Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Ernährungsfragen » Hilfe! :(
Hilfe! :( [Beitrag #225823] Di, 08 Januar 2008 17:07 Zum nächsten Beitrag gehen
Katey ist gerade offline  Katey
Beiträge: 34
Registriert: Januar 2008
Ort: Hamburg
Member
Hallo!
Ich hatte heute einen extremen Süßigkeiten-Anfall: Schokolade, Fruchtgummi usw....
Ich bereue es so! Aber was nun? Morgen wieder richtig Punkte zählen? Ne Woche ganz wenig essen? Hilfe! Sad
LG, Katey
Re: Hilfe! :( [Beitrag #225825 ist eine Antwort auf Beitrag #225823] Di, 08 Januar 2008 17:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18798
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Hai Katey,
mach dir nix draus, ist kein Beinbruch. Vergiss einfach den heutigen Tag und zähl ab morgen deine Punkte wieder neu. Mach bloss nicht den Fehler und hunger dir die heute zu viel gefutterten den Rest der Woche wieder ab. Das klappt eh nicht (weiß ich aus eigener Erfahrung). Du könntest es höchstens durch ne zusätzliche Sporteinheit einigermaßen wieder ausgleichen.


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Hilfe! :( [Beitrag #225827 ist eine Antwort auf Beitrag #225823] Di, 08 Januar 2008 17:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Katey ist gerade offline  Katey
Beiträge: 34
Registriert: Januar 2008
Ort: Hamburg
Member
Dankeschön, ich versuche es mit dem Sport. Das ist so ärgerlich!
Re: Hilfe! :( [Beitrag #225828 ist eine Antwort auf Beitrag #225827] Di, 08 Januar 2008 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18798
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Klar ist da ärgerlich, aber grad am Anfang völlig normal. Mach dich deshalb nicht verrückt. Ich krieg dies "Fressanfälle" alle vier Wochen. Ja, als Frau hat manŽs nicht leicht Very Happy

Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Hilfe! :( [Beitrag #225831 ist eine Antwort auf Beitrag #225823] Di, 08 Januar 2008 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehen
Katey ist gerade offline  Katey
Beiträge: 34
Registriert: Januar 2008
Ort: Hamburg
Member
ja, daran mag es liegen... morgen ist die welt wieder gut Wink
Vorheriges Thema: Obst
Nächstes Thema: Bitterstoffe Ananas und Kiwi
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Mo Mai 27 01:17:35 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.09568 Sekunden