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Begrüßungs-Quak von der Ente [Beitrag #263593] So, 18 Mai 2008 19:58 Zum nächsten Beitrag gehen
Ente ist gerade offline  Ente
Beiträge: 3
Registriert: Mai 2008
Junior Member
Ein fröhliches Quak an Libelle, Muhkuh, Forelle, den Bären, das Vögelchen, den Drachen, Hundi und Pinguin und den ganzen Rest vom Forumszoo !

Eselchen winke ich hier über meinem Tisch zu und bin froh, daß es stur genug geblieben ist auch mich zu gesünderem Futter zu überreden.

Ist ja auch wirklich notwendig gewesen, bei einer Größe von 1,90m und einem Gewicht von aktuell 109 kg. Aber die schlimmste Zeit mit 126 kg ist schon lange vorbei. Jetzt möchte ich meinen Schnabel aber nach 99 kg strecken und hoffe, mich auch durch Eure Geschichten motivieren zu lassen.

Viele Grüße,
Eure Ente


Re: Begrüßungs-Quak von der Ente [Beitrag #263600 ist eine Antwort auf Beitrag #263593] So, 18 Mai 2008 20:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20420
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Herzlich willkommen,
99 kg ist ein schönes Ziel. Anspruchsvoll, aber doch in einer realistischen Zeit erreichbar


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Begrüßungs-Quak von der Ente [Beitrag #263659 ist eine Antwort auf Beitrag #263593] So, 18 Mai 2008 21:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
herzlich willkommen und viel Erfolg (weiterhin) !

http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Begrüßungs-Quak von der Ente [Beitrag #263972 ist eine Antwort auf Beitrag #263593] Mo, 19 Mai 2008 19:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Eselchen
Beiträge: 267
Registriert: Januar 2008
Senior Member
Na dann will ich dich doch auch noch hier willkommen heißen! Smile
Schön dass du dich entschieden hast mitzumachen.
Wünsch dir gutes Gelingen und wenn du Tips/ Motivation/ Hilfe brauchst einfach überden Tisch quaken! Laughing


Re: Begrüßungs-Quak von der Ente [Beitrag #263980 ist eine Antwort auf Beitrag #263972] Mo, 19 Mai 2008 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu süsse quitscheente herzlich willkommen hier im forum winke andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


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