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icon7.gif  Will es endlich schaffen ! [Beitrag #356040] Di, 26 Mai 2009 21:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
Senior Member
Hallo Zusammen,

Bin gerade hier auf das Forum gestoßen,und hoffe hiermit nochmals einen Ansporn zufinden, um endlich meine lästigen Kilos zu knacken Mad
Erstmal ein bischen was zu mir.
Ich bin 31 Jahre alt, und wiege momentan bei einer Größe von 1,68 - 85 Kilo. Viel zu viel. Ich fühl mich überhaupt gar nicht wohl in meiner Haut, es passt überhaupt nix mehr. Und all die schönen Klamotten liegen seit 3 Jahren nur noch im Schrank.
Eine Garzelle war ich noch nie. Bei meiner Hochzeit vor 6 Jahren hatte ich 72 Kilo. Das war echt in Ordnung, obwohl ich da natürlich vom Wunschgewicht auch nochmal ein paar Kilos entfernt war. Aber damit wäre ich zufrieden.
Zugenommen habe ich krankheitsbedingt. Sport ist immer noch ein schwieriges Thema deswegen. Das macht das Abnehmen natürlich nicht leichter.
Soviel erstmal zu mir.

Viele Grüße Naschspätzchen


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Will es endlich schaffen ! [Beitrag #356090 ist eine Antwort auf Beitrag #356040] Mi, 27 Mai 2009 07:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lisa
Beiträge: 2298
Registriert: März 2009
Senior Member
Huhu Nachtspätzchen,

herzlich willkommen hier im Forum!

Hast du dir denn schon überlegt wie du abnehmen willst? Möchtest du auch ein Tagebuch eröffnen, zählst du Kalorien oder machst du WW? Oder hast du eine ganz andere Methode? Smile

Das Problem mit den Klamotten habe ich auch und es werde immer mehr, weil je dicker man geworden ist, desto mehr Sachen (also neue) musste man sich ja kaufen und wegwerfen möchte man die alten Sachen auch nicht, man will ja wieder schlank sein Wink

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg bei deiner Abnahme!!!

Liebe Grüße
Lisa
Re: Will es endlich schaffen ! [Beitrag #356157 ist eine Antwort auf Beitrag #356090] Mi, 27 Mai 2009 10:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
Senior Member
Hallo Lisa,

lieben Dank für die nette Begrüßung.
Habe gerade schon ein Tagebuch eröffnet, da erfährt man etwas mehr Einzelheiten.
Wie ich abnehmen möchte ?
Im Rahmen meiner Möglichkeiten wieder mehr bewegen und bewußten aufs Essen achten. Mehr gesunde Sachen essen, und ungesundes reduzieren. Und vor allem nur dann Essen wenn ich tatsächlich Hunger habe, und nicht aus Langeweile, oder weils halt gerade da ist.

LG Naschspätzchen


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
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Re: Will es endlich schaffen ! [Beitrag #356170 ist eine Antwort auf Beitrag #356040] Mi, 27 Mai 2009 10:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
Beiträge: 344
Registriert: März 2009
Senior Member
Auch von mir eine Herzliches Willkommen! Wünsch Dir viel Spaß und viel Erfolg!

Grüße Speranza


Teilziel ich mach erstmal die 20 kg voll *gg*
http://www.vave.com/src/2591.png

U 95 kg erreicht am: 11. Mai 09
U 90 kg erreicht am: 15.Juni 09
U 85 kg erreicht am: 25. Sept. 09
U 80 kg erreicht am: 10. Okt. 09
U 75 kg erreicht am: 6. Nov. 09

Speranza´s Kochexperimente"
Speranza - legt los!
Re: Will es endlich schaffen ! [Beitrag #356218 ist eine Antwort auf Beitrag #356040] Mi, 27 Mai 2009 11:49 Zum vorherigen Beitrag gehen
Seelenhungrig ist gerade offline  Seelenhungrig
Beiträge: 196
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Hey Naschspätzchen!

Wünsch dir ganz viel Erfolg! Ich werd gleich mal in dein TB reinschaun Smile

Alles Liebe

Seelenhungrig


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