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Hallo, bin neu hier [Beitrag #368718] Mo, 06 Juli 2009 14:47 Zum nächsten Beitrag gehen
MoChristina ist gerade offline  MoChristina
Beiträge: 6
Registriert: Juli 2009
Junior Member
Hallo.

Also ich bin die Christina und bringe bei 172 cm, ca. 70 kilo auf die Waage. Daher habe ich jetzt angefangen meine Ernährung umzustellen usw und deswegen bin ich jetzt auch hier. Smile

Wünsche noch einen schönen Tag.
Re: Hallo, bin neu hier [Beitrag #368719 ist eine Antwort auf Beitrag #368718] Mo, 06 Juli 2009 14:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
19stefan85 ist gerade offline  19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz
Senior Member
Hi Christina,

willst du dich nur gesünder ernähren oder auch etwas abnehmen? Wenn ja was ist dein Ziel?


Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3

Mein Tagebuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/64831/.png

1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
Re: Hallo, bin neu hier [Beitrag #369070 ist eine Antwort auf Beitrag #368718] Di, 07 Juli 2009 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MoChristina ist gerade offline  MoChristina
Beiträge: 6
Registriert: Juli 2009
Junior Member
Also ich bin eben wie gesagt schon dabei. War vorher auf 80 und haber über 5 Monate so langsam eben 10 Kilo abgenommen und wenn ich es auf 65-67 schaffen würde und dann auch halten, wäre ich schon sehr froh. Smile
Re: Hallo, bin neu hier [Beitrag #369113 ist eine Antwort auf Beitrag #368718] Di, 07 Juli 2009 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehen
Caro89 ist gerade offline  Caro89
Beiträge: 112
Registriert: Februar 2009
Ort: Kufstein
Senior Member
Hallo Christina ( : !

Erstmal willkommen bei uns und gratuliere zu den ersten 10 Kilo. Da werden die letzten paar Kilos sicher auch bald runtergehen Smile !


Mein Tagebuch


Bauch: 89 cm
Po: 105 cm
Oberschenkel: 59 cm



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/56382/.png

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