Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Off Topic » Dies und Das » Fröhliche Weihnachten (Kalorienregeln zu Weihnachten ;))
Fröhliche Weihnachten [Beitrag #397098] Mo, 07 Dezember 2009 21:05 Zum nächsten Beitrag gehen
ladidadida ist gerade offline  ladidadida
Beiträge: 2539
Registriert: April 2009
Ort: NRW
Senior Member
Um euch mit einem zwinkernden Auge durch die sündhaft verführende Weihnachtszeit zu bringen, habe ich kürzlich diese netten Regeln für den Advent aufgetan:

1.) Wenn du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.

2.) Wenn du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.

3.) Wenn du mit anderen zusammen isst, zählen nur die Kalorien, die du mehr isst als die anderen.

4.) Essen, welches zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, z. B. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac, zählt NIE.

5.) Je mehr du diejenigen mästest, die täglich um dich sind, desto schlanker wirst du selbst.

6.) Essen, welches als Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popcorn, Erdnüsse, Limonade, Schokolade oder Zuckerln), z. B. beim Fernsehen oder beim Musikhören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern nur als Teil der Unterhaltung.

7.) Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.

8.) Alles, was von Messern, aus Töpfen oder von Löffeln geleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien, weil es ja Teil der Essenszubereitung ist.

9.) Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kaloriengehalt (z. B. Tomaten und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade).

10.) Speisen, die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit sind.

11.) So ist es !!!

In dem Sinne: KOMMT GUT DURCH DIE WEIHNACHTSZEIT!!! Very Happy


2009: -11,6 kg -> 67,8 kg
2009-2011: Gewicht gehalten (+/-) mit kurzzeitiger Erhöhung 2010 auf ca. 71 kg
2011: ca. -4 kg -> zurück auf ca. 67 kg
2012: Gewicht gehalten (+/-) -> Start mit 67kg
2013: -2 kg -> ca. 65 kg
2015 & 2016: Motto "STRONG BODY, STRONG MIND"

Ladidas Tagebuch

[Aktualisiert am: Mo, 07 Dezember 2009 21:11]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Fröhliche Weihnachten [Beitrag #397108 ist eine Antwort auf Beitrag #397098] Mo, 07 Dezember 2009 21:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Laughing Laughing Laughing
Na da kann ja jetzt nichts mehr schief gehen. Laughing


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: Fröhliche Weihnachten [Beitrag #397218 ist eine Antwort auf Beitrag #397098] Di, 08 Dezember 2009 11:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
Beiträge: 2433
Registriert: Juni 2009
Senior Member
Wir sind gewappnet!
Re: Fröhliche Weihnachten [Beitrag #397441 ist eine Antwort auf Beitrag #397098] Mi, 09 Dezember 2009 12:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nova ist gerade offline  Nova
Beiträge: 337
Registriert: August 2009
Senior Member
Für alle, die noch nicht so schlank sind wie Roya: Bitte Regel 5 bevorzugt behandeln - dann kommen wir auch durch die Weihnachtszeit. Very Happy

Wochen mit 3x Krafttraining ohne Unterbrechung: 4

Wochen mit 30 Min. Laufen täglich: 4
Re: Fröhliche Weihnachten [Beitrag #397723 ist eine Antwort auf Beitrag #397098] Fr, 11 Dezember 2009 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
Beiträge: 2433
Registriert: Juni 2009
Senior Member
Laughing Laughing Laughing soll ich mich als mastschweinchen zur verfügung stellen??? Laughing Laughing Laughing
Vorheriges Thema: Forumsflaute
Nächstes Thema: Prost Neujahr!!!
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Sa Sep 21 06:35:17 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02360 Sekunden