Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Clubs » 30 Kilo sollen weg!!!
icon4.gif  30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #316490] Di, 06 Januar 2009 16:19 Zum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Hi,

hier im Forum sind ja die unterschiedlichsten "Gewichtsklassen" vertreten.
Da haben wir die "leichten" die "nur" 2-3 kg verlieren wollen und dann halt die "andeŽren Very Happy
Also wie man in meiner Signatur auch sehen kann habe ich mir rund 30 kg vorgenommen.
Jetzt würde mich mal intereesieren wer auch ungefähr das gleiche vor hat (auf das Kilo genau kommt es jetzt nicht an, also ob 25kg oder auch 37kg).
index.php/fa/18466/0/
Dann könnten wir hier gemeinsam gucken wer wie voran kommt, Tipps austauschen und uns gegenseitig motivieren auf dem "langen" Weg.

Fänds schön wenn sich hier ein paar Gleichgesinnte finden würden!!!

Lieben Gruß
Mujer de dragón
  • Anhang: oh-weh.gif
    (Größe: 28.01KB, 16534 mal heruntergeladen)


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #316598 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 07 Januar 2009 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hey!

Ich hab ca. 40 Kilo vor mir. Darf ich mich trotzdem melden? Smile


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #316628 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 07 Januar 2009 13:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Aber natürlich!!!

Mal schaun, vielelciht findet sich ja noch der ein oder andere der hier mitmachen würde,...

Und ansonsten kann man ja auch bei zwei schon von einer kleinen "Gruppe" sprechen Rolling Eyes Very Happy


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #316968 ist eine Antwort auf Beitrag #316628] Do, 08 Januar 2009 19:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Also , ich bin dabei ,

hatte seit Ende November bereits 7,4 Kilo oder so abgenommen.
Auch Weihnachten hab ich super durchgehalten , aber danach kam der Einbruch
Embarassed
hab 2,1 Kilos wieder drauf nachdem ich 2 Wochen lang dachte : "ach , jetzt hab ich ja eh schon .. , dann kann ich doch auch noch ..."
Heute hab ich das erste Mal seit diesen 2 Wochen wieder "normal " gegessen und bin zuversichtlich , die Kilos bald wieder purzeln zu sehen und zu spüren.
Bei mir sind es etwa 27 Kilos , die ich mir noch vorgenommen habe , passe also ganz gut hier her.
Würd mich freuen ,wenn wir uns hier ein bisserl gegenseitig stützen könnten.
Ich persönlich versuche mich an meine 25 Punkte pro Tag zu halten.
Wie macht ihr das mit dem Abnehmen , also auf welche Art und Weise habt ihr vor abzunehmen ?

Neugierige Grüße
Sandra



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #316978 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 08 Januar 2009 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Ich bin mir da noch nicht so ganz schlüssig,...

Von Kalorien oder Punkte zählen halte ich nicht viel, da ich nicht mein ganzes Leben lang Punkte zählen möchte Wink

Aber im Moment gucke ich halt trotzdem auf die Kalorienzahl um ein "Gefühl" für die Lebensmittel zu bekommen.
So das ich dann hoffentlich i-wann mich auch "von selber" bewusst ernähre!!!

Wie alt seid ihr beiden denn???
Frag ich jetzt einfach mal so ganz dreist Wink
Also ich bin 20, aber war eigentlich schon seit ich denken kann "propper"... naja, hoffentlich nicht mehr allzu lange Smile

Gruß
Mujer de dragón


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317065 ist eine Antwort auf Beitrag #316978] Fr, 09 Januar 2009 10:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo Drachenfrau ,

na , mit Deinen 20 Jahren hast Du ja noch gute Chancen fast alles wieder " ins rechte Licht zu rücken " ( meine zB die übrigbleibende Haut nach den 30 Kilo ... in dem Alter bildet sich die noch richtig gut zurück ).
Ich bin jetzt 34 und war auch schon immer " gut " gebaut...mal mehr mal weniger.
Nur mit weniger fühl ich mich eindeutig besser und deshalb möcht ich da auch wieder hin.

Punktezählen ist auch nicht mein Favorit , aber es funktioniert gerade recht gut ... wieder...hoffe ich jedenfalls.

