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Knirschen [Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 07:44 Zum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Hallöchen zusammen!

Ich hab da mal ne Frage:

Habt ihr auch beim Bergauf-Bergab-Gehen so ein Knirschen in den Knien?

Mir ist gestern wieder aufgefallen, beim Bergaufgehen, dass manchmal meine Knie geknirscht haben. Kein Schmerz, nur eben dieses Geräusch.

Ist das normal? Oder sollte ich da zum Arzt?

(Ich hatte das früher schonmal beim Stufensteigen ab und an)

Shocked Shocked Shocked

Kann ich dagegen was tun?
Oder
Ist es gar gefährlich?

Liebe Grüße
Rosi


Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
Endgewicht/Schwangerschaft = 88 kg
08.06.2009 = 77,5 kg
14.10.2009 = 80,3 kg
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Re: Knirschen [Beitrag #289700 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 08:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
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Ort: Wien
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Ich hatte es (irgendwo im Hüftgelenk und ich glaube, vor ein paar Jahren kurzfristig auch mal im Knie), und zwar lange - es ist von selbst wieder weggegangen.

Nach meinem laienhaften Verständnis fehlt da Gelenksschmiere - die wird aber durch Bewegung produziert und darum verschwinden solche Knacksereien und Knirschereien dann wohl auch von selbst, wenn man einfach weitermacht.

Es ist lästig und nervt. Razz

Muss allerdings sagen, dass ich notorische Nichtarztgeherin bin.
Soweit ich von begeisterteren Arztbesuchern weiß, gibt's dafür irgendwelche Mittel zur Einnahme und für härtere Fälle Spritzen.



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

Re: Knirschen [Beitrag #289793 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BlackRascal ist gerade offline  BlackRascal
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Bei mir knirschen die Knie auch und in meinem Fall liegtŽs daran, dass meine Kniescheiben nicht richtig in den dafür vorgesehenen Gelenkpfannen liegen. Das habe ich aber schon seitdem ich 12 oder 13 war. Ist auch nix dran zu ändern und im Großen und Ganzen schmerzt es auch nicht sondern knirscht halt nur. Manchmal tun die Knie ein bissel weh, z.B. beim Skifahren, aber beim Laufen merk ich so gut wie nix.

Die Ursache geht m.E. auch in die Richtung wie von Bergfex beschreiben, nämlich dass an den Stellen, an denen mehr Reibung durch das nicht richtig Zusammenpassen entsteht, halt weniger Gelenkschmiere ist/sein kann.


Viele Grüße von Heike

Heikes Tagebuch
Re: Knirschen [Beitrag #289812 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 12:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Ort: Graz
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Danke Euch beiden!
Ich bin schonmal beruhigt, dass andere das auch haben/gehabt haben/kennen.

Das mit der Gelenkschmiere klingt recht plausibel, und wenn die ja durch Bewegung produziert wird, ist das ja auch kein Problem.

Ich werd mal ab und zu hinhorchen obs besser/schlechter wird...

Also danke nochmals,
liebe Grüße
Rosi


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Re: Knirschen [Beitrag #289830 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 13:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
micha_muc ist gerade offline  micha_muc
Beiträge: 3695
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Ort: München
Senior Member
Hi Rosi,
hatte ich mal gehabt und zusätzlich ab und zu Schmerzen und war beim Orthopäden gewesen. Der Orthopäde meinte das erstens der Knorpel etwas geschädigt sein könnte und zweitens die Knorpelflüssigkeit fehlt. Ich hab ein Nahrungsergänzungsmittel zum Knorpelaufbau bekommen und davon gingen die Schmerzen erstmal weg. Das Knirschen nicht, dass ging später von allein. Nach absetzen der Mittelchen kamen die Schmerzen allerdings wieder und mittlerweile weiß ich, dass sie nicht am Knorpel lagen, sondern an einem überdehnten hinteren Kreuzband, fehlender Muskulatur und verkürzten Muskeln. Inzwischen ist das alles behoben und ich bin beschwerdefrei. Behoben wurde es durch Krankengymnastik, also konventionelle Therapie ohne irgendwelchen Mittelchen. Hätte ich nie gedacht, aber bei war es so.
Servus - Micha


Re: Knirschen [Beitrag #289837 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 13:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Ort: Graz
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Ich denk ich werd das jetzt erstmal behorchen und wenns nicht besser wird zum Arzt gehen.
Obwohl ich hatte das ja schonmal, und zwar beim Treppen runtergehen.
Das Knirschen ist nicht immer da. Hat gestern auch nicht bei jedem Schritt genknirscht, nach ner Zeit wars einfach wieder weg...und wie gesagt: völlig schmerzfrei.

Seid ehrlich zu mir: es ist das voranschreitende Alter, oder?? Laughing Laughing
jaja, auch mich hats erwischt *mit-der-fliegenklatsche-nach-dem-alter-schlag Very Happy

Danke für eure Hilfe.

