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icon10.gif  Na Hallooo!! [Beitrag #250366] Di, 18 März 2008 13:15
Shader ist gerade offline  Shader
Beiträge: 2
Registriert: März 2008
Junior Member
Hey ihr!!

Ich hab mich grad regestriert und bin mal gespannt was jetzt so kommt Very Happy
Kurz zu mir:
Ich bin 18 Jahre alt, 180cm groß und wiege 83kg Crying or Very Sad
Mein Problem.....in 2Monaten steht meine Maturareise an und wir fahrn segeln!!! Vertsändlich dass bis dorthin, ein paar kilo weniger,eine ganz gute Figur machen würden Cool
Jetzt hab ich mein Essverhalten unterm Tag eingentlich relativ gut im Griff.
Aber am Abend(so ab 8uhr) gehts dann meist los....HUNGER Rolling Eyes
Hat irgendwer von euch ein paar tipps wie man so nächtlichen Heißhungerattacken los wird??
Freu mich über eure posts!

Wer am Morgen zerknittert aufsteht, hat am Tag die besten Entfaltungsmöglichkeiten!

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