwischenziel bis September 2009:
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/21862/.png
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224266 ist eine Antwort auf Beitrag #224158] Fr, 04 Januar 2008 09:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Janet ist gerade offline  Janet
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Ort: München
Junior Member
hi schwimmerin,

ja schee hamas scho da Laughing

du wirst dich wundern aber ich war noch nie im müller'schen volksbad ... schwimmen wäre eigentlich schon super, bin aber so schüchtern und mit dem gewicht, geh ich sicherlich noch nicht schwimmen (mein gott, diese oberschenkel). ich weiß, ich weiß, da sollte ich drüber stehen, tu ich aber nicht. ganz abgesehen davon, dass es bei mir eher nach hundeplantschen aussieht, als nach schwimmen Wink

und wenn ich schwimmen gehen würde, würde ich wohl eher ins nordbad oder ins oly, weil die näher für mich sind. aber ich muss wohl doch mal ins müller'sche und mir das anschau'n, wenn du schon so schwärmst Very Happy.

lg janet
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224396 ist eine Antwort auf Beitrag #224266] Fr, 04 Januar 2008 19:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazy79 ist gerade offline  crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007
Senior Member
Huhu Janet,

mit WWW-Fernprogramm meine ich, dass Du die Unterlagen bestellst, einmal zahlst und nach Hause geschickt bekommst.
Dort sind sämtliche Infos drin, die Du zu WWW brauchst.
Keine monatlichen Beiträge, keine Verpflichtungen, nur durchlesen und anwenden. Am besten Du liest Dich auf der WWW-Homepage durch.

Lies Dich erstmal im Forum durch.
Viele hier zählen Kalos, treiben Sport und achten so auf gesunde Ernährung.

Am besten, Du findest selber raus was gut für Dich ist. Smile





Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

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Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #224436 ist eine Antwort auf Beitrag #223721] Fr, 04 Januar 2008 21:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Manu ist gerade offline  Manu
Beiträge: 135
Registriert: Dezember 2007
Ort: Moorenweis
Senior Member
Servus Janet!

Herzlich Willkommen im Forum.

Bin übrigens wie Du Münchnerin (lebe aber schon seit vielen Jahren im "Exil" Sad ) und war auch noch nie im Müllerschen Volksbad...

Ich wünsch Dir viel Erfolg und wenn Du mal nen Durchhänger haben solltest, bekommst Du hier jede Menge Unterstützung. - Ich weiß, wovon ich rede... Very Happy

Viele Grüße
Manu


Start 27.04.09: 72,0 kg

Stand 15.06.09: 69,6 kg

1. Etappe: U 70,0 kg erreicht am 15.06.09
2. Etappe: U 68,5 kg erreicht am
3. Etappe: U 66,0 kg erreicht am

Ziel: 65,0 kg erreicht am
Re: Irgendwann muss man anfagen [Beitrag #225719 ist eine Antwort auf Beitrag #224436] Di, 08 Januar 2008 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehen
Janet ist gerade offline  Janet
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Ort: München
Junior Member
hallihallo,

sodala, jetzt bekomme ich anscheinend ww-unterlagen von der freundin einer freundin Wink. jetzt hab ich dann nicht "nur" euch zum aufbauen bei durchhängern, sondern auch noch eine freundin *freu*.

wenns dann nicht vorangeht, dann bin ich selbst schuld.

lg janet
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