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Club der Neubeginner [Beitrag #40058] Mi, 11 Mai 2005 09:13 Zum nächsten Beitrag gehen
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
Senior Member
So, da ich in einigen TBs gelesen habe, dass der eine oder andere noch mal neu anfängt, hab ich mir gedacht, ich eröffne mal einen Club für uns. Denn ich gehöre auch zu denen, die neu starten wollen, weil das Gewicht in den letzten Wochen eher immer weiter nach oben ging, anstatt nach unten.

Meine Änderungen:

* Morgens Obst
* Abends wieder nur Salat / Rohkost
* Mittags KH reduziert
* Täglich Hometrainer (auch wenn ich mir da noch keine feste Zeit setze, Hauptsache, ich bewege mich wieder mehr)
* Täglich etwas Gymnastik

Ich bin mal gespannt, ob sich irgendwer hier anschließt, und wenn ja, was ihr ändern wollt.

Liebe Grüße
Anna

Neustart: 11. Mai 2005 mit 100,9kg Embarassed


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


[Aktualisiert am: Mi, 11 Mai 2005 09:15]

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40063 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 11 Mai 2005 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
*platsch*indensesselschmeiß*

Hier werde ich mich gleich mal nieder lassen, auch wenn ich erst am 19. weiter mache.
Was ich ändern möchte.....*hmmmm* naja, ich möchte wieder voll in meine veränderte Ernährung einsteigen, die unsinnigen Süßigkeiten weg lassen (da gab es nicht sooooo viel wie früher, aber immer noch zu regelmäßig und das stört mich, so ab und an ist ja im Ordnung, aber ebend nicht jeden Tag), mehr trinken *obichdasjelerne* u.s.w. .
Ansonsten wie immer keine Verbote und nur das essen worauf ich Lust habe und wann ich Lust habe und endlich meine Bewegung vermehren.


LG Andrea


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40093 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 11 Mai 2005 12:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Newby ist gerade offline  Newby
Beiträge: 489
Registriert: Februar 2005
Ort: Wien
Senior Member
ich habe auch NEU begonnen vor knapp 2 wochen (naja eher 1,5 *g*) und fahre schon sehr erfolgreich. habe davor immer geschwankt und mich aber nie richtig wohl gefühlt.

ich habe meine ernährung auf tcm abgestimmt mit unterstützung in der ersten zeit durch akupunktur.

getrunken wird nur mehr wasser bzw. tees, vor allem brenesseltee.

gegessen:

hülsenfrüchte, thermisch warmes obst, warme mahlzeiten, ideal wären 3 am tag, auch warmes frühstück.

KEINE milchprodukte, kein weizen, kein schweinefleisch bzw. wurst.

ansonsten alles erlaubt!

natürlich nach dem motto, frühstücken wie ein kaiser, essen wie ein mittelsmann, abendessen wie ein bettler. lässt sich durch meine arbeit nicht immer durchführen, aber trotzdem fahre ich gut damit bis jetzt.

ja und ich fühl mich wohl, meine oberschenkel haben schon bisschen abgenommen vom umfang (die stechen mir ja besonders ins auge) und gewicht hab ich auch schon verloren.

heute wollte ich mir als schmankerl ein eis vom mäci gönnen (ich liebe dieses eis mit schokosauce) aber da ich den erfolg heute auf der waage gesehen hab bzw. gemessen habe, schieb ich das eis als belohnung noch einige tage hinaus Wink

lg


Neubeginn: 01.04.2008
Alter: 23 Jahre
Größe: 1,70 m
abgenommen: ...
Ernährungsumstellung auf: TCM abgestimmt durch Ärztin


Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40094 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 11 Mai 2005 12:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
Beiträge: 7191
Registriert: September 2004
Senior Member
Ich bin auch dabei! Unbedingt!
Und zwar will ich meine angefutterten Prüfungskilos loswerden (es sind 15!!!!! Shocked Shocked Shocked )
Folgendes werd ich dafür tun:
- mehr Sport (bisher fast nur Fahrrad fahren, ab jetzt: 1x pro Woche 1 Stunde Walken, 1,5 Stunden FitGym im Sportverein, evtl. 40 Minuten Schwimmen, dann nach wie vor alles mit dem Fahrrad fahren - soweit möglich)
- Ausnahmen nur noch, wenn ich nicht daheim bin, also bei Geburtstagen, beim Weggehen etc.
- Ausnahmen nicht in FAs ausarten lassen
- mehr für meinen Körper tun, damit ich mich darin wohlfühlen kann. Dazu zählt schon mal der Sport, aber auch Kosmetik Wink. Und ich kauf mir ein paar nette Kleidungsstücke, in die ich bald reinpassen will.
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40101 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 11 Mai 2005 13:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
Senior Member
Ich drängle mich hier auch mal rein ... denn ich will nach Pfingsten auch noch mal neu starten!

Zwar habe ich eigentlich keine Zunahme zu melden, sondern ich habe meine Gewicht jetzt die ganze Zeit gehalten, aber schließlich will ich ja abnehmen, oder???

Die Essenumstellung muß ich noch mal überdenken und wieder besser in den Griff bekommen!
Fettärmer kochen!
Ich will wieder nur 1550 kcal. zu mir nehmen!

Die Bewegung soll wieder mehr werden ... (öfter + länger zu Fuß gehen und Treppen laufen und nicht Rolltreppen fahren; Gartenarbeit; Rad fahren ...) Rolling Eyes

Mehr trinken (Selter; Tee)

Ich will aber nicht auf alles verzichten, deshalb will ich aufpassen, daß man sich nicht so oft etwas gönnt, was man nicht unbedingt braucht!

Ich hoffe, jetzt wo es wieder Salate + frisches Gemüse in großer Auswahl gibt, daß es mir dadurch wieder leichter fällt abzunehmen!!!
Very Happy Very Happy Very Happy


LG ... Margit





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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40259 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 12 Mai 2005 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
toby1978 ist gerade offline  toby1978
Beiträge: 1752
Registriert: September 2004
Ort: tiefer bayrischer Wald :-...
Senior Member
Hallo,

ich bin auch dabei - will meine 115kg bis Weihnachten wieder haben!

Änderungen:

1. Ernährung

- Frühstück:

die fette Leberwurst, Aufschittwurst usw weglassen
Toast und Semmeln durch Vollkorn ersetzen

oder Müsli mit Obst essen !

- mittag:

kuchen und nachspeisen meiden
Kantinenessen selektieren

vorher obst essen - weniger hunger

- abends:

abendessen möglichst kalorien und fettarm - oder gar nix
Süßigkeiten und knabereien vor der Glotze meiden


sport:

3 x die Woche 1 Stunde Muskelaufbautraining für den Oberkörper
1 x die Woche Ausdauertraining - Crosstrainer
1 x die Woche Spinning

und im Sommer wieder 1 - 3 x die Woche nen km oder auch mehr schwimmen


dann müsste das ganze doch zu schaffen sein !


außerdem werde ich meine tagespläne ins Tagebuch stellen und auch meine Sünden zwischendurch notieren !


also - packen wirs an !!!


Größe 1,83 m - Alter 29

Gewicht am 01.07.2000 = 170,0 kg
Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg

Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)

Ziele:
1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
3. Ziel: (evtl ab 2008) Gewicht weiter reduzieren auf 120 kg

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40261 ist eine Antwort auf Beitrag #40259] Do, 12 Mai 2005 15:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JanaM ist gerade offline  JanaM
Beiträge: 711
Registriert: September 2004
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
Senior Member
Diesem Club werde ich mich sicher demnächst auch anschliessen. Ich hoffe, dass nächste Woche ein wenig Licht in das Dunkel meiner gesundheitlichen Verfassung gebracht werden kann und vor allem das es dann wieder vorwärts geht mit dem Abnehmen bzw. rückwärts mit dem Gewicht.
Ich werde die nächsten Tage schon mal ein wenig planen, was es so zu essen geben wird und wie ich es endlich schaffe, mich mehr bzw. überhaupt zu bewegen. Twisted Evil

Allen anderen "Neubeginnern" wünsche ich schonmal viel Erfolg!!!

