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icon10.gif  Jetzt komme ich :d [Beitrag #407029] Fr, 05 Februar 2010 12:59 Zum nächsten Beitrag gehen
Sensual ist gerade offline  Sensual
Beiträge: 46
Registriert: Februar 2010
Ort: Osnabrück
Member

Hallo!

Also ich bin noch 21 Jahre alt und seit einigen Jahren auch Mama. Momentan mach ich mein Abitur nach, und das nimmt mir manchmal einfach beides die Zeit und die Lust mich um meine Figur zu kümmern. Ich habe jetzt mit meinen 175cm und 67kg (die es waren) kein Übergewicht, aber ich nahm in letzter Zeit einfach kontinuierlich zu und habe mich einfach ungesund ernährt. Mein Traumgewicht liegt bei 58kg, was noch im Normalbereich liegt, und ein zusätzliches Sportprogramm, womit ich noch nicht begonnen habe, soll mich noch ein wenig ansehnlicher machen Laughing

Ja das war es erstmal zu mir... hoffe ich find mich bald zurecht hier !!!

ciaoiii!


Maße: 92 75 95

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[Aktualisiert am: Fr, 05 Februar 2010 13:01]

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Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407100 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Fr, 05 Februar 2010 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
Senior Member
Sensual schrieb am Fr, 05 Februar 2010 12:59

Mein Traumgewicht liegt bei 58kg, was noch im Normalbereich liegt
Von wegen, Darling, das ist an der Grenze zum Untergewicht.


Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407102 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Fr, 05 Februar 2010 22:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sensual ist gerade offline  Sensual
Beiträge: 46
Registriert: Februar 2010
Ort: Osnabrück
Member

und was bedeutet das? Immernoch Normalgewicht! Wo ist denn das Problem? bis 57 ist alles in Ordnung.

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Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407254 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Sa, 06 Februar 2010 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Also ich denke auch, dass 58 kg reichlich zu weit unten gegriffen sind.... Vielleich würde es das Wohlfühlgewicht auch machen... Welches wär das denn?
Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407445 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Mo, 08 Februar 2010 07:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
Beiträge: 2433
Registriert: Juni 2009
Senior Member
Erstmal willkommen von Osnabrückerin zu Osnabrückerin.

Ich denke ebenfalls deine Ziele sind etwas hochgegriffen.
Aber ich denke mir einfach, fang an, zieh das durch und du wirst schon sehen wie es am besten klappt und wo du die am wohlsten fühlst.

Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407554 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Mo, 08 Februar 2010 14:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sensual ist gerade offline  Sensual
Beiträge: 46
Registriert: Februar 2010
Ort: Osnabrück
Member

ich fühle mich so aber nicht wirklich wohl.. also ich möchte jetzt auch nicht auf Teufel komm raus so viel abnehmen, aber ich würdemich freuen wenn durch meine ernährungsumstellung, langsam von allein der schritt in die richtige richtung getan wird, ich mache ja in dem sinne keine diät, ich versuche mich nur rundum gesund zu ernähren Smile
also keine panik, es ist nicht gesagt das mein Körper am ende bei 57, 58 oder doch bei 61 stehen bleibt - wäre auch vollkommen okay für mich, dann würd ich halt mehr mit sport machen, hungern würde ich nie machen


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[Aktualisiert am: Mo, 08 Februar 2010 14:24]

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icon7.gif  Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407597 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Mo, 08 Februar 2010 16:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
wuselchen ist gerade offline  wuselchen
Beiträge: 75
Registriert: Dezember 2009
Ort: Südthüringen
Member
hey du!!!

dann viel glück! obwohl ich echt sagen muss wow! willst du modell werden? ich bin 176cm groß und ich hatte auch mal soviel wie du da ham alle gemeint: nimm fei net weiter ab!

naja aber wenns dir steht und du dich so wohl fühlst is ja oki!

wie willsten abnehmen?


Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #407635 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Mo, 08 Februar 2010 19:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sensual ist gerade offline  Sensual
Beiträge: 46
Registriert: Februar 2010
Ort: Osnabrück
Member

nee ich seh mit 58 noch lang nicht so dünn aus wie ein Model -.-
Very Happy
Also wie genau ich abnehmen will weiss ich nich.. Wollt erstmal "normal" essen lernen, weil wenn du wüsstest wie ich bis vor zwei wochen gegessen hab, das würdest du nicht glauben...
Habe Milka schokolade aufs brot geraspelt, hab sie abends mittags und überall gegessen also mind. 2 Tafeln am Tag... Ausserdem sehr fettig gekocht (zwar keine fertig speisen aber halt fettig nur) und davon dann wirklich 3 dicke (!!!) Teller bis zum Platzen- ich weiss nicht wie ich mich so gehen lassen konnte, auf jeden Fall war ich mal wieder krank letztens und jetzt ziehe ich die Zucker-Notbremse, und zügele mich wieder vernünftige Portionen zu essen, und wieder fettarmer zu kochen, wobei ich immernoch eine recht deftige Küche habe, aber die Mengen haben sich total verändert.
Mir kommts also grob gesagt ganz viel auf gesunde frische Nahrung an, darauf den Zucker für 30 Tage ganz einzustellen, damit mein Körper von dieser extremen sucht wegkommt und halt einfach wieder nur Bio Produkte zu kaufen, und da ich nicht reich bin, muss ich um das zu schaffen sehr gut planen Smile

Hoffe ihr denkt jetzt nicht dass ich fanatisch bin wegen dem Bio- das ist mir halt wichtiger als abnehmen, nehm zb. keine fettreduzierte Milch, sondern die die grad aus der Kuh kommt unverändert *g* dafür trinkt die halt mein Sohn oder sie kommt in eine Sauce !

so das wars erstmal als Erklärung... Ich warte halt ob sich mein Gewicht wieder erhöht, es sich hält, oder ob ich weiter abnehme, je nachdem schaue ich weiter was noch zu verändern ist.

winke !


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Re: Jetzt komme ich :d [Beitrag #410450 ist eine Antwort auf Beitrag #407029] Do, 18 Februar 2010 20:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
Und, Sensual, wie geht es mit Deinen Vorsätzen voran? Winkt die Schokolade Dich immer noch an?? Rolling Eyes Rolling Eyes
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