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Los gehts! [Beitrag #225053] So, 06 Januar 2008 19:05 Zum nächsten Beitrag gehen
Valentina ist gerade offline  Valentina
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Junior Member
Hi, hier bin ich auch.
Bin hier gelandet, weil ich Informationen und Erfahrungsberichte zur Kohlenhydratefreien Ernährung suchte und finde das ganz toll hier. Da kann man sich echt gegenseitig motivieren!

Ich will eigentlich 10 Kilo abnehmen, aber um mich nicht zu überfordern habe ich mir als Ziel erstmal 5 kilo abnahme vorgenommen! Ist zwar nciht wahnsinnig viel, aber ich bin doch so schnell frustriert und schmeiße dann alles hin!!!

Das soll jetzt anders werden!!!
Re: Los gehts! [Beitrag #225057 ist eine Antwort auf Beitrag #225053] So, 06 Januar 2008 19:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
Senior Member
Moderatorin
Hallo Valentina,
schön dass du hergefunen hast. Schau dich erstmal um und erzähl uns was von dir. Wie alt bist du, wie groß, wie schwer? Warum KH-freie Ernährung? Das ganze ist im Moment zwar in Mode, aber es gibt gesündere Methoden. Machst du Sport?
Also los, erzähl! Wir sind alle sehr neugierig.
Viel Erfolg wünsche ich dir,
Dingel


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Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: Los gehts! [Beitrag #225185 ist eine Antwort auf Beitrag #225053] Mo, 07 Januar 2008 09:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lady ist gerade offline  lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008
Senior Member
huhu!

herzlich willkommen hier im forum! ich bin auch neu hier und hab schon ne menge tolle sachen hier entdeckt und tipps bekommen!
ich wünsch dir viel erfolg beim abnehmen und viel spaß!
lg


Re: Los gehts! [Beitrag #225378 ist eine Antwort auf Beitrag #225053] Mo, 07 Januar 2008 17:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grace ist gerade offline  grace
Beiträge: 342
Registriert: Oktober 2007
Ort: 26524 Hage
Senior Member
Moin
Herzlich Willkommen hier! Ich möchte nicht versäumen Dich zu begrüßen!
index.php/fa/12171/0/
Zwecks Unterstützung und Austausch biste in diesem Forum goldrichtig!
Schön das Du hergefunden hast!




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25751/.png

grace`s Tagebuch
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Jahrgang 1968
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Wenn Dein Bestes plötzlich nicht mehr gut genug ist,
und andre ihre Stärke an Deinen Schwächen messen,
sich Bilder von Dir machen,
um sie aufzuhängen an der Wand,
die sie gegen Dich richten,
dann vergiß nicht:
Ich glaub an Dich!



Re: Los gehts! [Beitrag #226689 ist eine Antwort auf Beitrag #225053] Do, 10 Januar 2008 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Valentina ist gerade offline  Valentina
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Junior Member
Ich bin 24 Jahre und 1,70 m groß und wiege knapp 70 Kg.
Ich habe ne zeitlang richtig richti viel getanzt, seitdem ich das nciht mehr mache, habe ich ganz schön zugenommen! Und das gefällt mal gar nicht!

Ich habe es auch schon mit Weight Watchers ausprobiert (allerdings ohne diese Treffen, weil ich das Geld für die nciht habe), aber ist irgendwie ncihts für mich, weil ich da zu viele Freiheiten habe und mich dadurch dann selbst betrüge...

Jetzt bin ich da auf den Trichter mit den KH gekommen. Ich glaube, dass das momentan ganz gut für mich wäre, weil ich mich einfach immer unglaublich mit KH vollstopfe und kaum Gemüse esse. Stattdessen immer Brot, Brot, Brot, Brötchen, Nudeln etc. Ich wollte sie nciht vollständig canceln, sondern erstmal radikal reduzieren. Wink

Re: Los gehts! [Beitrag #226690 ist eine Antwort auf Beitrag #225053] Do, 10 Januar 2008 12:52 Zum vorherigen Beitrag gehen
Valentina ist gerade offline  Valentina
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2008
Junior Member
Ich bin übrigens ganz begeistert, wie toll man hier begrüßt wird!!!!
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