| Apfelschorle [Beitrag #254126] |
Mi, 09 April 2008 22:00  |
*Ich*
Beiträge: 14
Registriert: April 2008
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Junior Member |
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Ist ja beim Sport recht gut wie man so hört.
Aber eignet sie sich wirklich als Getränk wenn man abnehmen möchte oder kommt man da nicht um wasser und tee herum?
apfelschorle hat immerhin 26 kcal auf 100 ml (man trinkt ja immer mehr als 100ml) und einen (frucht)zucker gehalt von fast 6%
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| Re: Apfelschorle [Beitrag #254134 ist eine Antwort auf Beitrag #254126] |
Mi, 09 April 2008 22:11  |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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am besten ist mineralwasser mit oder ohne kohlensäure , hat null kalorien und ist gesund 
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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| Re: Apfelschorle [Beitrag #254198 ist eine Antwort auf Beitrag #254126] |
Do, 10 April 2008 09:25 |
schiggalein
Beiträge: 9
Registriert: März 2008
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Junior Member |
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mir fällt das auch sehr schwer auf die süssen getränke zu verzichten.... ich habs mir jetzt so gegönnt, dass ich nur zu den mahlzeiten eine schorle trinke und den rest vom tag über wasser...
lg
na dann ran an die fiesen, vielen kleinen Fettzellen!
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