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endlich weg von den Kilos [Beitrag #271736] Mo, 16 Juni 2008 09:31 Zum nächsten Beitrag gehen
sweetpuresoul ist gerade offline  sweetpuresoul
Beiträge: 2
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Hi nun bin ich auch hier gelandet Ich bin Köchin (leider)das ewige naschen bricht einem das genick .. ich hab nun schon so einige Diäten durch und den bekannten Jo Jo Effekt kenn ich auch nur zu gut. Nun hab ichs endlich geschafft mal zum arzt zu gehen und mir hilfe zu holen . Ich bin hoch motiviert das ich meine Ziele schaffe. Und sich hier mit vielen anderen die das gleiche Problem haben austauschen zu können machts bestimmt einfacher.

lg


Re: endlich weg von den Kilos [Beitrag #271747 ist eine Antwort auf Beitrag #271736] Mo, 16 Juni 2008 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gesundessen
Beiträge: 5
Registriert: Juni 2008
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Junior Member
Hallo, freut mich, dass du auch anfangen willst! Ich habe mir auch die 70 als Ziel gesetzt, weil mir die 60 zu weit entfernt war. Weißt du schon wie du es anpacken willst? Als Köchin hast du es ja nochmal schwieriger, wenn du dauernd Essen vor der Nase (und dem Mund Smile ) hast. Ich wünsche dir viel Erfolg!!!

Re: endlich weg von den Kilos [Beitrag #271771 ist eine Antwort auf Beitrag #271736] Mo, 16 Juni 2008 10:53 Zum vorherigen Beitrag gehen
sweetpuresoul ist gerade offline  sweetpuresoul
Beiträge: 2
Registriert: Juni 2008
Ort: Hamburg
Junior Member
ich hab einen ernährungsplan vom arzt bekommen ma sehn ob die ernährungsumstellung so klappt wie gedacht und muss nebenher meinen inneren schweinehund überwinden und langsam anfangen sport zu machen. dann sollte das abnehmen nich ganz so schwer fallen. so sehn im mom die pläne aus Smile

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