| Laif 900 (johanisskraut)=gewichtszunahm...e [Beitrag #287867] |
Mi, 13 August 2008 18:21  |
traum2008
Beiträge: 43
Registriert: Juli 2008
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Member |
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ich habe eine frage. ich hatte hier schonmal geschrieben, dass ich 50 kilo in einer kurzen zeit abgenommen habe, und dadurch auch depressiv geworden bin. jetzt hat sich mein gewicht eingependelt nd ichesse auch gesund aber die depris sind geblieben.
als ich bei meinem arzt war, hat er mir joahnisskraut verschreiben und ich habe jetzt angst, da ich höre, dass man bei antidepressiva zunimmt.
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meint traumtagebuch
MEIN ZIEL: 67KILO, dannach werde ich eine fettmessung machen lassen, und sofort mit dem rauchen aufhören..
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| Re: Laif 900 (johanisskraut)=gewichtszunahm...e [Beitrag #287910 ist eine Antwort auf Beitrag #287867] |
Mi, 13 August 2008 21:43  |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Natürlich solltest du es nehmen, dein Arzt hat es dir ja nicht umsonst verschrieben.
Ich mache einmal im Jahr eine "Kur" mit Johanniskraut und habe noch nie irgendwelche negativen Nebenwirkungen geschweige denn Gewichtszunahme festgestellt. Eigentlich ist Johanniskraut auch dafür bekannt das es kaum Nebenwirkungen hat außer vielleicht die Sonnenempfindlichkeit.
Johanniskraut wirkt auch nicht von jetzt auf gleich, es dauert schon teilweise bis zu ein paar Woche ehe sich eine Wirkung bemerkbar macht.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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| Re: Laif 900 (johanisskraut)=gewichtszunahm...e [Beitrag #287921 ist eine Antwort auf Beitrag #287867] |
Mi, 13 August 2008 22:21 |
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HibbelMine
Beiträge: 806
Registriert: Juni 2008
Ort: Berlin
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Senior Member |
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@Traum2008
Weißt Du, wenn es dir psychisch gut (oder besser) geht, fällt es Dir sicherlich auch leichter, regelmäßig Sport zu machen, Dich gesund zu ernähren und die ganze Umstellung wird einfach leichter für Dich.
Ich denke, ich weiß wovon ich spreche. Ich hatte auch Depressionen und kenne auch die damit verbundene Antriebslosigkeit. Letztlich geht es doch darum, seelisch und körperlich ausgeglichener zu sein.
Also wenn dein Arzt Dir diese Arznei verschrieben hat und sie zudem ja auch ein "sanftes" Antidepressivum ist (Zitat von Laufmeter), kannst du sie sicherlich ohne Bedenken nehmen und auf lange Sicht wird es Dir eher gut tun und wenn es Dir gut geht, läuft auch das Abnehmen besser... so denke ich jedenfalls 
Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg
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| Re: Laif 900 (johanisskraut)=gewichtszunahm...e [Beitrag #287965 ist eine Antwort auf Beitrag #287867] |
Do, 14 August 2008 08:49 |
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Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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Hallo,
bezueglich Gewichtszunahme ist Johanniskraut völlig unbedenklich! Johanniskraut (Hypericum Perforatum) ist ein sehr sanftes Antidepressivum, das erst nach einigen Wochen regelmässiger Einnahme wirkt, also einnehmen und durchhalten!
Dieses Kraut ist hier in Finnland sehr beliebt, weil es z.B. den Serotoninspiegel hebt, der erfahrungsgemäss bei längerer Dunkelheit absinkt ("Winterdepression"), worunter viele Finnen leiden.
Das Kraut wächst an jeder Strassenecke und kann die genannten Nebenwirkungen zeigen wie Lichtempfindlichkeit und Wechselwirkungen mit Kontrazeptiva - lies dir einfach den Beipackzettel durch.
Ich sammle Johanniskraut seit vielen Jahren selbst (bin Biologin) und mache selbst Tee, Öl und Tinkturen daraus und habe in all den Jahren nicht zugenommen (meinen Speck schlepp ich schon länger mit mir rum!). 
Das Öl verwendet man ausserdem auch gut fuer Sportverletzungen, z.B. zusammen mit Arnika. Eine aufgehellte Stimmung wird dir helfen Ängste und den "Schweinehund" zu besiegen, das Johanniskraut ist also eher dein Freund, wenn es um das Abnehmen geht!
Ich wuensch dir alles Gute!
Liebe Gruesse von der Krähe
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Ich glaube da brauchen wir uns bei Traum keine Sorgen machen. Seinen Angaben zufolge ist er ein Mann.