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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Mit Weight Watchers durchstarten ;-)
icon14.gif  Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #248692] Mi, 12 März 2008 12:48 Zum nächsten Beitrag gehen
de-yves ist gerade offline  de-yves
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Hallo ihr ..

ich möchte mit Weight Watchers noch ein paar Kilos verlieren und suche Leidensgenossen, mit denen ich mich austauschen und gegenseitig unterstützen kann!!! Ich finde wenn es mehrere Leute sind ist die Motivation größer Smile

Na dann .. ich bin gespannt, gebe auch gerne Tipps usw

LG Yvonne
Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #248735 ist eine Antwort auf Beitrag #248692] Mi, 12 März 2008 13:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sarajane ist gerade offline  sarajane
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Hey - hier sind noch so ein paar andere, die fleissig Punkte zählen Wink gehst du denn auch zu den Treffen?

Herzlich Willkommen hier! Auf einen guten Start! Very Happy


[Aktualisiert am: Mi, 12 März 2008 13:51]

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Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #248769 ist eine Antwort auf Beitrag #248735] Mi, 12 März 2008 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
de-yves ist gerade offline  de-yves
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huhu ... nein ich gehe nich zu den treffen.. mache es in eigenregie mit ner freundin Smile hatte es de letzten monate bisschen schleifen lassen aus privaten gründen und möchte nun wieder durchstarten Wink

wie machst du es??

LG yves
Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #249008 ist eine Antwort auf Beitrag #248769] Do, 13 März 2008 11:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sarajane ist gerade offline  sarajane
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ich bin da online angemeldet. Ne freundin, die das mit mir macht fehlt mir leider Sad das wär toll - lass es auch viel zu oft zwischendurch schleifen.

Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #249155 ist eine Antwort auf Beitrag #249008] Do, 13 März 2008 14:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
de-yves ist gerade offline  de-yves
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was bezahlt man denn da online?? is sicher teuer .. ja zu zweit oder so ist schon besser stimmt Smile
Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #249159 ist eine Antwort auf Beitrag #249155] Do, 13 März 2008 14:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sarajane ist gerade offline  sarajane
Beiträge: 543
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naja, geld kostets schon - 15 euro im monat - deutlich weniger als 11 euro einmal die woche Wink

Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #249949 ist eine Antwort auf Beitrag #248692] So, 16 März 2008 20:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goldfasan0801 ist gerade offline  goldfasan0801
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Hallo, bin auch ganz neu hier gelandet.

Und möchte es ebenfalls mit WW in Eigenregie versuchen.

Habe früher schon öfters abgenommen, jedes Jahr so ca. 10 Kg
in vier Wochen.
(Fasten und solche brutalen Scherze") allerdings die auch immer wieder spätestens nach einem 1/2 Jahr wieder angefuttert.

Möchte keine brutalen Diäten mehr machen, wo mir die Haare
ausfallen oder ähnliche Katastrophen (ist tatsächlich passiert, mußte mir Perücken kaufen)
Sondern eine gesunde Lebensweise anstreben mit der man auf Dauer
sein Gewicht reduzieren und auch halten kann.

Könnte etwas Unterstützung und Erfahrung gut gebrauchen.

Bin ein Sportmuffel.
Versuche aber seit Januar in jeder Mittagspause zumindestens
1/2 Stunde zu walken falls es nicht zu sehr regnet

Ab April möchte ich auch wieder 2 x pro Woche schwimmen
gehen. Brustschwimmen so 40 min.



Re: Mit Weight Watchers durchstarten ;-) [Beitrag #250194 ist eine Antwort auf Beitrag #248692] Mo, 17 März 2008 19:48 Zum vorherigen Beitrag gehen
keinohrhase ist gerade offline  keinohrhase
Beiträge: 13
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Ort: Bonn
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Hallo,
ich hab auch schon so manch verrückte Diät hinter mir...allerdings ist es mir bis auf den wohl allen bekannten JoJO-Effekt nie wirklich schlecht damit gegangen....abgesehen von starken Minderungen meines Selbstbewußtseins Sad
Mit WW hab ich auch schon diverse Male echt viele Kilos verloren,mußte allerdings feststellen,dass nach Beendigung des Programmes die Pfunde auch ganz schnell wieder drauf waren.
Sicherlich bin ich selbst daran schuld,da ich danach einfach nicht mehr über Ernährung nachgedacht hab,noch mich selbst gut ernährt habe.
Für mich steht mittlerweile fest,dass es tatsächlich nur mit Sport und bewusster Ernährung funktioniert dauerhaft abzunehmen und das Gewicht dann auch zu halten....außredem tut der Sport meinem Körper und meiner Seele gut!!!

....o.k ich hab gut reden: Das mache ich jetzt seit 3 Wochen Shocked
und sehe es selbst als Herausforderung an meine Liebe zum Sport zu verinnerlichen.
Meiner Meinung nach muß ich meine Gewohnheiten einfach verändern und verinnerlichen...alles auf Zeit bringt mir nur eins: JOJO!!!
Ih wünsche Dir aber viel Glück bei WW...jeder muß seinen We finden
LG
Keinohrhase

Ps: Das mit dem walken find ich klasse...es wird dir bestimmt helfen


[Aktualisiert am: Mo, 17 März 2008 19:49]

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