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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen!
tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270667] Do, 12 Juni 2008 09:54 Zum nächsten Beitrag gehen
samtess ist gerade offline  samtess
Beiträge: 15
Registriert: Juni 2008
Junior Member
Guten Morgen. Ich bin 17 Jahre alt und 1,77 groß und wiege 73 Kilo. Ich wirke sehr stämmig und das möchte ich unbedingt ändern. Ich habe keine lust zu hungern und ich möchte mich auch nícht nur einseitig ernähren. Und deswegen bin ich jetzt hier =)! Ich habe im letzten Jahr 5 kilo zugenommen und die müssen auf jeden fall erstmal runter.

träume nicht dein leben, sondern lebe deinen Traum

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/41187/.png

[Aktualisiert am: Do, 12 Juni 2008 09:54]

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Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270671 ist eine Antwort auf Beitrag #270667] Do, 12 Juni 2008 09:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lady ist gerade offline  lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008
Senior Member
herzlich willkommen!
ich wünsche dir viel spaß und motivation beim abnehmen und natürlich hier im forum!
lg lady


Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270675 ist eine Antwort auf Beitrag #270667] Do, 12 Juni 2008 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BlackRascal ist gerade offline  BlackRascal
Beiträge: 1718
Registriert: April 2008
Ort: Ostwestfalen-Lippe
Senior Member
Hallo! Ich wünsche dir auch viel Erfolg bei deinem Vorhaben und viel Spaß hier im Forum!!!

Viele Grüße von Heike

Heikes Tagebuch
Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270687 ist eine Antwort auf Beitrag #270667] Do, 12 Juni 2008 10:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
micha_muc ist gerade offline  micha_muc
Beiträge: 3695
Registriert: Juni 2008
Ort: München
Senior Member
Hi,

willkommen im Forum, den ersten Schritt hast du ja getan. Als kleiner Tipp schau dir an, was du den ganzen Tag so ißt und ob du nebenbei Chips, Schokolade oder die anderen netten kleinen Sachen knabberst. Zusätzlich hilft Sport ungemein, egal ob allein oder im Verein.

Viel Erfolg - Micha


Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270694 ist eine Antwort auf Beitrag #270667] Do, 12 Juni 2008 10:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lady ist gerade offline  lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008
Senior Member
micha geht unter die dichter Wink
sehr poetisch! Smile


Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270696 ist eine Antwort auf Beitrag #270694] Do, 12 Juni 2008 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
micha_muc ist gerade offline  micha_muc
Beiträge: 3695
Registriert: Juni 2008
Ort: München
Senior Member
Laughing Laughing Laughing nicht wirklich Laughing Laughing Laughing

Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270697 ist eine Antwort auf Beitrag #270667] Do, 12 Juni 2008 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BlackRascal ist gerade offline  BlackRascal
Beiträge: 1718
Registriert: April 2008
Ort: Ostwestfalen-Lippe
Senior Member
Hihihi, stimmt, jetzt wo duŽs sagst. Mensch Micha, da steckt ja ein verdecktes Genie in dir. Twisted Evil Wink

Viele Grüße von Heike

Heikes Tagebuch
Re: tja, möchte nun auch meine kilos abnehmen! [Beitrag #270704 ist eine Antwort auf Beitrag #270697] Do, 12 Juni 2008 10:28 Zum vorherigen Beitrag gehen
micha_muc ist gerade offline  micha_muc
Beiträge: 3695
Registriert: Juni 2008
Ort: München
Senior Member
Embarassed danke für die Blumen Embarassed

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