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Hallo, an alle! [Beitrag #325232] Di, 10 Februar 2009 16:54
Aeldra ist gerade offline  Aeldra
Beiträge: 168
Registriert: Februar 2009
Ort: Ulm
Senior Member
Ich heiße Aeldra und habe mich hier mit dem Ziel angemeldet,
dauerhaft mein Gewicht um etwa 5Kg zu reduzieren und mehr Muskelmasse aufzubauen.
Ich bin 163cm groß und wiege 60Kg.
Meine Ernährung ist zwar weitgehend gesund aber durchaus noch zu verbessern und zur Bewegung fehlt mir oft die Motivation.

Liebe Grüßle Aeldra!


Größe: 163
Alter: 32
Startgewicht: 62Kg Nov. 2008
Gewicht: 55,5Kg erreicht April 2009
Ziel: Gewicht halten
Aeldra's Tagebuch
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