Das mit dem Gefühl für die richtige Menge zu bekommen...
... ich überlege gerade...eigentlich hab ich das meistens schon... aber in Zeiten , in denen ich zunehme , will ich nicht drauf hören.
Da hab ich dann eigentlich nie Hunger und ich ess trotzdem.
Bei mir hängt das ganz klar mit der Stimmung zusammen.
Dann arbeite ich gegen mich oder ich weiß auch nicht so genau .

Auf alle Fälle will ich das so nicht weiter machen !

Wünsch Dir noch n schönen Tag,

Gruß Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317202 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 09 Januar 2009 17:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Hallo ihr zwei!!!

Wollt euch nur schnell ein schönes Wochenende wünschen!!
Ich fahr jetzt mit ein paar Mädels zum Bowling Very Happy Very Happy Very Happy

M;al schaun was das so wird Wink

Lieben Gruß
Mujer de dragón

PS.: ich hoffe das meine Haut das auch weiß, also das sie sich schön zurück bilden soll Smile
Ansonsten muss ich ihr das wohl noch mal mitteilen *lach*


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317231 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 09 Januar 2009 23:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hi!

Dann wünsche ich dir erstmal viel Spaß beim Bowlen. Bzw. hoffe ich, dass du Spaß hattest. Very Happy Ich vermute nämlich, dass ihr um diese Uhrzeit nicht mehr am bowlen seit.

Ich persönlich mag auch keine Punktezählerei. Eher versuche ich, bewusst weniger zu essen und mir genau zu überlegen, warum ich das jetzt esse und in welcher Menge es in Ordnung ist.

Wünsche euch beiden ein schönes und erholsames Wochenende.


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317244 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 10 Januar 2009 08:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
ich wünsche Euch viel Erfolg - und möchte einfach nur mal in die Runde werfen: JA Ihr könnt es schaffen !

mittel- und langfristige Ernährungsumstellung auf bewußt und gesund, plus angepasste Bewegung - das klappt Nod


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317247 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 10 Januar 2009 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gunnie ist gerade offline  Gunnie
Beiträge: 669
Registriert: Juli 2008
Senior Member
Hey Smile

Auch für mich kommt dieser Club zu spät - aber auch ich bin der Meinung:

bewußter Ernähren und idealerweise einen Sport finden, der euch Spaß macht,

und die Pfunde werden nur so wegschmelzen!

Ich wünsche euch ganz viel Erfolg - ihr schafft das !!! Nod



Grüße von Gunnie


Größe: 1,72m

Start: Anfang 2008
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL)

Ziel erreicht: Ende 2008
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S)

aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492

Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen Smile


Gunnies Tagebuch
Bilder von Gunnie


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/43535/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317318 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 10 Januar 2009 12:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Danke euch beiden! Smile

Ihr seid sowieso schon von Anfang an meine Vorbilder. Was ihr geschafft habt ist einfach der Wahnsinn. Bin auch schon zwischendurch dabei eure Tagebücher genauestens zu studieren. Laughing


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317327 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 10 Januar 2009 12:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Hallo Löwenzahn, hallo Gunnie,
vielen lieben Dank für euren Kommentar hier im Club.
Ihr beide seid wohl mit die besten Beispiele das man es schaffen kann!!!
Und mit ganz viel Motivation und etwas Disziplin werden wir unserem Ziel hoffentlich auch bald näher kommen!!!

So, ihr lieben Clubmitglieder Very Happy
wie sieht es aus??
Was habt ihr am Wochenende so schönes vor bzw wie war eure Woche bisher??
Also ich hab es diese Woche nicht zum Sport geschafft. Die Schule hat wieder angefangen und ich muss jetzt erst mal wieder in den Trott kommen, aber ab nächste Woche wirs das anders.
Außerdem fahr ich drei mal die Woche 2 km zur Arbeit und auch wieder zurück. Also immerhin 12km, plus natürlich die Strecken die ich zum einkaufen fahre.
Gestern war ich bowlen und, Wunder über Wunder, ich habe keinen Muskelkater,... das muss wohl echt mit an der Arbeit liegen.
Hoffe das ich trotzdem ein paar Kalorien verbrannt habe Very Happy Rolling Eyes

Noch einen schönen Samstag!!

Gruß
Mujer de dragón


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317333 ist eine Antwort auf Beitrag #317327] Sa, 10 Januar 2009 13:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
straubingerin
Beiträge: 73
Registriert: Dezember 2008
Ort: Straubing
Member
Ich möchte auch 20-30 kg abnehmen. Momentan versuche ich mich auch auf eine bewusste Ernährung umzustellen und regelmässig Sport zu treiben.

