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Hallihallo =) [Beitrag #298063] Mi, 01 Oktober 2008 00:38 Zum nächsten Beitrag gehen
happy_girl ist gerade offline  happy_girl
Beiträge: 1
Registriert: Oktober 2008
Ort: Südamerika
Junior Member
hallo zusammen,
So, jetzt hab ichs also auch bis hierher geschafft!!
Ich bin 18 Jahre alt, Schülerin, 175 cm groß und wiege (leider) 79 Kg. *Seufz*
Ich habe von Natur aus schon eher einen kräftigen Körperbau, doch nun ist Schluss mit den Fettpölsterchen!!!
Ab morgen geh ich ins Fitnessstudio, mit einer Freundin zusammen (3x in der Woche Spinning, 2x Krafttraining) und ich habe mir vorgenommen, abends nichts mehr zu essen, viel Wasser zu trinken, usw.
Aber ich weiss nicht, ob ich das schaffe. Ich ess einfach sehr gerne Wink
Meint ihr, dass mir das ganze etwas helfen wird, abzunehmen?!?!

Vielen Dank schonmal und liebe Grüße aus Südamerika!!

Razz


Together we're better! Wink
Re: Hallihallo =) [Beitrag #298078 ist eine Antwort auf Beitrag #298063] Mi, 01 Oktober 2008 08:24 Zum vorherigen Beitrag gehen
Dalmipower ist gerade offline  Dalmipower
Beiträge: 146
Registriert: September 2008
Ort: Mechernich
Senior Member
Hei Hei, ein liebes Willkommen hier. Smile

Mit dem Fitnessstudio ist schon mal ne echt super Sache, Bewegung und gute Ernährung können Dir beim abnehmen sehr behilflich sein.

Wenn ich abends nichts mehr essen würde, ich glaub da würd ich glatt durchdrehen. Ich ess dann lieber noch was Obst oder Rohkost mit Dip.

Ich wünsch Dir viel Erfolg beim abnehmen! Gemeinsam ist es echt leichter.


Lerne jeden Erfolg zu schätzen Smile

Barbara

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