Liebe Grüsse von
Jana


Jana´s TB

Anfangsgewicht im Juli 2004 113,0 Kilo
Gewicht am 30.01.2005 104,7 Kilo
Gewicht am 01.01.2006 111,0 Kilo - NEUSTART!!! - das war nix...
Gewicht am 24.07.2010 107,8 Kilo -
mal wieder NEUSTART!
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/86181/.png




Neuer Start - neues Ziel: bis Jahresende UHU!
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40278 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 12 Mai 2005 17:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
Senior Member
Na, da sind ja schon ein paar Leutchens zusammen gekommen. Also ich habe bislang durchgehalten, nur den Hometrainer hab ich heute nicht beachtet. War alles zu stressig irgendwie. Außerdem war ich erst mal tierisch kaputt, nach dem ich meinen Wocheneinkauf gemacht habe, der Dank Pfingsten knapp 2 Stunden gedauert hat - normal sind rund 30 Minuten Shocked . Aber das ganze Schleppen hat ja auch ein paar Kcal verbrannt Rolling Eyes .

Ich freu mich, dass sich hier einige angeschlossen haben und ich wünsche uns gemeinsam ganz viel Erfolg!


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40323 ist eine Antwort auf Beitrag #40278] Fr, 13 Mai 2005 08:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tutut ist gerade offline  tutut
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Senior Member
Morgen

Ich will auch mitmachen. ich bin zwar bisschen schreibfaul und nicht viel online, aber dafür motiviert!
Ich mache seit dieser Woche wieder Sport und es tut gut. Jedoch ess ich immer noch relativ viel am Abend und auch Süsses Sad
Das will/muss ich unbedingt in den Griff bekommen! Es soll ja ab und zu gestattet sein, aber nicht jeden Abend und so viel!

So, hoffe wir schaffen das! JA TUN WIR!


Grösse: 1.71m ... Start 20.09.04: 72.5kg ... 1. Ziel 65kg: ... 2. Ziel 60kg: ...

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1tabsP_1sternP_72,5_68.5_60_abs.png

Im Moment Pause, aber im Herbst dann wieder mit Vollgas von vorn Wink
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40332 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 13 Mai 2005 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Schön, dass du auch dabei bist. Und natürlich schaffen wir das Wink . Hoch motiviert und mit einem eisernen Willen schaffen wir das auf jeden Fall! Rolling Eyes

Liebe Grüße
Anna


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40339 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 13 Mai 2005 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
toby1978 ist gerade offline  toby1978
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toby hat den neubeginn auf heute verschoben ... da war noch ne geburtstagsfeier gestern abend ...


also ab heute - vollgas !


Größe 1,83 m - Alter 29

Gewicht am 01.07.2000 = 170,0 kg
Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg

Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)

Ziele:
1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
3. Ziel: (evtl ab 2008) Gewicht weiter reduzieren auf 120 kg

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40406 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 13 Mai 2005 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ort: Schneverdingen
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So, nach reiflicher Überlegung werde ich meinen Neubeginn auch erst nach Pfingsten, also am Dienstag, den 17. Mai 2005 starten. Es kommt einfach zu viel dazwischen.

Erstens: Ich bin allein und koche dann eher irgendwas "außergewöhnlicher", was nicht immer abnehmtauglich ist.

Zweitens: Durch die Gartenarbeit bin ich heute weder zum regelmäßigen Essen noch zu Bewegung außer der Gartenarbeit gekommen.

Drittens: Pfingstmontag feiern wir ja mit der Familie, wo jeder irgendwelche leckeren Sachen mitbringt, und ich da nicht auf jedes einzelne Gramm Fett oder auf jede einzelne Kcal achten möchte.

