Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Ich bin dann auch mal da... (Abnehmen leicht gemacht - oder doch nicht...)
icon7.gif  Ich bin dann auch mal da... [Beitrag #235150] Di, 29 Januar 2008 21:18 Zum nächsten Beitrag gehen
Drachenlady ist gerade offline  Drachenlady
Beiträge: 10
Registriert: Januar 2008
Ort: Nähe Bremen
Junior Member
[FONT=Comic Sans MS]
So, nachdem cih die ganze Zeit hier gelesen habe und mich so oft wiedergefunden habe, möchte ich mich doch auch mal vorstellen:
Ich bin Drea, Mutter von vier Kindern und trage zur Zeit nach der vierten Schwangerschaft (die ist aber irgendwie schon sechs Jahre her, Kerlchen wird dieses Jahr eingeschult) so ca. 15 Kilo zuviel mit mir rum (161 cm groß, aktuell 75,5 kg schwer). Mein Mann sagt immer, er mag mich so wie ich bin, ob mit 50 oder 80 Kilo und so richtig unterstützen mag er mich nicht (könnte ja heißen, dass er selber mal über seine Ernährung nachdenken muss). Dazu kommen einige widrige Umstände: Ich arbeite in einem Büro, in dem man mehr sitzt, als sich bewegt, 37 Stunden die Woche, ich komme nicht mit dem Bus zur Arbeit, Fahrrad fahren mag ich nach einem Sturz, bei dem ich mir das Kreuzband im Knie zerlegt habe, nicht mehr, also fahre ich Auto. Auch so, die täglichen Erledigungen werden eigentlich mit dem Auto gemacht, weil ich ja nicht so viel Zeit habe (ich weiß, besch... Ausreden), Sport ist auch so eine Sache, nach einer mißratenen Unterleibsoperation tut alles weh und die Frauenärztin sagt, ich soll das alles lassen. Dabei könnte gerade mein Bauch mal was vertragen. Bleibt mir schwimmen... 15 km mindestens fahren....
Unser Jüngster ist kleinwüchsig und untergewichtig (1,08 m groß und 16 kg schwer), dem rennt man ständig mit Essen hinterher und man selber .... *Grummel* - Naja, ich habe den widrigen Umständen jetzt den Kampf angesagt und mich bei VidaVida angemeldet, weil so ganz ohne Hilfe bekomme ich das nicht hin. Erstmal habe ich das Etappenziel fünf Kilo weniger, dann schauen wir mal weiter. Für Sporttips wäre ich mehr als dankbar, ansonsten freue ich mich einfach mal auf einen regen Austausch...
LG Drea


Der Optimist steht nicht im Regen, er duscht unter einer Wolke.

http://www.abnahme-ticker.de/data/08/01/47a937dfafcac.png
Re: Ich bin dann auch mal da... [Beitrag #235270 ist eine Antwort auf Beitrag #235150] Mi, 30 Januar 2008 08:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lady ist gerade offline  lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008
Senior Member
willkommen im forum!

das mit der schwangerschaft kenn ich, ich hab mich so lange darauf ausgeruht, dass ich ja schließlich grad ein kind bekommen hab... und jetzt kommt meine "kleine" auch dieses jahr in die schule!

dass du vieles mit dem auto erldigst find ich ok, ich bin in der ausbildung, also auch den ganzen tag nicht zu hause und man will ja auch zeit für die kinder haben, da ist es doch nur legitim, dass man sich nicht zwei kilometer bis zum nächsten supermarkt schleppt Smile

ich persönlich hab mir angewöhnt, morgens nach dem aufstehen ein paar übungen zu machen (siehe signatur), da starte ich schon viel besser in den tag! ich weiß allerdings nicht, was du machen darfst... würd das auf jeden fall nochmal mit deinem arzt abklären!

so, ich wünsche dir ganz viel spaß und erfolg beim abnehmen!


Re: Ich bin dann auch mal da... [Beitrag #235567 ist eine Antwort auf Beitrag #235270] Mi, 30 Januar 2008 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34296
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
hallo drea,
auch von mir ein herzliches willkommen im forum.
na du hast es ja wirklich nicht einfach. aber wie siehts denn zb. mit walken aus?
wünsche dir viel erfolg.
lg nicky



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 18.3.2019 71,9 kg - 0,1 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: Ich bin dann auch mal da... [Beitrag #235612 ist eine Antwort auf Beitrag #235150] Mi, 30 Januar 2008 23:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Junah1 ist gerade offline  Junah1
Beiträge: 2576
Registriert: November 2007
Senior Member
index.php/fa/12603/0/

Re: Ich bin dann auch mal da... [Beitrag #236949 ist eine Antwort auf Beitrag #235150] Mo, 04 Februar 2008 20:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Susalita1974 ist gerade offline  Susalita1974
Beiträge: 6
Registriert: Januar 2008
Junior Member
Hallo Drea,

die Problematik - Büro - Zeitmangel - Auto - Kids kenn ich gut.

Sporttechnisch habe ich festgestellt, dass mir das Schwimmen sehr gut bekommt und auch wirklich Spass macht. Innerhalb von 6 Monaten habe ich mein Schwimm-Pensum (also wie weit ich es schaffe)verdreifacht, ich bin da schon ganz stolz drauf.
Kondition lässt langsam wieder grüssen. Ich fahre 25 km zu einer Schwimmhalle, die Spätschwimmen hat.. denn vor 20.00 Uhr komm ich der Kinder wegen auch gar nicht weg hier.

Zumindest bei Postnatalem Aufbau Sport soll sich Pilates ja gut bewährt haben. Vielleicht wäre das etwas für Dich, ist wohl recht schonend, was UL abgeht.

Ich wünsch Dir viel Glück!
Re: Ich bin dann auch mal da... [Beitrag #236975 ist eine Antwort auf Beitrag #235150] Mo, 04 Februar 2008 22:27 Zum vorherigen Beitrag gehen
Drachenlady ist gerade offline  Drachenlady
Beiträge: 10
Registriert: Januar 2008
Ort: Nähe Bremen
Junior Member
Ja, ich habe das mit Pilates auch hier im Forum mehrfach gelesen - ich habe die DVD jetzt mal auf meine Ausleihliste nach ganz oben gesetzt, mal gucken. Ganz doll, Ballgymnastik kann ich machen (mit diesen großen Gymnastiksitzbällen) - ich komm mir vor wie meine eigene Oma Confused (und die schwimmt immer noch 1000 m). Schwimmen halte ich nicht lange durch. Meine Ärztin meinte nur lapidar, das würde sich geben. Wann hat die dumme Nuß nicht gesagt. Und was ich machen darf dummerweise auch nicht... Confused Naja, ich schaffe es jedenfalls, mich essenstechnisch einigermaßen am Riemen zu reißen, Mittwoch ist Wiegetag - mal gucken.
DANKE SCHÖN fürs Hallo sagen Smile


Der Optimist steht nicht im Regen, er duscht unter einer Wolke.

http://www.abnahme-ticker.de/data/08/01/47a937dfafcac.png
Vorheriges Thema: Die Neue
Nächstes Thema: Neuer Start mit WW
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Do Apr 25 08:00:32 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.05023 Sekunden