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hallo zusammen [Beitrag #403384] Di, 19 Januar 2010 14:24 Zum nächsten Beitrag gehen
Juliana166
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2010
Junior Member
Tada!

Jetzt bin ich auch hier. Wenn wunderts, wenn man sich mal mein Maße anschaut. Shocked

Also rede ich mal nicht lange um den heißen Brei herum:

Mein Name ist Juliana, ich bin 26 Jahre alt und wiege bei einer Körpergröße von 173 cm ca. 86 kg. Mein Freund findest zwar noch immer recht sexy - ich aber nicht mehr. Immerhin schwabble ich mich unterhalb der Fettleibigkeitsgrenze entlang... (!!)

Also bin ich bereits tätig geworden. Ich habe mir ein modernes Sportgerät zugelegt und bis auf einen Ausfalltag stand ich jeden Tag drauf.

Das Essen habe ich soweit auch ganz gut im Griff. Manchmal bin ich noch erstaunt, was Lebensmittel tatsächlich für Kalorien etc. haben, obwohl ich immer dachte, dass sie sooooo gesund seien. Embarassed

Mein größtes Problem ist die Nascherei. Morgens, mittags, abends. Ich hab fast immer ein Stück Schokolade oder Keks im Mund. Mein Schweinehund redet mir dabei immer gut zu. Immerhin hab ich ja ne Stunde Sport gemacht und könne mir das erlauben. Tz! Von wegen. Auf der Waage tut sich nix.

Resultat ist dann, dass ich deprimiert auf der Couch sitze und mir ein Duplo oder sonstwas gönne. Schokolade soll ja glücklich machen ...

Ich wäre für ein paar Tipps, wie ich meinen kleinen fiesen Schweinehund in den Griff bekomme, sehr dankbar.

Ich wünsche alles Neuankömmmlingen und den alt eingesessenen hier im Forum viel Erfolg ihr Ziel zu erreichen.

Liebe Grüße
Juliana
Re: hallo zusammen [Beitrag #403428 ist eine Antwort auf Beitrag #403384] Di, 19 Januar 2010 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehen
gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
Senior Member
Juliana166 schrieb am Di, 19 Januar 2010 14:24

Mein größtes Problem ist die Nascherei. Morgens, mittags, abends. Ich hab fast immer ein Stück Schokolade oder Keks im Mund.
Steig' auf zuckerfreien Kaugummi um.
Willkommen, übrigens Smile


Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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