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Suche Rezepte mit Gemüse und Fleisch :3 [Beitrag #292505] Mo, 01 September 2008 18:40 Zum nächsten Beitrag gehen
chikara ist gerade offline  chikara
Beiträge: 463
Registriert: Februar 2008
Senior Member
Hei ^^
Habt ihr ein tolles Rezept was sich günstig zubereiten lässt?

Am liebsten mit Putenfleisch, Fisch, Salat oder Gemüse.

Ich mag nicht so gerne Saucen oder Nudeln, aber das ist wohl eh sehr gut Smile
Ich probiere gerne neues aus, also immer her damit ^^


Höchststand: 01.01.2009 - 140,1
Alma Start: 26.04.2008 - 130,8 kg
Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg




http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/weowlmA/weight.png

Re: Suche Rezepte mit Gemüse und Fleisch :3 [Beitrag #292589 ist eine Antwort auf Beitrag #292505] Di, 02 September 2008 01:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
Senior Member
Putenfleisch und Gemüse nach Wahl anbrutzeln, eine Mischung aus Kokosmilch und fettarmer Milch drüber (je nachdem wie fett es sein darf) und 1EL Curry(Paste) rein und mit Salz, Pfeffer, Chili abschmecken.
Dazu Reis. Nach belieben kannst Du auch Ananas oder Mandarinen zugeben. Je nachdem, sehr vielfältig, einfach und günstig.



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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Suche Rezepte mit Gemüse und Fleisch :3 [Beitrag #292590 ist eine Antwort auf Beitrag #292589] Di, 02 September 2008 01:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
Senior Member
achso, schmeckt bestimmt auch mit Fisch (bin aber kein Fischesser, deswegen weiß ichs nicht).

Ansonsten geht auch ein großer Salat mit scharf angebratenen Putenstreifen.



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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Suche Rezepte mit Gemüse und Fleisch :3 [Beitrag #293082 ist eine Antwort auf Beitrag #292505] Do, 04 September 2008 18:13 Zum vorherigen Beitrag gehen
chikara ist gerade offline  chikara
Beiträge: 463
Registriert: Februar 2008
Senior Member
Das hört sich ja lecker an Very Happy
Wenn ich wieder gesund bin probier ich es gleich aus *___*


Höchststand: 01.01.2009 - 140,1
Alma Start: 26.04.2008 - 130,8 kg
Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg




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