Ich zähle weder Kalorien noch Punkte. Ich achte darauf, dass ich nicht mehr als 30 Gramm Fett an einem Tag esse. Mal sehen, ob das klappt.

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende Razz


Ist jeamand aus Straubing? Dann meldet euch Smile
--------------
TB: Über meine Erfolge und Niederlage
--------------
11.2008 96,0kg
01.2009 91,0kg
02.2009 91,5kg
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317335 ist eine Antwort auf Beitrag #317327] Sa, 10 Januar 2009 13:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
straubingerin
Beiträge: 73
Registriert: Dezember 2008
Ort: Straubing
Member
Mujer de dragón schrieb am Sa, 10 Januar 2009 12:59


So, ihr lieben Clubmitglieder Very Happy
wie sieht es aus??
Was habt ihr am Wochenende so schönes vor bzw wie war eure Woche bisher??
Ich muss gestehen, dass es auch bei mir nicht geklappt ins Fitnessstudio zu gehen. Eine Erkältung hat mich erwischt. Daher schöne ich mich ein wenig.

ich wünsche ebenfalls einen schönen Samstag
winterfrische Grüße aus Straubing Wink


Ist jeamand aus Straubing? Dann meldet euch Smile
--------------
TB: Über meine Erfolge und Niederlage
--------------
11.2008 96,0kg
01.2009 91,0kg
02.2009 91,5kg
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317365 ist eine Antwort auf Beitrag #317335] Sa, 10 Januar 2009 18:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo ihr drei Smile ,

ich freu mich hier auch von denen zu lesen , die es bereits geschafft haben.
Das ermutigt gleich noch mal.

Also ich war heute mit meinen beiden Jungs ( 3 und bald 7 Jahre alt ) auf dem zugefrorenen See im Nachbarort zum Schlittschuhlaufen .
Hab mir nach Weihnachten endlich Schlittschuhe gekauft , nachdem ich seit bestimmt 20 Jahren nicht mehr auf den Dingern stand , aber immer lechzend zugeschaut habe , wie die anderen übers Eis gerutscht sind.
Irgendwie hatt ich aber auch echt Muffe.
Der Gedanke daran wie das wohl ausschaut und schmerzen könnte, wenn so ein Brocken wie ich niederkracht , hat mich bis jetzt erfolgreich davon abgehalten , es für möglich zu halten , daß ich das nochmal hin bekomme.
Aber da sieht man mal.
Alles ist möglich !
Und es macht richtig ... ich mein so richtig !!! Laune.

Morgen gehn wir wieder hin.
Bis denn , nen schönen Sonntag euch

Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317368 ist eine Antwort auf Beitrag #317365] Sa, 10 Januar 2009 19:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Oh ja! Schlittschuhlaufen ist toll! Und wenn man das einmal gelernt hat, verlernt man das auch nicht mehr. Wie radfahren. Am Anfang ist man vielleicht noch ein bisschen wackelig auf den Beinen, aber bald hat man den richtigen Dreh wieder raus. Und Bewegung an der frischen Luft ist doppelt gesund!

Weiterhin viel Spaß beim Eislaufen!



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317400 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 11 Januar 2009 00:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
Registriert: Juni 2008
Ort: Berlin
Senior Member
Heeey... und hallo Surprised

Endlich mal eine Gruppe, in die ich auch passe Wink

Ich will noch mindestens 25kg abnehmen. Bei mir steht hauptsächlich Sport auf dem Programm und dazu versuche ich kalorientechnisch in einen "normalen" Rahmen zu kommen und dabei gesund und ausgewogen zu essen.

Die ersten 12kg gingen noch recht schnell, jetzt passiert irgendwie nicht mehr viel. Also ein bißchen Motivation in so einer Gruppe ist vielleicht gar nicht mal so schlecht, vor allem essenstechnisch Smile

Also ich lass erstmal ein paar liebe Grüße hier und hoff, dass ihr mich aufnehmt Wink

Grüßle, Mine



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

Mein Tagebuch

Mein Fotoalbum
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317432 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 11 Januar 2009 11:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tarun
Beiträge: 124
Registriert: November 2007
Ort: Pfalz
Senior Member
Hallo zusammen!

