| Neeewbie :) [Beitrag #323578] |
Mi, 04 Februar 2009 21:07  |
forever_21
Beiträge: 1
Registriert: Februar 2009
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Junior Member |
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Hallo,
sooo.
dann stell ich mich mal kurz vor:
mein name ist mara, bin 19 jahre alt,wohne im süden deutschlands und habe ein großes kleines problem: das abnehmen.
ich habe schon seit jahren verschiedene diäten ausprobiert, aber irgendwie bin ich nie auf mein wuschgewicht von 54kilo gekommen. momentan wiege ich ca. 60 kilo bei einer größe von 1,68m. ich weiß, eigentlich ist das normalgewicht, aber irgendwie schaff ich es einfach nicht durch 3 bis 4x joggen in der woche und einer sehr gesunden ernährung diese paar kilos loszuwerden 
darum dachte ich, vielleicht ist es besser, dies mit anderen zu teilen, die das gleiche problem haben, wie ich.
ich bin mal gespannt 
liebe grüße,
mara.
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| Re: Neeewbie :) [Beitrag #323593 ist eine Antwort auf Beitrag #323578] |
Mi, 04 Februar 2009 21:45  |
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Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
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Senior Member |
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*kopfkratz
das ist aber schon eher im Bereich Untergewicht
willst Du Dich wirklich dann nach einer, wie auch immer gearteten Diätqual, Abnahme quasi dauerhaft kasteien, weil der JoJo ist ja quasi vorprogrammiert, Diät - Gewicht runter, nicht mehr Diät - Gewicht wieder rauf ....
hm, vielleicht solltest Du lernen Dein Gewicht einfach so zu akzeptieren wie es ist, und lernen Dich mit Dir wohl zu fühlen, so wie Du bist
Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten
aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
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