Grüßele
Rosi


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vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
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Re: Knirschen [Beitrag #289841 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BlackRascal ist gerade offline  BlackRascal
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Ich wolltŽs ja nicht so sagen Rosi, aber klar, das Gebälk fängt schon mal an zu knrischen wennŽs morsch wird. http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/a045.gif http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/s015.gif http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/a075.gif

Viele Grüße von Heike

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Re: Knirschen [Beitrag #289843 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 13:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Laughing Laughing Laughing



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Re: Knirschen [Beitrag #289844 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 13:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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pass mal auf du!!!!

index.php/fa/16350/0/

*weglach
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Re: Knirschen [Beitrag #289847 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Fr, 22 August 2008 14:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BlackRascal ist gerade offline  BlackRascal
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Re: Knirschen [Beitrag #289894 ist eine Antwort auf Beitrag #289847] Fr, 22 August 2008 19:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
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Pass bloß auf, dass nicht auch noch der Holzwurm reinkommt! Dann wird's gefährlich! Laughing Laughing Laughing


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Re: Knirschen [Beitrag #290377 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Mo, 25 August 2008 09:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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hehe Laughing Laughing Laughing

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Re: Knirschen [Beitrag #290379 ist eine Antwort auf Beitrag #290377] Mo, 25 August 2008 09:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Laughing
Ich glaube, der Holzwurm im Knie ist nicht so schlimm wie in der BirnŽ!



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Knirschen [Beitrag #290384 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Mo, 25 August 2008 10:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Also in der Birn ist bei mir vollkommen unmöglich!
Da wohnt doch schon ein Vogerl Laughing
Ich denk mal, die beiden würden sich net unbedingt vertragen Very Happy


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Re: Knirschen [Beitrag #290483 ist eine Antwort auf Beitrag #290384] Mo, 25 August 2008 15:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
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OK, das Thema Knirschen ist gegessen Laughing Laughing Laughing Laughing

Oder knirscht's noch?



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Re: Knirschen [Beitrag #290662 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Di, 26 August 2008 07:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Es knirscht noch Crying or Very Sad

Gestern hab ich hartnäckig versucht es zu überhören, aber: es knirscht noch Mad

Zumindest beim Bergaufgehen, beim Bergabgehen ist alles still, muxmäuschenstill Razz

Jo mei, ich bin halt auch keine 16 mehr ^^ Laughing

Liebe Grüße
Eure knirschende Rosi Very Happy


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Re: Knirschen [Beitrag #293732 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Mo, 08 September 2008 09:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rose1978 ist gerade offline  Rose1978
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Shocked da war es wieder Shocked
Heute morgen, ich hab mich gebückt um etwas vom Boden aufzuheben.

*knirrgzzzz

GsD war mein Süsser nicht in der Küche, der würd glatt überlegen ob er mich austauscht, mich knirschendes, krachendes etwas Shocked Laughing Laughing Laughing

Bei der nächsten Gesundenuntersuchung werd ich das auf alle Fälle erwähnen.

Grüßele
Rosi


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Re: Knirschen [Beitrag #315096 ist eine Antwort auf Beitrag #289693] Do, 25 Dezember 2008 23:58 Zum vorherigen Beitrag gehen
reality-reiki
Beiträge: 483
Registriert: Dezember 2008
Senior Member
Hallo,

wenn es in den Gelenken knackt und knirscht, so ist da wohl ein Hindernis drin.

Da Gelenke nicht mit einem Türschanier vergleichbar sind, sie mechanisch anders aufgebaut, liegt das auch an der muskulären Führung.

Die Gelenkflächen werden ja durch Bänder zusammen gehalten und durch die Muskeln geführt. Dadurch, weil sich die muskuläre Führung auch etwas ändern kann, tritt das Knacken/Knirschen manchmal auf und manchmal nicht.

Natürlich kann sich in einem Gelenk, wenn da ein Hinderniss drin ist, eher an dem Hindernis was abarbeiten und eventuell eine Arthrose entstehen.

Ich denke, das ist aber der Schnee von morgen.

Die Frage ist auch, was man dagegen machen kann, wenn man da einen Arzt befragt.

Im Großen und Ganzen nichts. Es sei denn, es sind Schmerzen und Gelenkergüsse vorhanden, dann kann man eventuell, das kommt auf das Gelenk an, operativ Knorpel glätten.

Ich würde so was an mir aber nicht machen lassen.

Ich habe an meinem rechten Knie seit 30 Jahren einen Knorpelschaden und warte seit 30 Jahren darauf, dass ich eine Arthrose bekomme. Vielleicht warte ich noch 20 Jahre drauf.

Ich höre mittlerweile auf zu warten.

Es kommt ja auch darauf an, wie viel Knorpelsubstanz insgesamt auf den Knochenenden vorhanden ist.

Eine Arthrose bedeutet ja, dass der Knorpel teilweise weg ist und Knochen auf Knochen reibt. Dann hat man aber in der Regel auch Schmerzen und Morgensteifigkeit.

Ich würde mir da mal nicht so viele Gedanken machen und das mal eine Weile unbeobachtet lassen.

Das ist meine Meinung.

Liebe Grüße

Gerhard



[Aktualisiert am: Do, 01 Januar 2009 20:36]

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