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Ich bin auch neu [Beitrag #323052] Di, 03 Februar 2009 13:29 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo!

Ich bin Gingko!

Muss unbedingt abnehmen aber es geht einfach nicht.

Mein Startgewicht ist 114 Kg!!!!!!!!!! Embarassed Will erst mal auf eine 2 stellige Zahl landen und dann schaue ich weiter!

Mal schauen ob ich mein Ziel hier mit euch erreiche?

Grüsse

Gingko
Re: Ich bin auch neu [Beitrag #323113 ist eine Antwort auf Beitrag #323052] Di, 03 Februar 2009 15:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xantipe ist gerade offline  xantipe
Beiträge: 1126
Registriert: Januar 2009
Ort: kärnten
Senior Member
hi ginko!

ich bin ja auch noch nicht so lange dabei, aber das "hier durchstöbern" und "sich austauschen" hat mir schon einiges gebracht, vor allem an motivation. wirst sehen, gemeinsam ist es einfach viel leichter!wünsche dir viel erfolg auf deinem weg,bei fragen steht dir hier herinnen jeder sehr gerne zur verfügung,also nur raus damit! Laughing
wie willst du denn die ganze sache angehen und den pfunden den gar ausmachen???glg beate


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1285441353_77_118_222_38.png
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/textticker/images/1282115661_77_118_237_147.png
Größe: 168 cm
1. Ziel 60kg erreicht am 24.09.2010
2. Ziel 58kg erreicht am
2. Ziel 56kg erreicht am 21.5.2011
3. Ziel U56kg erreicht am
Dear Diary...

Re: Ich bin auch neu [Beitrag #323141 ist eine Antwort auf Beitrag #323052] Di, 03 Februar 2009 17:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mondprinzessin ist gerade offline  Mondprinzessin
Beiträge: 76
Registriert: April 2008
Member
Herzlich Willkommen hier bei uns.
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg. Es ist gut, dass du dir erstmal kleine Ziel vornimmst. Ich habe auch mit 114 kg angefangen und kann dich daher gut verstehen. Wie groß bist du denn?

Alles Gute,
Mondprinzessin


Stehe zu dir selbst
Re: Ich bin auch neu [Beitrag #323454 ist eine Antwort auf Beitrag #323141] Mi, 04 Februar 2009 14:03 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
Hallo!

Danke! Ich bin bloß 1,72, deshalb wäre natürlich ein Gewicht um die 70 superklasse, aber der Weg ist das Ziel!

Ich möchte das Essen umstellen, habe ich sogar schon mit das Ergebnis dass ich zugenommen habe! Mad

Nicht desto trotz werde ich weiter Vollkorn und viel Gemüse essen. Nicht mehr naschen und wenn dann am Wochenende.

Sport will ich auch machen. Nächste Woche gehe ich zur Aerobic. Spazieren tue ich so oder so. Nur daheim kann ich mich nicht recht motivieren, situps usw zu machen!

Werde meine Schilddrüse kontrollieren lassen aber bis dahin, fang ich schon mal an!

Grüsse

Gingko
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