So von der Kategorie passe ich ja etwa hier rein Wink Wobei ich sagen muss, dass das Ziel in meiner Signatur lediglich meinen BMI in den "normal" bereich bringen würde und ich persönlich schon über alles unter 89kg sehr froh wäre.
Ich hatte eigentlich schon 22kg abgenommen und kam dann wieder in ein Motivationstief (wieso nach 22kg weiß ich ehrlich gesagt nicht...) und hab relativ schnell wieder 2kg zugenommen aber dann lange zeit das Gewicht auf dem Stand gehalten. Nach Weihnachten sind nun nochmal 2kg dazu gekommen und nun will ich doch wieder die Notbremse ziehen und endlich weiter machen Wink
Noch bissel was über mich: bin 22 Jahre und Student und habs schon 2 mal mit einem Tagebuch hier versucht, aber muss gestehen, dass das eher nichts für mich ist - vielleicht klappt es ja in einem Club besser Smile

Was ich allerdings Sport technisch machen möchte weiß ich noch nicht so genau... solange es so kalt ist bin ich da furchtbar schwer zu motivieren Crying or Very Sad (im letzten Sommer bin ich öfters Rad gefahren und Schwimmen gegangen, denke darauf wird es in diesem Sommer wieder hinaus laufen)

Hoffe auf einen schönen gemeinsamen Austausch!

Gruß,
Tarun


Gewicht beim Anfang des Abnehmens: 135kg (April 2007)
Gewicht beim Beginn in dem Forum: 116.6kg (28.4.09)
Neustart am 7.7.2011: 109,6kg
9.11.20011: 99,7 kg - Das erste große Ziel ist geschafft!
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/26449/.png
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/26265/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317855 ist eine Antwort auf Beitrag #317432] Mo, 12 Januar 2009 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo Tarun ,

schön , daß Du Dich auch dazugesellst.
Die Abnehmpause ist doch eigentlich ganz legitim , solange man nicht allzuviel zunimmt ... vielleicht brauchts das manchmal um das Gefühl des Entbehrens nicht allzu groß werden zu lassen.
Der Vorteil ist , daß Du beim erneuten Start umso schneller wieder an " Geschwindigkeit " gewinnst .
Wünsche Dir viel Elan.

Ansonsten , ist still geworden hier .
Oder mein ich das nur ?
Vielleicht liegts daran , daß die Ferien zuende sind ... zumindest bei uns in Baden - Württemberg.
Oder einfach daran , daß ich neugierig bin und gerne mehr von euch hören würde.

Ich hab gerade ne richtige Flaute Sad .

Hab mich zwar die letzten Tage echt ( außer heute ) recht gut durchs Tagesmenue gewühlt , aber ich bin so schrecklich ungedudig.
6 Tage gesund ernährt , einige Gramm liegengelassen und heute morgen , nachdem ich gestern sogar weit unter meiner erlaubten Punktezahl war , hatte ich doch tatsächlich wieder dasselbe Gewicht wie vor diesen 6 Tagen.
Ich verstehs einfach nicht .
Vielleicht liegts ja doch am Vollmond ( ich trau mich nochmal , das zu behaupten , auch wenn ich mit großer Gegenwehr rechne ).
Gibts unter euch vielleicht noch jemand , der beim Abnehmen einen Zusammenhang mit dem Mond bemerkt hat ?

Vielleicht rächen sich aber auch einfach noch die letzten Sündentage im Nachhinein. Rolling Eyes

Ich weiß es nicht , aber heute hab ich echt vermasselt und das ärgert mich.


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #317886 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 13 Januar 2009 06:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
Registriert: Juni 2008
Ort: Berlin
Senior Member
Huhu,

na dann schreib ich mal schnell noch ein paar Zeilen hier, wenn ich schon nicht mal dazu komme mein Tagebuch zu pflegen Wink

Momentan ist bei mir Streß angesagt, alle wollen was von mir, ich hab endlich mal die ganzen Arzttermine gemacht, die noch ausstanden und gestern bin ich um 19.30 Uhr ins Bett gefallen und wurde heute morgen trotzdem um sechs vom Weckerklingeln gequält Confused

Zumal ich das Wochenende durchgeackert hab und quasi schon mal den Frühjahrsputz hinter mich gebracht hab - guuutes Gefühl Very Happy

Ansonsten geht's mir wie Dir Murli, durch den Stress ess ich manche Tage wenig und dann einen Tag doch mal wieder mehr, und das Gewicht bleibt letztlich gleich, toll Rolling Eyes

Dann kämpf ich mich mal weiter durch die Woche...

