| huhu =))) [Beitrag #416699] | 
			So, 21 März 2010 18:57  | 
		 
		
			
				
				
				
					
						  
						teddybärchen
						 Beiträge: 10 Registriert: März 2010 
						
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					Junior Member  | 
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		so nu hab ich mich hier auch mal angemeldet in der hoffnung das es doch ein wenig motiviert =))) 
 
wie dat hier alles abläuft weiß ich auch noch nich so wirklich =))) 
 
aber angaben kann ich schonmal machen =))) 
 
ich bin 164 klein =))) 
wiege 69kg und da muss einiges runter =))) 
zielgewicht ist 54kg ab fang wir mal langsam an =))) 
 
erstes ziel: 64kg 
zweites ziel: 59kg 
drittes ziel: 54kg 
 
und wenn das geschafft werden sollte, was ich hoffe =)))), heißt es gewicht halten =))) 
 
lg an alle helfer =)))
		
		
  url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1tdBa6/] 
  
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