Vielleicht sollten wir den Club umbenennen in "Der Club für die nach Pfingsten Neubeginner" Laughing . Außer Toby, der will ja gleich durchstarten Very Happy


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40407 ist eine Antwort auf Beitrag #40406] Fr, 13 Mai 2005 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
toby1978 ist gerade offline  toby1978
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wollen schon ... aber wenn ich mein mittagesen so betrachte ... Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes

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Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg

Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)

Ziele:
1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
3. Ziel: (evtl ab 2008) Gewicht weiter reduzieren auf 120 kg

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40555 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mo, 16 Mai 2005 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Hihi, bei mir fängt der Neubeginn wohl auch erst morgen an. Ich hab das ganze Wochenende lang gefeiert (mein abgeschlossenes Studium, zwei Geburtstage, und jetzt muss ich noch die Reste killen Very Happy). Also geht es bei mir ebenfalls erst morgen los.
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40606 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Di, 17 Mai 2005 07:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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So, heute geht es wieder los, ich habe es ja ganz schön schleifen lassen und muß mal wieder richtig auf die Bremse treten, sonst entwickelt sich alles was ich gelernt habe wieder zurück und dazu habe ich wirklich keine Lust.
Was mir wirklich positiv aufgefallen ist, ich habe wenn ich gesündigt habe nicht übertrieben, das heiß für mich schon eine ganze Menge, z.B. vertrage ich es überhaupt nicht mehr wenn etwas zu fettig ist, da rebelliert gleich mein Magen und meine Galle meckert auch, so weiß ich (mein Körper) wo meine Fehler liegen, denke ich mal und wo es früher eine ganze Tafel Schoki war, ist mir jetzt schlecht wenn ich eine ganze in mich rein gestopft habe, also lasse ich es, es ist halt nicht mehr das was ich will, ich will auf alle Fälle gesünder und schlanker weiter leben, nicht mehr so wie ich jetzt bin und irgendwann werde ich das mit Sicherheit auch hin bekommen, auch wenn es noch Jahre dauert, aber das ist mir egal, denn ich habe mich ja auch nicht in ein paar Wochen fett gefressen, sondern immerhalb von 20 Jahren. Naja, von 49 Kilo auf höchststand 119,9 ist wirklich der Hammer, manchmal frage ich mich wie ich es nur soweit habe kommen lassen, ich meine warum habe ich nicht mit, sagen wir mal, 80 Kilo die Notbremse gezogen, dann wäre das ganze Vorhaben nicht sooooo schwer und langwierig, aber irgendwie bin ich ja nie den einfachen Weg gegangen. Rolling Eyes Very Happy Rolling Eyes

Also geht es ab Heute wieder frisch ans Werk und ich wünsche Euch allen, wie auch mir, viel Erfolg bei allem was ihr vor habt und das ihr es nicht übertreibt und richtig schön gesund bleibt.
Kussis und viele Knuddler von einer Hochmotivierten.....mal sehen wie lange das anhält.*grins* Very Happy Very Happy


LG Andrea


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40615 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Di, 17 Mai 2005 08:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Registriert: Januar 2005
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So, ich melde mich auch gehorsamst zum Neubeginn-Antritt Very Happy .

Mein Neubeginn-Gewicht: 100,5kg Shocked

Ich habe in meinem ersten Beitrag hier zu hoch gegriffen und weiß, dass ich das so nicht durchhalten kann. Also setze ich etwas niedriger an, steigern kann man sich immer noch.

Meine Vorhaben:
Morgens: Wenn ich was esse dann Obst
Mittags: KH reduziert
Abends: Salat oder Rohkost

Bewegung:
* Vormittags: 60 Minuten gehen
* Abends: 60 Minuten gehen
* 3x pro Woche auf den Hometrainer
* Täglich etwas Gymnastik, vor allem die Physioübungen
* Täglich meinen Abslider (Bauchmuskeltraining) strapazieren

So, damit fange ich an und dann werde ich sehen, in wie weit ich das irgendwann mal steigere. Das "Programm" sollte so erst mal durchzuführen sein.

Ich wünsche allen Neubeginnern hier im Club viel Erfolg, einen eisernen Willen und ein gutes Durchhaltevermögen.