Liebe Grüße an Euch alle Smile
Mine



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

Mein Tagebuch

Mein Fotoalbum
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #318019 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 13 Januar 2009 12:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
murli schrieb am Mo, 12 Januar 2009 21:02


Vielleicht liegts daran , daß die Ferien zuende sind ... zumindest bei uns in Baden - Württemberg.



Also auch bei uns -also hier in Niedersachsen- sind die Ferien seit dem 8.01.2009 zu Ende.
Also bei mir leigt es mit daran. Da ich mein Fachabi mache habe ich dementsprechend z uackern, dann kommt noch die Arbeit nebenbei dazu und mit seinen Freunden, und mit dem Freund Wink, will man sich ja und an auch noch mal treffen.
Aber wenn man sich wieder an den Rhytmus gewöhnt hat wird das auch wieder anders

Gruß
Mujer de dragón


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #319006 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 18 Januar 2009 11:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
So, mein Tagesablauf hat sich (nach Ende der Ferien) auch wieder eingependelt. Jetzt sollte ich also ab nächste Woche alles wieder unter einen Hut kriegen. Also Sport, gesunde Ernährung, Schule, Arbeiten, etc.

Wie sieht es bei euch aus?? Schon positive Ergebnisse von der Waage oder habt ihr diese mitlerweile zum Fenter hinaus geschmissen ? *lach*


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320600 ist eine Antwort auf Beitrag #319006] Sa, 24 Januar 2009 22:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo ihr Lieben ,

ich möcht mich mal wieder zurückmelden.
War nicht wirklich weg , aber eben weg vom wirklichen Durchstarten oder Weitermachen.

Mittlerweile komm ich wieder Richtung 100 , wenn ich Glück habe , dann rutscht meine Waage morgen sogar drunter.
Vor genau einem Monat , nämlich an Heiligabend , da war ich auch bei 100 Kilo und hatte mich so gefreut... ein richtiges Weihnachtsgeschenk war das. Smile

Irgendwie bin ich mit Weigt Watchers nicht mehr wirklich weitergekommen.
Ich hab nochmals meinen alten Wälzer " Fit fürs Leben " rausgekramt und bin nun mitten drin mich wieder vegan zu probieren .
Fühle mich gut damit und endlich geht mal wieder was runter beim Gewicht .
War heute wieder mit meinen Kindern beim Eislaufen , auch mein Bauchtanzkurs geht weiter.
Puh , endlich geht es weiter das Leben .
Die Weihnachts - und Jahreswechselzeit ist für mich immer so ... Stillstand in allen Lebensbereichen.
Kann es gar nicht so genau erklären ,was ich meine.

Wie geht es euch anderen denn ?

Was haltet ihr davon , wenn wir uns vielleicht einmal in der Woche unsere Erfolge oder Mißerfolge " beichten " ?
4 oder 5 sind wir doch immerhin in diesem " Club " .
Das macht ca. 120 bis 150 Kilo , denen wir den Gar aus machen möchten , oder ?!?
Fänd ich spannend , der "Suppe beim Einkochen" zuzuschauen.

Freu mich von euch zu hören ...ähm...lesen.

Gruß Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320621 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 24 Januar 2009 23:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hi Sandra!

Ui ui. Du bist ja ganz nah dran an der 2-stelligen Zahl. Smile Super! Das muss doch total motivieren. Bei mir ist das schon so ewige Jahre her, dass ich manchmal nicht mal glaube, dass ich das je schaffen werde. Rolling Eyes

Na, dann fang ich doch gleich mal mit dem Beichten an. Embarassed Heute war echt ein total beschissener Tag, was das Essen angeht. 2 Tafeln Ritter Sport, 1 Pizza und noch viele Kleinigkeiten (Brötchen, Joghurts, KinderPingu, Milchschnitte...) Shocked Und jetzt fühle ich mich total schlecht, weil ich einfach überfressen bin und mein Magen total aufgebläht ist. Sad

Habt ihr auch mal so Tage dazwischen, wo ihr euch einfach nicht zusammenreißen könnt?


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320677 ist eine Antwort auf Beitrag #320621] So, 25 Januar 2009 12:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Liebe Fledermaus ,

99,1 Kilo zeigte meine Waage heute morgen. Very Happy !!!

So nen Schub hatte ich jetzt gar nicht erwartet , aber klar ... da freu ich mich.

