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Ich bin neu hier [Beitrag #353715]

So, 17 Mai 2009 21:23

marylein1981
Beiträge: 9
Registriert: Mai 2009

Junior Member

hi an alle,
am freitag stellte ich mich auf die waage und bin fast in ohnmacht gefallen vor lauter schreck. über winter soo viel angefuttert.
die kilos müssen wieder runter.ich hoffe auf reichlich erfahrungsaustausch.
liebe grüsse

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Re: Ich bin neu hier [Beitrag #353716 ist eine Antwort auf Beitrag #353715]

So, 17 Mai 2009 21:46

gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009

Senior Member

Willkommen! hier gibt es viele Tips und viel Motivation zum gesunden Abnehmen (mit Zeit und Verstand). Nur zu!
Wie groß bist Du denn und was hat die Waage gesagt?

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfvq8yF/weight.png

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Re: Ich bin neu hier [Beitrag #353723 ist eine Antwort auf Beitrag #353716]

So, 17 Mai 2009 23:03

marylein1981
Beiträge: 9
Registriert: Mai 2009

Junior Member

ich bin "nur" 1,59 klein und wog freitag 71,6 kg..
heute morgen waren es schon 70,1 dank sport und fett und kalorienreduzierter ernährung.
mein traumgewicht wären 59 kg. ich hoffe ich stehe das durch.

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