 HUHU [Beitrag #291638] |
Do, 28 August 2008 22:05  |
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HUHU hier bin ich
mein Name ist Andrew und ich bin 28 Jahre Jung.
Nunja und wie es das Board ja schon verrät,
ich fest dazu entschlossen ABZUSPECKEN.
Bei 1,78 cm und 120 kg ist das doch auch Bitter Nötig oder?
Mein derzeitiger BMI liegt bei 37,9
Erreichen möchte ich 28,4
Dann hätte ich noch 90 kg.
So dann bedanke ich mich mal fürŽs Lesen meines RomanŽs..
Es grüßt Andrew
So dann mal die Waage verbanne
*Damit schaff ich´s eh nicht*
Konfektionsgröße in Hosen jetzt: 60
Erstes Ziel: Größe 56 bis Dezember 08
Zweites Ziel:Größe 52 bis April 09
Drittes Ziel:Größe 50 bis Juni 09
Letztes Ziel:Größe halten bis Dezember 09
Bauchumfang Aktuell: 125cm
Nächste Messung 29.10.08
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| Re: HUHU [Beitrag #291653 ist eine Antwort auf Beitrag #291638] |
Do, 28 August 2008 22:49  |
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Naja überlegt habe ich mir das ich es mal mit kompletter Ernährungsumstellung versuchen kann und das ich meine Sucht die Cola loswerden muss.
Bisher habe ich vollkommen unregelmässig und Fast Food
oder Fettreich gekochtes zur falschen Zeit in mir rein gestopft.
Bekomme oft Abends nach 22 Uhr noch Hunger und esse dann am PC.
Zudem nasche ich gerne Schoki oder Chips am PC habe ich aber heute alles zum ersten mal gegen Rohkost eingetauscht!
So dann mal die Waage verbanne
*Damit schaff ich´s eh nicht*
Konfektionsgröße in Hosen jetzt: 60
Erstes Ziel: Größe 56 bis Dezember 08
Zweites Ziel:Größe 52 bis April 09
Drittes Ziel:Größe 50 bis Juni 09
Letztes Ziel:Größe halten bis Dezember 09
Bauchumfang Aktuell: 125cm
Nächste Messung 29.10.08
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| Re: HUHU [Beitrag #292046 ist eine Antwort auf Beitrag #291653] |
Sa, 30 August 2008 16:12 |
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Gunnie
Beiträge: 669
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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| blackeyes schrieb am Do, 28 August 2008 22:49 |
Zudem nasche ich gerne Schoki oder Chips am PC habe ich aber heute alles zum ersten mal gegen Rohkost eingetauscht!
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Das ist eine ganz üble Angewohnheit, der auch ich meine überflüssigen Pfunde zu verdanken hatte.
Aber wie ich in deinem späteren Post gelesen habe, bist du auf einem guten Weg, es loszuwerden. Ich wünsche dir viel Erfolg dabei! 
Ach so ... und willkommen hier!
Grüße von Gunnie
Größe: 1,72m
Start: Anfang 2008
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL)
Ziel erreicht: Ende 2008
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S)
aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492
Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen
Gunnies Tagebuch
Bilder von Gunnie
[Aktualisiert am: Sa, 30 August 2008 16:15] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: HUHU [Beitrag #292245 ist eine Antwort auf Beitrag #291638] |
So, 31 August 2008 14:52 |
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Elke
Beiträge: 10604
Registriert: April 2008
Ort: Bei Würzburg in Unterfra...
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Senior Member |
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Herzlich Willkommen und viel Erfolg !!!
Kann ich nur beipflichten, üble Gewohnheiten sind die schlimmsten Gewichtsgegner bzw. Abnehmkiller. Die gilt es erstmal zu bekämpfen, sich 'preisgünstige' Alternativen zu suchen und loslegen.
Das mit den Konfektiosgrößen find ich lustig, denn ich habe meine Abnahme zwar schon nach Gewicht bewertet, aber immer war da der Griff nach der nächstkleineren Jeansgröße, wenn ich wieder ganz gut abgenommen hatte.
Das lohnt sich, das wirst Du merken, das ist ein tolles Gefühl.
Auf die nächstkleinere Hosengröße
LG Elke
Elke
Doch ein Tagebuch
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Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?
Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
die Wahrheit zu erkennen ist sehr viel,
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