Natürlich kenn ich solche Tage , an denen ich nur in mich reinstopfe.
Leider bleibt es bei mir oft nicht bei einem Tag , da werden dann meist mehr daraus , weil ich denke :
" Ach , das eine mehr oder weniger macht dann auch nichts mehr aus "
Ich erlebe es leider tatsächlich oft so , daß es egal ist , ob es eine Tafel Schokolade am Tag ist oder aber dann auch noch ne riesen Pizza , Spätzle , Fleisch , Eis ....
Meine Waage bestraft da nicht unbedingt mehr und ich denke , das ist dann auch der Grund , weshalb ich dann mehr sündige als nötig wäre.

Aber Kopf hoch , Fledermaus !
Das kriegst Du schon wieder hin .
Ich denk an Dich .

Gruß Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320685 ist eine Antwort auf Beitrag #320677] So, 25 Januar 2009 12:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
murli schrieb am So, 25 Januar 2009 12:04


Leider bleibt es bei mir oft nicht bei einem Tag , da werden dann meist mehr daraus , weil ich denke :
" Ach , das eine mehr oder weniger macht dann auch nichts mehr aus "
Gruß Sandra


Genauso ist es bei mir auch. Rolling Eyes

Aber dir natürlich erstmal herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme! Very Happy

Bin auch mal gespannt, was meine Waage am Donnerstag sagt. Versuche mich bis dahin mal wieder mehr zusammenzureißen. Rolling Eyes


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320756 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 25 Januar 2009 20:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
Registriert: Juni 2008
Ort: Berlin
Senior Member
Huhu ihr Lieben,

wenn ich schon mein Tagebuch vernachlässige, lass ich mich wenigstens hier mal blicken Smile

Mir geht's wie euch mit dem Futtern. Dann ess ich mal ne Pizza und denk mir "oh, wow, gar nicht zugenommen,na dann...." Tja und dann wird wieder hier was gefuttert und da und naja... ungestraft bleibt es letztlich nicht. Meine Waage straft mich mit Stillstand. Bzw. immer 1kg hoch und wieder runter. Seit Ende November jetzt schon Rolling Eyes

Aber ich ziehe mein Sportprogramm ohne Kompromisse durch und hoffe, dass zumindest das meinem Körper gut tut, auch wenn das Gewicht mal ne Weile gleich bleibt. Dann hab ich auch zumindest das Gefühl trotzdem was für mich zu tun und dass ein "Stillstand" nicht gleich wieder zur Zunahme führt (was ja auch immerhin so ist).

Aber ich will trotzdem endlich weiter abnehmen. Da liegen ja noch mindestens 25kg vor mir *seufz*
Vielleicht wird es wieder besser, wenn ich ab Februar jeden Tag im Büro bin und nicht mehr so viel Zeit zum Futtern hab. Oder spätestens, wenn das Wetter wieder besser wird Smile

Ich wünsch euch erstmal ne schöne Woche Smile

Liebe Grüße, Mine



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

Mein Tagebuch

Mein Fotoalbum
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320880 ist eine Antwort auf Beitrag #320756] Mo, 26 Januar 2009 10:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Liebe Hibbelmine ,

schön von Dir zu lesen. Smile

Hast Du grade Urlaub oder wie kommts , daß Du momentan nicht täglich im Büro bist ?

Ich find Stillstand übrigens auch besser als Zunehmen.
Wie gesagt ,so ne Ruhephase ist doch völligst in Ordnung.
Irgendwann stinkts einem und dann ...

Shocked

Außerdem , auch wenn Du gerade nicht abnimmst , ... Du bist halt grade in der künstlerischen Phase. Mit Deinem Sportprogramm modellierst Du ja kräftig und tust was gegen die Wabbelhaut , die von Deinem letzten Abnehmschub noch über ist.

Was regelmäßigen Sport angeht , kann ich nur

Embarassed

Irgendwie scheinen wir hier momentan allesamt so ein wenig Schwungmangel zu haben ... soweit ich das an den Tickern ablesen kann.
Fledermaus hat ihren Wiegetag ja am Donnerstag , also ich kann das auch so legen. Hab nämlich noch keinen festen.
Ich wieg mich ständig

Confused

Sag jetzt einfach mal "bis denn" und würd mich riesig freuen auch noch von den anderen was zu hören.

Liebe Grüße Sandra



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #320974 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 26 Januar 2009 15:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hi!

