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icon2.gif  Jutta stellt sich vor [Beitrag #369723] Do, 09 Juli 2009 12:08 Zum nächsten Beitrag gehen
Jutta ist gerade offline  Jutta
Beiträge: 2
Registriert: Juli 2009
Junior Member
Hallo liebe Forumsmitglieder,

jetzt habe ich es auch zu Euch geschafft. Das Forum macht einen tollen Eindruck: viel Betrieb und nette Leute!


Ich hoffe, mit Euch zusammen erfolgreich an meinen Problemzonen zu arbeiten und trotzdem viel Spaß zu haben. Smile

in diesem Sinne

liebe Grüße
Jutta
Re: Jutta stellt sich vor [Beitrag #369725 ist eine Antwort auf Beitrag #369723] Do, 09 Juli 2009 12:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Daniel0815 ist gerade offline  Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main
Senior Member
sende hiermit grüße und spaß an jutta Cool

Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining
Re: Jutta stellt sich vor [Beitrag #369733 ist eine Antwort auf Beitrag #369723] Do, 09 Juli 2009 12:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
19stefan85 ist gerade offline  19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz
Senior Member
Grüße auch von mir. Was sind denn deine Ziele? Größe, Gewicht und Alter wären auch nicht schlecht. Wink

Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3

Mein Tagebuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/64831/.png

1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2

[Aktualisiert am: Do, 09 Juli 2009 12:21]

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Re: Jutta stellt sich vor [Beitrag #369746 ist eine Antwort auf Beitrag #369723] Do, 09 Juli 2009 12:55 Zum vorherigen Beitrag gehen
Jutta ist gerade offline  Jutta
Beiträge: 2
Registriert: Juli 2009
Junior Member
Vielen Dank für die nette Begrüßung, da fühlt man sich ja gleich zu Hause! Smile

Ich glaube, ich bin schon etwas älter als der Durchschnitt hier, ganze fünfzig Lenze. Aber Alter schützt bekanntlich nicht vor Torheit - ich dachte immer, ich behalte das Gewicht, das ich über Jahre hatte, aber falsch gedacht: seit ca. 5 Jahren habe ich ganz schöne Probleme, mein Gewicht zu halten oder sogar abzunehmen. Am meisten stören mich die Pfunde an meiner Hüfte und dem Hintern.

Bei einer Größe (?) von 163 cm, wiege ich 88 Kilo. Sad

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