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Apfelschorle [Beitrag #254126] Mi, 09 April 2008 22:00 Zum nächsten Beitrag gehen
*Ich* ist gerade offline  *Ich*
Beiträge: 14
Registriert: April 2008
Junior Member
Ist ja beim Sport recht gut wie man so hört.
Aber eignet sie sich wirklich als Getränk wenn man abnehmen möchte oder kommt man da nicht um wasser und tee herum?
apfelschorle hat immerhin 26 kcal auf 100 ml (man trinkt ja immer mehr als 100ml) und einen (frucht)zucker gehalt von fast 6%
Re: Apfelschorle [Beitrag #254134 ist eine Antwort auf Beitrag #254126] Mi, 09 April 2008 22:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
am besten ist mineralwasser mit oder ohne kohlensäure , hat null kalorien und ist gesund Smile

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Apfelschorle [Beitrag #254153 ist eine Antwort auf Beitrag #254126] Mi, 09 April 2008 23:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20889
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:

Apfelschorle hat immerhin 26 kcal auf 100 ml

bei 50/50. Das ist mir sowieso zu süß. Aber klar wenn du davon viel trinkst föölt das schon ins gewicht


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Apfelschorle [Beitrag #254198 ist eine Antwort auf Beitrag #254126] Do, 10 April 2008 09:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schiggalein ist gerade offline  schiggalein
Beiträge: 9
Registriert: März 2008
Junior Member
mir fällt das auch sehr schwer auf die süssen getränke zu verzichten.... ich habs mir jetzt so gegönnt, dass ich nur zu den mahlzeiten eine schorle trinke und den rest vom tag über wasser...


lg


na dann ran an die fiesen, vielen kleinen Fettzellen!
Re: Apfelschorle [Beitrag #258689 ist eine Antwort auf Beitrag #254126] Di, 29 April 2008 16:17 Zum vorherigen Beitrag gehen
NTFMaeuschen ist gerade offline  NTFMaeuschen
Beiträge: 1196
Registriert: September 2004
Ort: Nürnberg
Senior Member

Also mir persönlich ist es zu öde nur Wasser zu trinken.
OK, Tee ist ne Alternative - aber mir dann irgendwann auch zu langweilig.
Daher trinke ich sehr gerne Apfelsaftschorle
aber auch nicht die ganze Zeit
und ehrlich gesagt, achte ich dann, wenn ich eine solche Trinke auch nicht drauf, ob die nun 26 kcal hat.
Bißchen was "gönnen" sollte man sich schon auch Wink


Liebe Grüße,
Dani



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