Ja, bis jetzt habe ich meinen Wiegetag am Donnerstag, aber von mir aus können wir das auch umlegen. Smile Wär ja mal ganz interessant, wenn alle an dem selben Tag sich hier freuen oder zusammen weinen. Laughing


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #321016 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 26 Januar 2009 20:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Hallo ihr Lieben,
ich schaffe es auch endlich mal wieder was zu schreiben.
Aber momentan ist echt einfach alles mega stressig...

Was meine Momentanen "abnehmprobleme" betrifft hab ich vorhin erts in mein TB geschrieben. Daher hoffe ich ihr verzeiht mir wenn ich das jetzt alles nicht noch mal tippe Wink
Ansonsten hab ich in meiner Signatur ja nen Link Smile



En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #321031 ist eine Antwort auf Beitrag #320880] Mo, 26 Januar 2009 22:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
Registriert: Juni 2008
Ort: Berlin
Senior Member
Huhuuu Smile

murli schrieb am Mo, 26 Januar 2009 10:09


Hast Du grade Urlaub oder wie kommts , daß Du momentan nicht täglich im Büro bist ?


Nee nee, leider nicht Wink Ich bin ja noch Studentin und Büro ist eigentlich mein Nebenjob. Aber da ich ab Februar (offiziell Ende März) mein Praktikum dort mache, werd ich ab da also erstmal "arbeiten". Worauf ich mich auch total freue, dann geht es hoffentlich mal geordneter zu in meinem Leben. Und die ganzen Verpflichtungen in der Uni sind einfach mal ne Weile weg, juchuh... Very Happy
Zitat:


Ich find Stillstand übrigens auch besser als Zunehmen.
Wie gesagt ,so ne Ruhephase ist doch völligst in Ordnung.
Irgendwann stinkts einem und dann ...

Shocked

Außerdem , auch wenn Du gerade nicht abnimmst , ... Du bist halt grade in der künstlerischen Phase. Mit Deinem Sportprogramm modellierst Du ja kräftig und tust was gegen die Wabbelhaut , die von Deinem letzten Abnehmschub noch über ist.


Jaa, genau, das sag ich mir auch. Und vor allem tut es mir einfach unglaublich gut Smile
Zitat:


Was regelmäßigen Sport angeht , kann ich nur

Embarassed

Irgendwie scheinen wir hier momentan allesamt so ein wenig Schwungmangel zu haben ... soweit ich das an den Tickern ablesen kann.


Gewichtstechnisch ja Confused
Zitat:


Fledermaus hat ihren Wiegetag ja am Donnerstag , also ich kann das auch so legen. Hab nämlich noch keinen festen.
Ich wieg mich ständig Confused



Hm, meiner ist eigentlich Samstag, aber ich überlege nur noch einmal im Monat zu wiegen. Dieser Tag macht mich ímmer ganz wahnsinnig und irgendwie ist genau an dem Tag das Gewicht immer gaanz anders als die anderen Tage Rolling Eyes
Aber wenn ihr wiegt, wieg ich einfach mit. Warum nicht Wink

Jetzt schau ich glaub ich erstmal wieder in meinem eigenen Tagebuch vorbei, das arme vernachlässigte Ding Embarassed

Sende Euch liebe Grüße... Mine



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

Mein Tagebuch

Mein Fotoalbum
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #321355 ist eine Antwort auf Beitrag #321031] Di, 27 Januar 2009 18:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo Hibbelmine ,

hab grade ein wenig in Deinem Tagebuch gestöbert , zumindest die letzte Seite hab ich mir durchgelesen.
Was Tagebuch lesen oder - führen betrifft bin ich einfach ne Niete
Embarassed
muß ich gestehen.
Würde aber einiges erklären , wenn man Fragezeichen im Kopf hat.
Aber gut , ich hab wenig Zeit , ähnlich wie Du.
Vielleicht ist es für Dich doch tatsächlich gscheiter , wenn Du nur einmal im Monat wiegst.
Muß ja auch gar nicht sein , daß wir uns da aufeinander abstimmen.
War einfach so n Gedanke , hab ich irgendwo in nem anderen Club gelesen und war erst mal vollauf begeistert , dachte es könne motivieren oder so .
Soll jedem völligst frei bleiben.
Vielleicht hats mich auch nur gereitzt , weil ich mein Tagebuch nicht sonderlich pflege und es so wenig besucht wird ( ich besuch ja auch wenige ... ) .
Mir meine " Erfolge " oder " Nichterfolge " selbst mitzuteilen , macht wenig Spaß.
Hätte einfach gerne " Zuleser " gehabt .