Liebe Grüße
Anna


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40624 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Di, 17 Mai 2005 09:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Ich glaube, wenn ich nicht noch länger bei den 75 kg rumdümpeln will, muß bei mir auch wieder Ordnung einziehen.
Also, die Süßfresserei wird reduziert und ich sollte mir wieder angewöhnen keine Kekse und Flips zu kaufen und Schoki wirklich nur 70% Kakao (zumindest bis ich dien Süßwahn wieder überwunden habe)
Desweiteren abends als LowCarb-Variante, hab ich schon probiert, werde auch davon satt.
Und dann wieder den Crossi und das Trampolin nutzen, Hüpfen aber erst wieder, wenn mein Fuß 100% i.O. ist, Crossi geht vielleicht schon eher. Und nun endlich mein Fahrrad wieder aktivieren.

Ich wünsche uns allen baldige Erfolge! Very Happy


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40674 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Di, 17 Mai 2005 16:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Ich habe mir ja auch vorgenomme wieder richtig durchzustarten und endlich wieder weiter abzunehmen!!!

Bis jetzt habe ich mein Gewicht ganz gut gehalten, aber nun müssen die Pfunde wieder weiter purzeln ... ich habe ja noch einiges vor mir!!!

U90 müßte ja noch recht leicht zu erreichen sein, aber dann soll's ja weiter gehen ... na mal sehen wie es läuft!!! Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes
Bis zum Urlaub im September will ich es schaffen U90 zu kommen, bzw. bei 85 zu sein!!!


LG ... Margit





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[Aktualisiert am: Mi, 18 Mai 2005 16:25]

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40811 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 18 Mai 2005 14:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
toby1978 ist gerade offline  toby1978
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ich werde mich morgen früh anschließen mit einem neuen gewicht ...

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Gewicht am 01.07.2000 = 170,0 kg
Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg

Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)

Ziele:
1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
3. Ziel: (evtl ab 2008) Gewicht weiter reduzieren auf 120 kg

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40815 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 18 Mai 2005 15:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Sooo, jetzt hab ich alle Reste aufgegessen. Nun gibt es keine Ausrede mehr, nicht endlich neu durchzustarten! Mein Gewicht werde ich nicht posten. Es müssten aber um die 90 Kilo sein Embarassed Shocked Ich hätte sooo gern bis zum Urlaub wieder ca. 75 Kilo, aber das klappt zeitlich nicht wirklich (Mitte August fahren wir), wenn ich von meinem durchschnittlichen Abnehmtempo vom letzten Jahr ausgehe (700g/Woche). Da bin ich bis Mitte August allerhöchstens bei guten 80 Kilo... Aber naja. Auch knappe 10 Kilo bis Mitte August wären toll Very Happy
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40822 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 18 Mai 2005 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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@ Kaddie,
ich hatte in dem ersten Post von Dir gedacht, ich hab mich verguckt mit den 15 Kilo...Drück Dir ganz doll die Daumen, dass Du bis August maximale Erfolge erzielst.
Aber Du weißt ja wie es geht. Very Happy


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
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Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40823 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Mi, 18 Mai 2005 15:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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@Bea: Nönö, Du hast ganz richtig gelesen Shocked Embarassed Ich hätt nicht gedacht, dass es so viel ist, was ich zugenommen habe! Aber die Prüfungsphase war doch recht lang, und ich hab die ganze Zeit nur diätuntaugliches Zeugs gegessen. Kein Wunder eigentlich...
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40910 ist eine Antwort auf Beitrag #40823] Do, 19 Mai 2005 10:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
toby1978 ist gerade offline  toby1978
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Kaddie schrieb am Mit, 18 Mai 2005 15:42

@Bea: Nönö, Du hast ganz richtig gelesen Shocked Embarassed Ich hätt nicht gedacht, dass es so viel ist, was ich zugenommen habe! Aber die Prüfungsphase war doch recht lang, und ich hab die ganze Zeit nur diätuntaugliches Zeugs gegessen. Kein Wunder eigentlich...



ich hab auch 15kg zuviel auf der wampe ... also los gehts !!!
Möge die waage mit uns sein ...


