| Kekse [Beitrag #364834] |
Di, 23 Juni 2009 15:19  |
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Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main
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Senior Member |
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ich schmeiß ne runde, wer fängt?
Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining
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| Re: Kekse [Beitrag #364850 ist eine Antwort auf Beitrag #364847] |
Di, 23 Juni 2009 15:39  |
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die_nicky1976
Beiträge: 34321
Registriert: September 2006
Ort: MK
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Senior Member |
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wie gut, dass ich nicht so ne süsse bin. bei chips hätte ich bestimmt welche gefangen  aber auch da übe ich mich zurzeit in verzicht. klappt auch gut.
2006: 80,5kg
Wunsch: 65-62 kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3 kg
aktuell am 05.12.2019 71,7 kg - 0 kg
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