Na , ich berichte euch auf alle Fälle weter hier.

Grüßle Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #321359 ist eine Antwort auf Beitrag #321355] Di, 27 Januar 2009 19:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Liebe Murli,

pflege Dein Tagebuch ein bisschen und vor allem: schau mal auch bei den anderen rein. Dann kriegst ganz schnell Besuch! Andererseits: das Tagebuch führst Du ja hauptsächlich mal für Dich selber.



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #321576 ist eine Antwort auf Beitrag #321359] Mi, 28 Januar 2009 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo Laufmeter ,

danke für den Tipp !

Eigentlich ist mir schon klar , daß sich das mit der Zeit einstellt und sich Leser zu Wort melden ... und auch , daß es nicht schlecht wäre mal bei den anderen reinzuschauen , aber meine Zeit am Computer ist so begrenzt , daß mir das zu viel ist , verstehst Du ?
Computerzeit ist gemopste Zeit...bei meinen 2 Rabauken.
Und die Beziehung zu meinem Mann ist so ... " veralltagt " , daß unsere gemeinsamen Abende momentan einfach sehr wichtig sind.
Zumindest im Augenblick würde ich es nicht schaffen mit Lesen am Ball zu bleiben und das dann auch noch in meinem Kopf zu ordnen. Klar , so langsam krieg ich n Bild von manchen Mitgliedern und das ist auch schön.
Und auch wenn ich das Tagebuch hauptsächlich für mich schreiben sollte , es macht grade keinen Spaß.
Vielleicht kommt die Zeit wieder. Smile

Liebe Grüße Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #321616 ist eine Antwort auf Beitrag #321576] Mi, 28 Januar 2009 14:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Die Zeit wird bestimmt wieder kommen und ich kann Deine derzeitigen Zeitnöte gut verstehen.

Mach Dir keinen Stress. Da wird es nur noch schlimmer.



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #322536 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 Februar 2009 20:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hallo ihr lieben Mitstreiter! Smile

Wie gehts euch denn so und wie läuft es momentan bei euch?


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #322540 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 Februar 2009 20:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
Beiträge: 2927
Registriert: Januar 2009
Ort: bei Stuttgart
Senior Member

Hallo ihr lieben,
würde gerne in euren Club eintreten. Dürfte ich mitmachen? Finde so einen Club total toll... Smile Habe ja auch mehr wie 30kg noch vor mir.
Freue mich über eine Antwort.


Grüßles, Naddi

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/51847/.png
Meine Eckdaten:
Alter: 24 Jahre
Größe: 1,64m

______________________________________________
1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

______________________________________________
mein Tagebuch.
meine Bilder.
meine Rezepte.
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #322563 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 Februar 2009 20:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Klar Naddi, du bist herzlich Willkommen. Smile

Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #322569 ist eine Antwort auf Beitrag #322563] So, 01 Februar 2009 21:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hey Naddi ,

ich freu mich natürlich auch , wenn Du mitmachst.

Bei mir läufts grade nicht sonderlich ... zumindest abnehmtechnisch.
Ich denk ich trink zu wenig ( stressbedingt , ist einfach doof , wenn man viel unterwegs ist und das Klo so unberechenbar zu erreichen ... dann laß ich es besser und abends will ich nimmer so gerne ... meine Nächte sind durch meine kranken Kinder eh unruhig genug ).

Hab leider wieder etwa ein Kilo mehr drauf , aber will den Ticker nicht ändern Crying or Very Sad


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #322575 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 Februar 2009 21:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hey!

Ich kann dich nur zu gut verstehen. Bei mir läufts auch nicht so, wie es eigentlich sein sollte. Lasse mich teilweise einfach zu sehr gehen, was das Essen angeht. Confused Aber ich bin mir sicher, dass wir das beide schnell wieder in den Griff bekommen.
Ich würde an deiner schon deinen Ticker ändern. Es bringt doch nichts, sich etwas vor Augen zu halten, was nicht stimmt. Dann hast du sicherlich auch wieder einen Ansporn, dass dein Ticker UHU anzeigt. Smile


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Vorheriges Thema: Gramm für Gramm leichter in den Herbst
Nächstes Thema: Der Selbermacher-Club
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Mi Nov 20 02:02:46 CET 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.04840 Sekunden