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Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg

Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)

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1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40914 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 10:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Sie ist mit uns, da kannst du dir sicher sein. *lach* In guten wie in schlechten Zeiten.*kicher* Momentan sind die Zeiten aber eher schlecht, oder irre ich mich. Shocked Laughing Laughing Laughing

LG Andrea


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40917 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 10:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Sonst müssten wir uns ja nicht in einem Club der Neubeginner treffen Laughing
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40920 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 10:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ich habe beschlossen, mich erst am Sonntag das 1. mal nach dem Neustart zu wiegen! Rolling Eyes
Mal sehen ob sich dann etwas in Richtung "weniger Gewicht" getan hat!?!?! Twisted Evil
Ich will's für Mr. Waage mal hoffen ... sonst kann ich für nichts garantieren! Laughing Laughing Laughing


LG ... Margit





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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40923 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 10:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ort: Schneverdingen
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Also bei mir fehlt noch der richtige "Kick", um so richtig durchzustarten. Aber ich geb mein bestes! Und leider muss ich auch der Aussage zustimmen, dass die Waage mit uns ist - in guten wie in schlechten Zeiten, bis das der Tod uns trennt. Ich hoffe allerdings, dass meine Waage mir gute Zeiten beschert, sonst könnte es angehen, dass sie in jungen Jahren eines grausamen Todes sterben muss Evil or Very Mad Rolling Eyes Very Happy

Nachtrag: Ich bin echt schäbig. Da schreib ich grad sowas, während in genau 8 Minuten der Vater meines Schwagers beerdigt wird Embarassed Sad


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


[Aktualisiert am: Do, 19 Mai 2005 10:57]

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40926 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 10:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Zitat:

Ich hoffe allerdings, dass meine Waage mir gute Zeiten beschert, sonst könnte es angehen, dass sie in jungen Jahren eines grausamen Todes sterben muss


Die Drohung sollte helfen, meiner droht übrigens ähnliches.*lach*


LG Andrea


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40927 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 11:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Ach Mensch, klar ist das nicht toll, aber eigentlich ist es doch was vollkommen anderes, deswegen bist du noch lange nicht schäbig. *knuddel*

LG Andrea


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40939 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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@ Anna, seh das wie Dragi, das eine hat mit dem anderen doch nix zu tun.


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40941 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 12:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Nee, stimmt schon. Sind zwei unterschiedliche Dinge. Trotzdem fühlt man sich in dem Moment ganz schön schei**, wenn einem das auffällt.

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40951 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 13:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
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Zum Thema "möge die Waage mit uns sein".

Sie ist es bestimmt und wenn es nur die dunkle seite der
Waage ist *grins*


Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.

Hier entlang


Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #40955 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Do, 19 Mai 2005 14:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Wußt ichs doch, wir brauchen das Laserschwert, um dem Speck zuleibe zu rücken Laughing Laughing Laughing
Kennt jemand einen Großhändler???


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41076 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 11:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
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O.k. *summm* gezückt ich hab mein Laserschwert,
zu sehen ob wirkt es Laughing


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41084 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Kann man mit dem Laserschwert die überschüssigen Fettschichten einfach weglasern? *hinternhinreck* Laughing
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41087 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 13:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Na, der Hintern würde bei mir nicht reichen. Laughing Laughing *tiefluftholundganzenkörperhinhalt* Very Happy Very Happy Very Happy

LG Andrea


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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41088 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 13:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Kaddie, das ist eine hervorragende Idee *danebenstell*

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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41091 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Jajaa, bei mir reicht auch der Hintern nicht. Aber bei dem sollte man anfangen, damit das ganze mal proportional richtig aussieht Laughing Als nächstes kämen dann die Beine dran. Dann der Bauch, und am Schluss der Feinschliff rundherum Razz
Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41093 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 13:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41095 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] Fr, 20 Mai 2005 13:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Kaddie
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