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icon7.gif  Hallo, gesucht sind Hilfe und Rat. [Beitrag #305227] Di, 04 November 2008 17:34
clioh
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Registriert: November 2008
Ort: Berlin
Member
Ich habe das Abnehm-Forum letzte Woche beim Durchforsten des Internets gefunden. Ich war auf der Suche nach Informationen ueber gesunde Ernaehrung, Abnehmen usw. Ich habe sofort ein Lesezeichen gesetzt, damit ich die Seite auch ja wiederfinde. Nach einigem Hin und Her habe ich mich nun endlich angemeldet.

Nun zu meinem Problem. Vielleicht nicht der normalste Ausgangspunkt, aber lest selbst:

Ich bin 19 Jahre alt und verweile gerade fuer 3 Monate in Nordirland, in einer kleinen Stadt, welche tatsaechlich die viertgroesste Stadt der ganzen irischen Insel ist, namens Derry/Londonderry. (Deswegen kann ich auch keine Umlaute schreiben. ^^ I'm sorry.)

Seit ich hier bin drehen sich meine Gedanken nur um's Essen. Vielleicht weil ich das erste mal in meinem Leben meinen Haushalt selbst fuehre und das Lebensmittel einkaufen komplett alleine in der Hand habe und demzufolge nicht damit umgehen kann, sonst waere ich ja jetzt wahrscheinlich nicht bei euch gelandet.

Ich denke eher, dass es sich in den letzten Jahren bei mir aufgebaut hat, genauso wie mein Gewicht. Im Moment habe ich leider keine Waage zur Stelle, was mich ehrlich gesagt fast verrueckt macht. Aber ich denke, ich kann sagen, dass ich bei einer Groesse von 1,57m auf die 60 kg zugehe.

Vor 3 Jahren hatte ich schon einmal ein Gewicht von 58 kg, welches ich durch Sport bis zu meinem 18. Geburtstag auf ein gesundes Gewicht von 52 kg wieder senken konnte. Leider ging danach alles drunter und drueber, ich habe nie wirklich bewusst gegessen und so ging mein Gewicht wieder hoch.

Ich bin zwar noch sehr jung und ich denke, ich habe noch kein Uebergewicht, aber ich denke ebenfalls, dass man nie frueh genug damit anfangen kann, sich gesund zu ernaehren und Gutes fuer seinen Koerper und seine Gesundheit zu tun.

Ich hoffe, ich finde bei euch die Inspiration, Motivation und Hilfe, die ich brauche, um mein Wunschgewicht zu erreichen, welches 50 kg waere.

Also, ich wuerde mich ueber ein paar Kommentare, wie ich beginnen koennte, sehr freuen.

Liebe Gruesse von der gruenen Insel.

clioh Smile


http://www.diaetticker.de/T_16535f577a71ddd9651a6500438862ab.png

Größe: 1,57 m
Höchstgewicht: ca. 64 kg, April 2009

1. Etappe (unter 60 kg): 59,6 kg erreicht am 12.07.2009 Smile

2. Etappe (55 kg): 55,4 kg endgültig erreicht am 28.11.2010 Surprised

3. Etappe (50 kg): 50,4 kg erreicht am 15.05.2011 Very Happy

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