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auch ich versuchs!! [Beitrag #224317] Fr, 04 Januar 2008 14:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Saluki ist gerade offline  Saluki
Beiträge: 2
Registriert: Januar 2008
Ort: Köln
Junior Member
Hallo,
ich bin 40 Jahre alt, bin 167 Groß und wiege 67 KG. Ich war eigentlich entschlossen, mich bei WW online anzumelden. Durch einen Zufall bin ich auf diese vielversprechende Seite geraten, und möchte es vorab auf diesem Wege versuchen.

Da mein sehr sportlicher Hund vor 4 Monaten plötzlich gestorben ist, habe ich zugenommen und bin immer noch am aufsteigenden Ast. Jetz mache ich damit schlussssssss!!

Wenn ich nicht irgendwie beschäftigt bin, denke ich nur ans Essen, es ist wirklich frustrierend. Ich bin absolut inkonsequent und faul.

Wer möchte mit mir einen Ernährungs- bzw. Sportplan entwickeln, um gemeinsam abzunehmen? Geteiltes Leid ist halbes Leid.

Ich freue mich auf eure Antwort

Saluki Razz
Re: auch ich versuchs!! [Beitrag #224442 ist eine Antwort auf Beitrag #224317] Fr, 04 Januar 2008 22:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
April ist gerade offline  April
Beiträge: 289
Registriert: November 2007
Ort: Eckernförde
Senior Member

hallo und herzlich willkommen.

hattest Du einen Saluki??

viele Grüße


Start Ende April mit 98 kg
ab Anfang Juni abnehmen mit dem WW-Programm, Start mit 93,8 kg



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25638/.png


Re: auch ich versuchs!! [Beitrag #224444 ist eine Antwort auf Beitrag #224317] Fr, 04 Januar 2008 22:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grace ist gerade offline  grace
Beiträge: 342
Registriert: Oktober 2007
Ort: 26524 Hage
Senior Member
Moin
Herzlich Willkommen hier! Ich möchte nicht versäumen Dich zu begrüßen!
index.php/fa/12136/0/
Zwecks Unterstützung und Austausch biste in diesem Forum goldrichtig!
Schön das Du hergefunden hast!




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25751/.png

grace`s Tagebuch
grace Foto`s
grace Unterstützung
grace Rezepte

Jahrgang 1968
Größe 158 cm
Wenn Dein Bestes plötzlich nicht mehr gut genug ist,
und andre ihre Stärke an Deinen Schwächen messen,
sich Bilder von Dir machen,
um sie aufzuhängen an der Wand,
die sie gegen Dich richten,
dann vergiß nicht:
Ich glaub an Dich!



Re: auch ich versuchs!! [Beitrag #224491 ist eine Antwort auf Beitrag #224444] Sa, 05 Januar 2008 07:38 Zum vorherigen Beitrag gehen
crazy79 ist gerade offline  crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007
Senior Member
Hallo Saluki,

willkommen im Forum.
Ernährungsumstellung und Sport ist eine gute Idee.
Am besten, Du führst ein Tagebuch, dann folgen auch viele
Tipps.

Wünsche Dir viel Erfolg Smile


Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen
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