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| Re: Möchte mich vorstellen [Beitrag #30162 ist eine Antwort auf Beitrag #30157] |
Mi, 02 März 2005 09:59   |
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"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Senior Member |
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Hi Peter,
 hier im Forum!
Erst mal Glückwunsch zum Entschluss Nichtraucher zu werden! Habe früher (bis vor 25 Jahren) auch geraucht!
Ansonsten wäre es schön, wenn Du noch etwas mehr von Dir erzählst! Was ißt Du denn so und trinkst Du, über den Tag verteilt, genug?
Wir wollen ja hier alle abnehmen und haben auch verschiedene Methoden! Nur ... es soll eigentlich immer gesund dabei sein!
Ich wünsche Dir ganz viel Motivation und Durchhaltevermögen!!!
LG ... Margit
hier geht's zu meinem TB
Movie's kleine Bilder Show
Aktion Scharf Club
Geburtstagsliste
Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!
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| Re: Möchte mich vorstellen [Beitrag #30164 ist eine Antwort auf Beitrag #30157] |
Mi, 02 März 2005 10:02 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Auch von mir ein herzliches Willkommen, ansonsten kann ich mich den anderen nur anschließen, wir sind wirklich seeeehr neugierig.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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| Re: Möchte mich vorstellen [Beitrag #30170 ist eine Antwort auf Beitrag #30157] |
Mi, 02 März 2005 10:21 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Herzlich Willkommen auch von mir.
So wies mir scheint, hast du schon eine richtige "Diätkarriere" hinter dir, mit den entsprechenden Jojo Effekten. Wir kennen das auch fast alle aus leidvoller Erfahrung, was der Grund ist, warum wir es mit gesunder, ausgewogener Ernährung, Sport und Spass probieren. Weil wir glauben, dass das ganz einfach langfristiger und beständiger ist, als Crashdiäten und Mangelernährung.
Schau dich mal ein bissl um in den anderen TBs, vielleicht kriegst du dann auch Lust, eines anzulegen.
Alles Liebe
Stine
Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
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| Re: Möchte mich vorstellen [Beitrag #30172 ist eine Antwort auf Beitrag #30157] |
Mi, 02 März 2005 10:24 |
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Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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Senior Member |
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ja ja, Theoretisch wissen wir das wohl alle 
Das mit dem Umsetzten kommt schon 
Leg doch erst mal ein Tagebuch an, wo du so aufschreibst, was du so alles den Tag über verteilt isst. Vielleicht fällt dir ja dann schon selber auf, was schief läuft. Ansonsten helfen wir gerne weiter.
Was den Sport angehst, hilft es gar nix, wenn er viele Kallorien verbraucht aber dir keinen Spaß macht. Probier ruhig erstmal ein bisschen rum und guck, was dir spaß macht, und wo du auch von selber dabei bleibst. Nur das hilft wirklich. Egal, wieviel kcal der dann verbrennt.
Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.
dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch
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| Re: Möchte mich vorstellen [Beitrag #30186 ist eine Antwort auf Beitrag #30157] |
Mi, 02 März 2005 11:09 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Hallo Peter
Auch von mir ein herzliches Willkommen hier (ist schon das vierte Mal heute, dass ich das schreibe ). Du wirst sehen, wir sind ein lustiger Haufen, der sehr gut motivieren, aber auch trösten kann.
Bin schon gespannt auf dein Tagebuch.
Liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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